Balqabaq ət üçün Ideal Bir Qarnirdir

Video: Balqabaq ət üçün Ideal Bir Qarnirdir

Video: Balqabaq ət üçün Ideal Bir Qarnirdir
Video: Balqabaq Plovu və Türk Kabak tatlısı, Outdoor Cooking Video, ASMR food 2024, Dekabr
Balqabaq ət üçün Ideal Bir Qarnirdir
Balqabaq ət üçün Ideal Bir Qarnirdir
Anonim

Balqabaq keyfiyyətlərinə xələl gətirmədən bütün il uyğun şəraitdə yata bilər. Bu yalnız balqabağın qabığında heç bir xəsarət olmadıqda baş verə bilər.

Daha uzun saxlandıqda balqabağın keyfiyyətləri yaxşılaşır və içindəki nişasta şəkərə çevrildikcə daha dadlı olur. Kabuğu yaralanırsa, balqabağı kəsin, soyun və dondurucuya qoyun.

Balqabağın tərkibində çoxlu dəmir var. Ayrıca kalsium və kalium duzları, maqnezium, protein, şəkər, karoten, lif ehtiva edir. Balqabağın tərkibində B, C, E, D, PP vitaminləri və nadir T vitamini var.

Vitamin T bədəndəki metabolik proseslərə təsir göstərir. A vitamininin olması səbəbindən balqabaq yaraların sağalması və yanıqlar üçün çox faydalıdır.

Bişmiş balqabaq
Bişmiş balqabaq

Belə hallarda balqabağın püresi yumşaq hissəsindən bir kompres hazırlayın və gün ərzində iki-üç saat, başqa bir kompres isə bütün gecə buraxın.

Balqabaq ürək, böyrək, piylənmə, hipertoniya, qəbizlik xəstəliklərində faydalıdır. Balqabaq müntəzəm yeyirsinizsə, piyelonefrit almaq ehtimalı azdır.

Balqabaq hipertenziyalı dərmanlar üçün faydalıdır. Pektin liflərinin tərkibinə görə toksinləri, artıq xolesterolu və toksinləri bədəndən çıxarır.

Balqabağın tərkibində olan E vitamini orqanizmin qocalmasını ləngidir. Yaş ləkələrinin və qırışların yaranmasının qarşısını alır. Menopoz əlamətlərini yüngülləşdirir.

Balqabaq qəbizlik, kolit və digər mədə problemlərinə qarşı təsir göstərən bitki liflərindən ibarətdir. Balqabaq yüksək qan təzyiqindən qoruyur, tərkibində kalsium və bədəndən artıq duzu çıxaran B və C vitaminləri var.

Qəribə səslənə bilər, amma ət yeməkləri üçün ən yaxşı qarnir balqabaqdır, çünki ağır qidanı tez mənimsəməyə kömək edir və piylənmənin qarşısını alır.

Tövsiyə: