2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bəzi qidalara anadangəlmə və ya qazanılmış dözümsüzlük bədəndə metabolik xəstəliklərin əsas səbəbidir, bu da kilolu və bir çox xroniki xəstəliklərə səbəb olur. Qida dözümsüzlüyü tez-tez qida allergiyası ilə qarışdırılır.
Yemək dözümsüzlüyü insan sağlamlığına adi bir qida allergiyasından daha çox zərər verir. Hər üçüncü şəxsin müəyyən məhsullara qarşı dözümsüzlüyü var. Bəziləri bunlardır: süd və süd məhsulları, dənli bitkilər (buğda, çovdar, arpa), noxud, göbələk, çiyələk və daha çox.
Araşdırmalara görə, əhalinin 80% -i bir və ya daha çox məhsula qarşı dözümsüzlüyə malikdir. Son vaxtlar ən çox yeyilən qida dözümsüzlüyü irsi xəstəlik olan çölyak xəstəliyinə bağlı olan özüdür. Xəstəlik nazik bağırsaq qişasının iltihabıdır.
İnsan həyatı boyu təxminən 100 ton qida yeyir. Onların hər biri allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Sağlamlığınız üçün çox vacib ola biləcək məhsullara qarşı dözümsüzlükdən əziyyət çəkirsinizsə ehtiyatlı olun.
Tərəvəzlər, meyvələr, dənli bitkilər, süd və süd məhsulları, tərkibində çoxlu vitamin və mineral olduğu üçün xüsusi qida dəyərinə malikdir. Bəzi qidalara anadangəlmə və ya qazanılmış dözümsüzlük bədəndə metabolik xəstəliklərin əsas səbəbi ola bilər, bu da kilolu və bir çox xroniki xəstəliklərə səbəb olur.
Bu günlərdə müəyyən məhsullara qarşı dözümsüzlüyünüzü müəyyənləşdirmək üçün bir çox yerdə laboratoriya testləri təklif olunur. Testlər qan testləridir və dözümsüz olduğunuz bir məhsul götürdükdən sonra aparılır.
Tövsiyə:
Bəslənmə Problemləri: Südə Qarşı Dözümsüzlük
Şübhəsiz ki, süd son dərəcə qiymətli bir qida dəyərinə, həm də çox miqdarda vitamin, mineral duz, amin turşusu və daha çox şeyə sahib olduğu üçün ən vacib qida məhsullarından biridir. Bununla yanaşı, eyni zamanda, süd və süd məhsullarına qarşı dözümsüzlüyü olan bir çox insanın olduğu bilinməlidir.
Laktoza Dözümsüzlük üçün Təriflər
Laktoza dözümsüzlük bəlkə də qida dözümsüzlüyünün ən ümumi nümunəsidir. Semptomların qarşısını almaq üçün süd və süd məhsullarının xəstənin menyusundan tamamilə xaric edilməsi tələb olunur. Çox vaxt, bir adam laktoza qəbul etməyi dayandırdığını düşünsə də, xəstəliyin əlamətləri azalmır.
Laktoza Dözümsüzlük üçün Pəhriz
Laktoza dözümsüzlük bədənin laktozu düzgün bir şəkildə mənimsəyə bilməməsi ilə özünü göstərir. Laktoza süd və süd məhsullarında olan bir növ təbii şəkərdir. Laktoza digər həzm orqanları tərəfindən yetərincə işlənmədən kolona çatdıqda xoşagəlməz hisslərə səbəb olur.
Diqqət! Salatın Yarısından çoxunda Escherichia Coli Var
Demək olar ki, 90% kahı ticarət şəbəkələrində paylanan var bakteriya ilə çirklənmişdir . Və bunların yarısından çoxu -% 61, Escherichia coli ilə. Aktiv İstifadəçilərdən Bogomil Nikolovun iddia etdiyi budur. Bu nəticələrə, Aktiv İstehlakçılar, bazara qoyulmuş 18 növ yarpaqlı tərəvəz üzərində aparılan bir araşdırmadan sonra gəldilər.
Həll Edildi! Ölkəmizdə Bağışlanan Qidaya ƏDV Ləğv Edilir
İlk oxunuşda Milli Məclisdən olan millət vəkilləri, ehtiyac sahiblərini dəstəkləyən təşkilatlara bağışlanan qida məhsulları üçün əlavə dəyər vergisinin ləğvi barədə razılığa gəldilər. Təklif, vaxtı keçmiş məhsulları atmaq əvəzinə, bağışlarına görə vergi qoyulmadan bağışlaya bilən böyük pərakəndə satış şəbəkələri üçün bir təşviq olaraq qəbul edildi.
