2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Dünyadakı qazlı içkilər istehsalındakı nəhənglər - Coca-Cola və Pepsi, məhsullarındakı şəkər miqdarını azaltacağına və gələcəkdə çay və şişelenmiş su kimi alternativ, daha faydalı içkilər təklif edəcəyinə söz verdilər.
Onların qərarı, amerikalıların tövsiyə olunan gündəlik müavinətdən% 30 daha çox şəkər istehlak etdikləri və sərhədləri keçməyin Coca-Cola və Pepsi istehlakından qaynaqlandığı son araşdırmalara səbəb oldu.
Business Insider'a Obezite Dərnəyinə görə gündə 30 qramdan çox şəkər istehlakı sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
İçkilərini istehlak etmək risklərini azaltmaq üçün Coca-Cola və Pepsi bir neçə daha kiçik içki qablarını buraxacaqlar. Müştərilərin marağını cəlb etmək üçün fərqli bir dizaynda olacaqlar.
Bununla birlikdə, hər iki şirkət şəkəri məhsullarından tamamilə xaric etmək niyyətində deyil.
Pepsi, əlavə şəkəri 340 qramdan 100 qrama endirəcək və Coca-Cola'dan olan rəqibləri, 2020-ci ilə qədər bazarda paylanacaq məhsulları daha sağlam seçimlərlə artırmağa çalışacaqlar.
Cəmiyyət vərdişlərini dəyişdirməlidir. Oturaq həyat tərzinə qarşı çox şey edə bilmərik, amma istehlakçılara az yağ, duz və şəkərlə dadlı məhsullar təqdim edə bilərik. Keçmişdə paylar məhsulun dadı idi. İndi bunun dəyişməsi lazımdır, deyir Pepsi-nin direktoru Indra Nuui.
Nəhənglər yeni sürahi hazırlamaq və orijinal reseptin istiqamətini dəyişdirmək üçün milyardlarla dollar xərcləyəcəklər.
Şirkətlər eyni zamanda epidemiyaya çevrilmiş piylənməni azaltmaq üçün müxtəlif tədbirlər görən sağlamlıq tənzimləyicilərinin təzyiqi altında daha sağlam qidalar və içkilər axtarmağa məcburdurlar.
Digər tərəfdən Pepsi, cipslərinin, qranullarının və ya duzlu bir paketinin bir dilim ağ çörəkdən daha az duz olduğunu iddia edir.
Tövsiyə:
Yüksək Qan şəkəri üçün Icazə Verilən Qidalar
İnsülin normal qan qlükoza səviyyəsindən məsuldur. Bu hormon pankreas tərəfindən ifraz olunur və qlükozanın qan dövranından hüceyrələrə aktiv şəkildə daşınmasında xidmət edir. Tip 2 diabet vücudun kifayət qədər insulin istehsal etməməsi və ya bədənin hüceyrələri istehsal etdikləri insulini işləyə bilməməsi halında baş verir.
Xurma Pastası Desertlərdə şəkəri əvəz Edir! Bunu özünüz Necə Hazırlayacağınıza Dair Məlumat Verilmişdir
Təmizlənmiş şəkər demək olar ki, bütün məhsullarda - tortlar, büllur, peçenye, souslar, sendviçlər, şirələr, alkoqolsuz içkilər və s. Şübhəsiz ki, mağazadan aldığınız yeməklərin böyük bir hissəsində var. Bu şəkər yüksək qan şəkəri, bədən çəkisi, ürək problemləri, diabet və digərləri ilə əlaqəli təhlükəli sağlamlıq şərtləri riski daşıyır.
Şəkəri Bal Ilə Nə Vaxt Və Harada əvəz Edə Bilərik
Bir çoxumuz şəkərin olduqca zərərli olduğunu bilirik, amma yenə də bəzi qidaları və içkiləri onsuz təsəvvür edə bilmirik. Xüsusilə şirniyyat həvəskarları. Tort və ya başqa bir xəmir yeməməyi düşünə bilmirlər. Həqiqətən də şəkər evdə geniş istifadə olunan bir məhsuldur.
İçkilərdəki Kalori
"Gündə yalnız bir kiçik stəkan viski içirəm. Prashant Salian deyir su içməyə bənzəyir, "Şərab? İçində nə var? Sadəcə üzüm suyu içmək kimi bir şeydir və bildiyim qədər meyvə şirələri sağlamdır "dedi investisiya bankiri Nav Tucker.
Fərqli Içkilərdəki Kalori
İçkilər pəhrizinizi yaxşılaşdıran və ya poza biləcək güclü bir vasitədir. Kalori yandırmaq üçün bir şey yeməyə ehtiyac yoxdur, başqa bir içki içərək əldə edə bilərsiniz. Şirələr gündəlik qida ehtiyaclarımız üçün vacib olan qidalarla doldurulsa da, pəhriz saxlayırsınızsa, meyvə yemək bir stəkan su içməkdən daha yaxşı bir həll ola bilər.