2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Soyuq havalarda limonlu isti bir çaydan daha xoş bir şey yoxdur, ancaq bu birləşmə soyuqdəymə və qrip üçün müalicəvi olsa da, diş həkimləri test edilən miqdarla diqqətli olmağınız üçün xəbərdarlıq edirlər.
Səbəbi limonlu meyvə çayındakı turşuların çox gərgin olması və diş minasını tənzimləməsidir. Gündəlik Mail yazır ki, zədələnmiş emaye çürüklərin daha asan əmələ gəlməsinə meyl göstərir.
Son illərdə meyvə çayları çox populyarlaşdı və satışda bitki çaylarını əvəz etdi. Daha çox istehlakçı daha güclü aroma və dada sahib olduqları üçün meyvə parçaları olan çaylara cəlb olunur.
Ancaq diş həkimləri bu meyvə içkilərinin bir dilim limonla birlikdə limon turşusundan 6 qat daha çox turşuluğa sahib olduğunu və bunun dişləri məhv etdiyini söyləyirlər.
Gözəl təbəssümünüzü qorumaq üçün diş həkimləri bitki çayı içməyi məsləhət görürlər.
Londondakı Kral Kollecinin tədqiqatçıları iki könüllü qrupunun yemək vərdişlərini araşdırdıqdan sonra bu nəticəyə gəlindi. Bir qrup gündə iki dəfə meyvə çayı, digəri bitki çayı içdi.
Meyvə saatını sevənlərin diş çürüməsi digər içki qrupundan 11 dəfə daha çox olduğu ortaya çıxdı bitki mənşəli çay.
Nəticə olaraq, elm adamları, isti dişlərin miqdarına diqqətlə yanaşmağımızı istiliyin dişlərə zərər verdiyini də söyləyirlər. İllər ərzində ön dişlər 10 millimetrdən 2 millimetrə qədər incə bilər və bərpa minlərlə dollara başa gəlir.
Tövsiyə:
Qarpız Tətili Mübarək Olsun! Niyə Tez-tez Yeməli Olduğunuza Baxın
3 Avqust kimi qeyd olunur Dünya Qarpız Günü . Qarpız Bayramı İlk dəfə ABŞ-da keçirildi və bu günün qeyd olunması ilə əlaqəli ən qəribə adətlər bu ölkədədir və aralarında qarpızla atəş etmək və qarpız toxumlarına tüpürmək var. Qarpız ən sevilən yay meyvələrindən biridir.
Bir Həftədə Nə Qədər Və Nə Cür Balıq Yeməli Olduğunuza Baxın
Üçün tövsiyə balıq istehlakı və balıq məhsulları gündə 30 - 40 g və ya həftədə ən azı 1 balıq yeməyi. Balıq, isti qanlı heyvanların ətinin zülallarından fərqlənməyən tam bir zülal mənbəyidir. Birləşdirici toxuma tərkibinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olması səbəbindən balıq zülallarının mədə-bağırsaq traktında həzmi daha asandır və daha sürətli həzm olunur.
İçməli Su Nə Zaman Daha Az Faydalıdır?
Daim hər kəsin sizə təkrar etdiyini eşidirsiniz daha çox su içmək , bədən üçün nə qədər faydalıdır, vücudunuzun susuz qalmasına necə icazə verməməlisiniz və s. Və bu olduqca doğrudur. Gündəlik su istehlakının bir litrin altına düşməməsi tövsiyə olunur.
Badam Həvəskarısan? Niyə Onu Aşmamalı Olduğunuza Baxın
Badem həmişə qida və enerji mənbəyi olmuşdur. Badem karbohidratlardan, zülallardan, yağlardan, maqneziumdan və daha çox şeydən ibarətdir. və dünyanın bir çox evində səhər yeməyinin ayrılmaz hissəsidir. Çiy və ya qovrulmuş badam, ləzzətli qoz-fındıq badam unu, kərə yağı və badam südü kimi də mövcuddur.
Evinizi Niyə Ağartıcı Və Xlor Preparatları Ilə Dezinfeksiya Etməməli Olduğunuza Baxın
Bu vacib mərhələdə sağlamlığınız barədə düşünmək - koronavirusla mübarizə mütləqdir. Koronavirusa nəzarət etmək üçün tövsiyə etdiyimiz tədbirlərə əməl edərək, bilmədiyimiz çox əhəmiyyətli bir səhv edirik. Döşəməni təmizləyirik ağartıcı və tərkibində xlor olan preparatlar .
