2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Tahmin etdiniz ki, dondurma, çiyələk, pendir və ya pomidor sizin səbəbiniz ola bilər Qida zəhərlənməsi.
Ev sahibləri yeməyi emal edərkən çox diqqətli olmalıdırlar, çünki zərərsiz görünən bişirmə ilə problemə asanlıqla düşə bilərik.
Mətbəxdə etdiyimiz bəzi səhvlər, olduqca təhlükəli ola bilər.
1. Pendirin düzgün saxlanmaması
Evdə, zəif saxlanılan pendirlərdən asanlıqla zəhərlənə bilərik. Korlanmış və pis pendir hətta salmonella ilə əlaqələndirilir. Bir çox halda, hamilə qadınlarda atılmaya səbəb ola bilər, bu səbəbdən həkimlər hamilə qadınlarda yumşaq pendirlərin istifadəsini qadağan edir və ya məhdudlaşdırır.
2. Zəif yuyulmuş tərəvəzlər
Çox vaxt insanlar yaxşı yuyulmayan tərəvəz və meyvələri yeyərkən səhv edirlər və bu da öz növbəsində müxtəlif bakteriya və mikroblara yoluxmağınıza səbəb ola bilər. Buna görə evə meyvə və tərəvəz gətirdiyiniz zaman yaxşı təmizlənib yuyulduğundan əmin olun - belə ki, istehlak zamanı sağlamlığınıza zərər verə biləcək təhlükəli bir şey qalmadığına əmin olun.
3. Dadlı göbələklər - ciddi qatillər
Bu ləzzətlərin bilicisi olmayan insanlar tərəfindən seçilən göbələkləri yeməyə heç vaxt icazə verməyin. Bu növ tərəvəzi etibarlı mənbələrdən əldə etmək məsləhətdir. Artıq demək olar ki, bütün növ göbələklər bazarda asanlıqla satılır, buna görə risk etməmək daha yaxşıdır.
4. Giləmeyvə, moruq - tsyklospora
Tsaiklospora ishal, səpgi və dehidrasiyaya səbəb olan bir bakteriyadır. Bu bakteriya moruq və çiyələk kimi meyvələrdə yaygındır, buna görə yeməkdən əvvəl yenidən yaxşı yuyun.
5. Dadlı istiridyələr
Biri olduqca dadlı və təhlükəli qida. Qlobal istiləşmə səbəbindən təhlükəlidir. İstiridyələrdə mikroorqanizmlərin inkişafına töhfə verən dünyanın böyük su anbarlarında suyun istiləşməsidir və onlar bizim üçün təhlükədir. Maraqlı bir həqiqət budur ki, kral ailəsinin üzvlərinə məhz bu səbəbdən dəniz məhsulları istifadə etmək qadağandır, çox təhlükəli ola bilər və heç kim kral ailəsinin bir üzvünün zəhərlənməsini istəməz. Biz kral ailəsinin üzvləri deyilik, lakin onlar kimi bu qidaları istehlak edərkən də diqqətli olmalıyıq, çünki bundan sonra həqiqətən peşman ola bilərik.
6. Bir paketdəki meyvə və tərəvəzlər
Mağaza şəbəkəsində paket şəklində tapdığımız meyvə və tərəvəzlər həm bizim, həm də ailəmiz üçün təhlükəli ola bilər, çünki qablaşdırılmadan, nə qədər və harada saxlanıldığına zəmanət yoxdur. Ehtiyatlı ol. Ən azı qismən yoxlanıla bilən şəffaf qablaşdırma olanları seçin.
Axı hər şey yaxşı bişirildikdə / bişdikdə, yuyulduqda və etibarlı mənşəli olduqda, bizim üçün və ailəmizin sağlamlığı üçün daha etibarlı bir fikirdir. Həmişə aldığınız məhsulların etiketlərini oxumağı unutmayın.
Tövsiyə:
Aclığa Səbəb Olan Beş Qida
Bilirdinizmi ki, bizi doydurmaq əvəzinə daha çox ac qoyan qidalar var? Növbəti 5 qida digər tarazlayıcı məhsulların iştirakı ilə istehlak edilməlidir. Quru meyvə Qurudulmuş meyvələr qan şəkərinin səviyyəsini artırır və bu da onları yeyən kimi ac qalacaqsınız.
Qəbizliyə Səbəb Olan Ilk 7 Qida
Bunlar birlikdə olduğunuzda heç yeməməli olduğunuz 7 qidadır qəbizlik . Milli Sağlamlıq İnstitutlarına (NIH) görə, kabızlık həftədə üçdən az bağırsaq hərəkəti ilə uyğunlaşır. Bu ümumi bir problemdir: QİB-nin hesablamalarına görə ölkə daxilində təxminən 42 milyon insan təsirlənir və qadınlar kişilərə nisbətən daha həssasdır.
Mədə Xərçənginə Səbəb Olan üç Növ Qida
Ümumdünya Xərçəng Tədqiqatı Təşkilatı tərəfindən Amerika Səhiyyə İnstitutunda təqdim olunan yeni və narahat məlumatlar. Onların araşdırması üç növ qidanın mədə xərçənginə səbəb olan ümumi səbəb olduğunu göstərir. Bu model dünyada təxminən 17,5 milyon insanın iştirak etdiyi 89 ardıcıl araşdırmadan sonra qurulmuşdur.
Ən çox Xoşagəlməz Qaza Səbəb Olan Qidalar
Qışdır, amma tipik qış yeməklərinin çoxunun olduğu ortaya çıxır xoşagəlməz qazların səbəbi istehlakından sonra ortaya çıxan. Bu baxımdan, burada sizə yalnız qışda hansı qidaları aşmamalı olduğunuzu deyil, digər fəsillərdə də göstərəcəyik, çünki şişkinlik və əlaqəli qazların əsas günahkarı onlardır.
Ən çox ölümə Səbəb Olan Altı Qida
Vəkil Bill Murley, müştərilərini meyitxanaya ən çox göndərən altı qidanın siyahısını hazırladı. Metro özünün təcrübəsinə istinad edərək vəkil bu qidalara toxunmamağı tövsiyə edir. Bill Murley, eyni altı qidanın qida zəhərlənməsi hadisələrində yenidən ortaya çıxdığını sözlərinə əlavə etdi.
