2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ümumdünya Xərçəng Tədqiqatı Təşkilatı tərəfindən Amerika Səhiyyə İnstitutunda təqdim olunan yeni və narahat məlumatlar. Onların araşdırması üç növ qidanın mədə xərçənginə səbəb olan ümumi səbəb olduğunu göstərir.
Bu model dünyada təxminən 17,5 milyon insanın iştirak etdiyi 89 ardıcıl araşdırmadan sonra qurulmuşdur. Tədqiqat ayrıca üç növ qidanı istehlak etməkdə problemin bir insanın onlara aludə olması və nisbət hissini itirməsidir.
Zamanla bu, mədənin normal fəaliyyətini pozur və tez-tez üç növ təhlükəli qidanı istehlak edən insanlar mədə xərçəngindən əziyyət çəkirlər.
Ölümcül xəstəlik artıq çəki ilə müşayiət olunur və hətta bu qidaları yeməyə nəzarət olmadıqda artıq çəkiyə səbəb olur.
Alkoqol
Gündə 3-dən çox içki mədə xərçəngi riskinə səbəb olur. Buraya bütün növ spirtlər - pivə, şərab və atışlar daxildir.
Həddindən artıq alkoqol maddələr mübadiləsinə təsir göstərir, bu da ləngiyir və bu səbəbdən də aludəçilər kökəlməyə başlayır.
Vaxtında tədbir görülməsə və xərçəng baş verərsə, bədəndə təhlükəli dəyişikliklər davam edir.
İşlənmiş ət
Donuz, salam və hər cür hisə verilmiş ət də az miqdarda istehlak edildiyi təqdirdə mədə xərçənginə səbəb ola bilər. Bədəndə yığıldıqda həzm sisteminin normal işində sapmalara səbəb olan işlənmiş ətə nitratlar və konservantlar əlavə olunur.
Məlumata görə, gündə 50 qram işlənmiş ət mədə xərçəngi riskini% 18 artırır.
Sol
Tədqiqat mədə xərçənginə Helicobacter pylori səbəb olduğunu göstərir. Vaxt keçdikcə xroniki hala gələn və bir şiş meydana gətirən iltihaba səbəb olur. Bu bakteriya tez-tez yüksək duz istehlakı ilə meydana gəlir.
Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 5 qramdan çox duz bizi mədə xərçəngi riski altına alır.
Tövsiyə:
Aclığa Səbəb Olan Beş Qida
Bilirdinizmi ki, bizi doydurmaq əvəzinə daha çox ac qoyan qidalar var? Növbəti 5 qida digər tarazlayıcı məhsulların iştirakı ilə istehlak edilməlidir. Quru meyvə Qurudulmuş meyvələr qan şəkərinin səviyyəsini artırır və bu da onları yeyən kimi ac qalacaqsınız.
İsti Içkilər Və Barbeküler özofagus Xərçənginə Səbəb Olur
İsti içkilər təhlükəli ola bilər. Özofagus xərçəngi riskini artıra bilərlər. İsti içkilər selikli qişanı qıcıqlandırır və parçalayır. Xəbərdarlıq, milli qidalanma məsləhətçisi və Xalq Sağlamlığı Mərkəzinin direktoru professor Stefka Petrova tərəfindən verilib.
Fransız Kartofu Prostat Xərçənginə Səbəb Olur
Qızardılmış qidalar yeməyin ziyanı elmi cəhətdən sübut olunmuş və geniş yayılmışdır. Bu zərərli qidaların həddindən artıq istehlakı sağlamlıq üçün ciddi bir təhlükədir. İngiltərədən olan elm adamları, birinin belə xidmət etdiyini tapdılar kartof qızartması həftəlik inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır prostat xərçəngi .
Qazlı Içkilər Döş Xərçənginə Səbəb Olur
Qazlı içkiləri həftədə üç və ya daha çox içsək, döş xərçənginə tutulma riski arta bilər. Bu, Kanadanın Quebec şəhərində Dr. Carolyn Diorio rəhbərliyi altında aparılan yeni bir araşdırmanın rəyidir. Tədqiqatçılar qadınlarda məmə sıxlığının meyvə şirələri və qazlı içkilərin həddindən artıq qəbulu ilə artdığını təsbit etdilər.
Sübut Olundu! Yağlı Qidalar Prostat Xərçənginə Səbəb Olur
Hamımız bilirik ki, yağlı qidalar süfrəmizə qoya biləcəyimiz ən faydalı yeməklərdən deyil. Xüsusilə kişilər üçün fəlakətlidirlər. Yağlı qidalar və işlənmiş qidalar üçün zərərli bir pəhrizin prostat xərçənginə səbəb ola biləcəyi geniş yayılmışdır.
