2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Orucun mənəvi güc verdiyinə inanılır. Ruhu gücləndirir və qaranlıq qüvvələrlə və pis insan düşüncələri ilə mübarizə aparmasına kömək edir. Orucun bədəni təmizləməsidir. Sağlam bir ruh sağlam bir bədəndə yerləşə bilər və beləliklə insan hikmət, iman, sevgi, təvazökarlıq və sevinc içində həll olunur.
Bolqar Pravoslav Kilsəsi, yeddi yaşına çatmış hər inanan üçün dörd əsas oruc təyin etmişdir. Bunlar Oruc, Oruc, Oruc və Milad Orucudur.
2016-cı ildə Pasxa orucları bu il 13 Martda qeyd olunan Sirni Zagoveznidən sonrakı Bazar ertəsi gününə təsadüf edir. Həqiqi oruc 14 martda başlayır və Pasxaya qədər yalnız bitki məhsulları istehlak olunur.
Peterin orucları 8 İyunda başlayır və 29 İyun Müqəddəs Peter Gününə qədər davam edir. Oruc 1 ilə 15 Avqust tarixləri arasında Müqəddəs Bakının fərziyyəsinə qədər davam edir. Milad orucu 15 Noyabrda başlayır və möminlər 25 dekabrda Milad qədər çəkinirlər.
İl ərzində, böyük dörd yazı xaricində hər ay təqvimdə kiçik yazı var. Beləliklə, 5 yanvarda qəti bir oruc tutulur. Balıq istehlakına 7 yanvarda icazə verilir. Orucdan əvvəl yeməkdən imtina 4 fevralda müşahidə olunur.
Oruc mart ayında təşkil edilir və yalnız 25 mart - Annunciation, balıq istehlakına icazə verilir. Pasxadan əvvəl aprel ayında yalnız palma bazarında balıq yeməyə icazə verilir. 1 May 2016 Məsihin dirilməsi və sonra Böyük Oruc sona çatır. Ayın digər çərşənbə və cümə günlərində oruc tutdu.
May və iyun aylarında, Orucun başlamazdan əvvəl, çəkinmə çərşənbə və cümə günləri müşahidə olunur. İyul ayında, həftənin bu günlərində də oruc tutulur və 30 İyulda, Tanrı Anasının qeyd olunduğu günlərdə xoşbəxt şəkildə yeyilir.
Avqustun 1-dən 15-dək Oruc var. 6 Avqustda Transfiguration, balıqlara icazə verilir. 29 Avqustda St. Öncü John və Vəftizçi, oruc tutulur. Çərşənbə və cümə günlərinin qalan hissəsində oruc tutdu. 14 sentyabr Xaç günündə sərt bir oruc tutulur.
Oktyabr və noyabr ayları boyunca oruc çərşənbə və cümə günləri tutulur və noyabr ayının sonunda 25 dekabr tarixinə qədər davam edən Milad orucu başlayır. 5 və 6 dekabr tarixlərində balıqlara icazə verilir (Müqəddəs Nikolay Günü).
Tövsiyə:
Kiçik Balıq Bişirmək üçün Göstərişlər
Ölçüyə görə mühakimə etmə, kiçik balıq mətbəxdə yemək bişirmək də bir problemdir. Bədənin ehtiyac duyduğu məcburi qidalardan biri olaraq, balıq müxtəlif yollarla bişirilə bilən bir məhsuldur. Fərqli balıq növlərinə görə, hər bir ev xanımı üçün asanlaşdıracaq xüsusi texnika və üsullar var.
Böyük Mətbəxin Kiçik Sirləri
Hər aşpaz, hətta ən təcrübəli olsa da, digər ev sahiblərinin ona açdığı kiçik fəndləri məmnuniyyətlə dinləyir. Məhsullar haqqında əsas məlumatla mətbəxdə çox şey əldə edə bilərsiniz. Ananas və kivi jelləşdirmək üçün uyğun deyil. Onların tərkibində jelatinin qalınlaşmasına mane olan maddələr var.
Sağlamlığa Böyük Faydaları Olan Kiçik Gündəlik Vərdişlər
Yetkinlik yaşına çatdıqda insan sağlamlığı haqqında daha ciddi düşünməyə başlayır. Bunun səbəbi yalnız həyat prioritetlərini anlamağa və yenidən təşkil etməyə kömək edən həyat təcrübəsinin toplanmasında deyil, eyni zamanda yeni bədən hisslərində də yatır.
Böyük Masaların Kiçik Hissələri Arıqlamağın Açarıdır
Amerikalı psixoloqlar yedikləri yemək miqdarını azaltmaq və arıqlamaq istəyən insanlara kiçik porsiyalar yeməyi tövsiyə edirlər, ancaq böyük masalarda. Bu hiylə sizə yorucu məşqlər və pəhrizlər yerinə aşağı çəki verə bilər. Bu yaxınlarda edilən bir araşdırmada iştah və toxluq hissi, yediyimiz boşqabların ölçüsü və masanın ölçüsü ilə əl-ələdir.
Bizim Böyük Olmağımıza Görə Böyük Soyuducu Günahkardır
Artıq çəki ilə mübarizə aparan hər kəs işin asan olmadığını bilir. Bunun üçün çox iradə və istək, həmçinin nizam-intizam lazımdır. Daha çox təsir üçün sağlam bir pəhriz və idman birləşdirilməlidir. Ancaq bəzən sağlam qidalanma əsl problem ola bilər.
