2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
İnsan bədənində inkişaf edən hər bir patogen proses qiymətli amin turşularının, vitaminlərin, mineralların, yağ turşularının və digər qidaların itirilməsinin səbəbidir. Bəzi hallarda qida fermentlərinin, süd turşusu bakteriyalarının və bədən üçün digər vacib maddələrin çatışmazlığı var. Və zərərli sərbəst radikalların yığılması sürətlənir.
Xəstələndiyimiz zaman həkimimiz müəyyən dərmanlar təyin edir. Ancaq burada yalnız dərmanların xroniki xəstəlikləri qalıcı bir şəkildə müalicə edə biləcəyini və xəstəliyin təkrarlanmasının qarşısını ala biləcəyini düşünməyin zamanı gəldi. Bundan əlavə, kimyəvi dərmanların uzun müddət istifadəsi ilə sərbəst radikalların əlavə mənbəyinə çevrilməsi də nəzərə alınmalıdır.
Və burada şəfalı qidalanma köməyə gəlir. Son illərdə bu termin arıqlamaq, toxunulmazlığı artırmaq və daha çox olsun, bütün pəhrizlər üçün istifadə olunur. Şəfalı qidalanma, eyni zamanda vücudu zərərli maddələrdən eyni vaxtda təmizləyərək maddələrin çatışmazlığını doldurmağa gələn bir rejimdir. Bütün xəstəliklər üçün istifadə edilə bilər, ancaq xroniki olanlar üçün məcburidir.
Tibbi müalicəyə paralel olaraq terapevtik bəslənmə tövsiyə olunur. Tam həyat tərzi dəyişikliyi ilə birləşdirilməlidir.
Tibbi pəhrizin əsas tələbi, xəstə şəxsin vəziyyətini pisləşdirə bilən bütün qüsurlu qidaları menyusundan qalıcı şəkildə çıxarmasıdır. Eyni zamanda, faydalı qidalar gündəlik menyuya daxil edilməlidir, lakin bundan əvvəl seçimdən keçirlər.
Bu vacibdir, çünki sağlam görünən qidalar belə xoşagəlməz və yararsız ola bilər, buna görə də istifadədən kənarlaşdırılmalıdır. Tez-tez yeyilə bilən və orta qəbul tələb edən qidaları müəyyənləşdirmək məcburidir.
Şəfalı pəhriz menyusundakı qidalar müəyyən edildikdən sonra hansı istilik müalicəsindən keçə biləcəyi müəyyənləşdirilməlidir. Hər xəstəlik üçün spesifik kulinariya tələbləri var.
Bu növ qidalanmanın əsas elementi təbii məhsullardır. Ən fəal şəkildə maddələrin çatışmazlığını doldurmaqla yanaşı vacib maddələrin tədarükünə də kömək edirlər. Bəzilərinin əlavə və ya əsas vasitə kimi istifadə edilməsinə imkan verən aydın bir şəfa təsiri var.
Terapevtik qidalanma üçün müəyyən bir proqram hazırlayarkən sadalanan bütün amilləri nəzərə alır. Yarandıqdan sonra müalicə prosesinin vacib bir hissəsi olur.
Tövsiyə:
Dondurucuda Hansı Tərəvəzlər Saxlanıla Bilər?
Yaz meyvə və tərəvəz bolluğunun olduğu fəsildir. Təəssüf ki, bu mövsüm qısadır. Bu xəzinələrin bir hissəsini yox olduqda qış üçün saxlamaq yaxşıdır. Onları saxlamağın bir yolu onları dondurmaqdır. Dondurulduqda tərəvəz ləzzətini saxlayır.
Hansı Qidalar ət əvəzləyiciləri Ola Bilər
Bəzən zülalın ətdən başqa bir çox qidada olduğunu unuturuq, bəzilərimiz də bilmirik. Zülal məhsulları ət məhsullarından daha ucuz, daha sağlamdır və daha uzun müddət saxlanıla bilər. Fasulye . Universal ət əvəzləyicisidir və az yağlıdır.
Yemək Nə Qədər Dondurula Bilər Və Hələ Də Dadlı Ola Bilər
Yemək dondurulur qidanı qorumağın ən asan yollarından biridir və qidalar dondurucuda sonsuza qədər etibarlı bir şəkildə saxlanılsa da, bu keyfiyyətini əbədi saxlayacağı anlamına gəlmir - qidanı müəyyən bir müddətdə istifadə etsəniz ətir və toxuması daha yaxşı olar sonra dondurma .
Hansı Qidalar Və Içkilər Təbii şəkildə Immunitet Sistemimizi Artıra Bilər?
Yaxşı bir sağlamlıq və soyuqdəymə və viruslara qarşı müqavimət göstərmək immunitet sistemimizə bağlıdır. İmmunitetin qoruyucu funksiyalarını stimullaşdırmaqda hansı qidaların faydalı olduğunu sübut etdiyimizi bildiyimiz müddətdə qida əlavələri ilə və ya təbii olaraq qida vasitəsi ilə gücləndirə bilərik.
Səhər Yeməyi çox Vacib Bir Yeməkdir - Gününüzü Düzəldə Bilər Və Ya Poza Bilər
Yəqin ki, sizə erkən yaşdan səhər yeməyinin günün ən vacib yeməyi olduğunu deyirlər. Bəlkə buna güldün, amma kim sənə desə səhv etmədi. Demək olar ki, hər bir uşaq səhərin bu hissəsini qaçırmaq istəyir, çünki hələ də yatmır, ac qalmır və uşağını ağzına bir şey qoyana qədər çox sinir itirir.
