2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
3 Avqust kimi qeyd olunur Dünya Qarpız Günü. Qarpız Bayramı İlk dəfə ABŞ-da keçirildi və bu günün qeyd olunması ilə əlaqəli ən qəribə adətlər bu ölkədədir və aralarında qarpızla atəş etmək və qarpız toxumlarına tüpürmək var.
Qarpız ən sevilən yay meyvələrindən biridir. 1200 növü var və dünyanın 96 ölkəsində yetişdirilir.
Tərkibindəki meyvələrin 92% -i sudan ibarət olduğu üçün meyvə də sınaya biləcəyiniz ən şirəli meyvələrdən biridir. Bir parça qarpız sizə həyati A və C vitaminləri, lif, kalium və amin turşuları verə bilər.
Qarpız yalnız aclığı deyil, susuzluğu da yatırmaq qabiliyyətinə malikdir və şirin olsa da, ondan kökəlməyəcəksiniz.
Meyvənin ilk dəfə Cənubi Afrikada yarandığı düşünülür, lakin tapıla bilən müxtəlif növlərə görə ilk qarpızın götürüldüyü ərazini dəqiq müəyyənləşdirmək çətindir.
Qarpız qabığı da yeyilə bilər və Çində qaynadılır, qızardılır və marinad olunur. Marine edilmiş qarpız qabığı Rusiyada çox yayılmış bir reseptdir.
Qarpız toxumları zəngin bir yağ və protein mənbəyidir, buna görə qarpız yeyərkən təsadüfən yutarsanız problem yoxdur. Tez-tez müxtəlif yeməklərə əlavə olunur və bitki yağı hazırlamaq üçün istifadə olunur.
Qarpız parçasının ifrazat sisteminin işini yaxşılaşdıran bir amin turşusu olduğu üçün sizi istidə soyuduğu sübut edilmişdir. Meyvə dəmir tərkibində liderdir və bu səbəbdən anemiya üçün tövsiyə olunan bir qidadır.
Bir çox sağlamlıq faydaları xaricində qarpız tez-tez isti havada və təravətləndirici aromatı səbəbiylə yeyilir, bu da bir çox yay kokteylinin əsas tərkib hissəsi kimi mövcudluğunun əsas səbəbidir.
Tövsiyə:
Çörək Bişirənlərə Və Qənnadıçılara Pasxa Bayramınız Mübarək Olsun
Bu gün Pravoslav xristianlar Rəbbin Yüksəlişi olaraq da bilinən Xilaskar gününü qeyd edirlər. Xilaskar Günü Pasxadan 40 gün sonra qeyd olunan və İsa Məsihin cənnətə qalxdığı anı qeyd edən hərəkətli bir xristian tətilidir. Xilaskar günündə qeyd edirlər və bütün çörəkçilər və qənnadıçılar.
Bir Həftədə Nə Qədər Və Nə Cür Balıq Yeməli Olduğunuza Baxın
Üçün tövsiyə balıq istehlakı və balıq məhsulları gündə 30 - 40 g və ya həftədə ən azı 1 balıq yeməyi. Balıq, isti qanlı heyvanların ətinin zülallarından fərqlənməyən tam bir zülal mənbəyidir. Birləşdirici toxuma tərkibinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olması səbəbindən balıq zülallarının mədə-bağırsaq traktında həzmi daha asandır və daha sürətli həzm olunur.
Niyə Limonlu Meyvə çayını Daha Az Içməli Olduğunuza Baxın
Soyuq havalarda limonlu isti bir çaydan daha xoş bir şey yoxdur, ancaq bu birləşmə soyuqdəymə və qrip üçün müalicəvi olsa da, diş həkimləri test edilən miqdarla diqqətli olmağınız üçün xəbərdarlıq edirlər. Səbəbi limonlu meyvə çayındakı turşuların çox gərgin olması və diş minasını tənzimləməsidir.
Badam Həvəskarısan? Niyə Onu Aşmamalı Olduğunuza Baxın
Badem həmişə qida və enerji mənbəyi olmuşdur. Badem karbohidratlardan, zülallardan, yağlardan, maqneziumdan və daha çox şeydən ibarətdir. və dünyanın bir çox evində səhər yeməyinin ayrılmaz hissəsidir. Çiy və ya qovrulmuş badam, ləzzətli qoz-fındıq badam unu, kərə yağı və badam südü kimi də mövcuddur.
Evinizi Niyə Ağartıcı Və Xlor Preparatları Ilə Dezinfeksiya Etməməli Olduğunuza Baxın
Bu vacib mərhələdə sağlamlığınız barədə düşünmək - koronavirusla mübarizə mütləqdir. Koronavirusa nəzarət etmək üçün tövsiyə etdiyimiz tədbirlərə əməl edərək, bilmədiyimiz çox əhəmiyyətli bir səhv edirik. Döşəməni təmizləyirik ağartıcı və tərkibində xlor olan preparatlar .
