2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Səhər yeməyində nə edəcəyimizi düşündükdə tez-tez standart qızardılmış sendviçlər, bir az daha səbr və vaxt tələb edən pancake və ya analarımızın və nənələrimizin bizim üçün sevərək hazırladığı ləzzətli çörəklər və məkiləri düşünürük.
Niyə kişilərin xüsusilə zövq aldığı donuz və yumurta ilə hazırlanmış standart İngilis səhər yeməyi üçün deyil. Bütün bu seçimlər həqiqətən çox iştahaaçandır, ancaq səhər menyunu öyrənmək və müxtəlifləşdirmək yaxşıdır. Buna görə sizə üç sürətli səhər yeməyi fikirlərini təqdim edirik:
Yulaf ezmesi və meyvəli qatıq
Lazımi məhsullar: 1 stəkan qatıq, seçdiyiniz 1 çay qaşığı xırda doğranmış mövsümi meyvə, 4 xörək qaşığı yulaf ezmesi, 1 xörək qaşığı şəkər.
Hazırlanma üsulu: Qatıq şəkərlə birlikdə qarışdırılır və seçdiyiniz meyvə və əlavə olunur. Yenidən qarışdırın və yulaf şişənə qədər sərinləyin. Böğürtlen və ya yaban mersini kimi daha çox turş meyvələrdən istifadə edirsinizsə, qatığa daha çox şəkər əlavə edə bilərsiniz.
Bişmiş yumurta sendviçləri
Lazımi məhsullar: 4 dilim çörək, kərə yağı, 4 dilim xırda doğranmış donuz, 1 doğranmış turşu, 150 qr sürtgəcdən keçirilmiş pendir, 100 qr rendelenmiş pendir, 1 yumurta, bir neçə dal arugula və ya soğan.
Hazırlanma üsulu: Donuz, xiyar, sarı pendir, pendir və yumurtanı bir qabda qarışdırın və yaxşı qarışdırın. Səhər tələsəcəyinizi bilsəniz, bu, əvvəlki axşamdan da edilə bilər. Dilimləri yağla səpin və üzərinə qarışıq məhsullar qoyun, sonra qızdırılan sobada və ya ızgarada bişirmək üçün qoyun. Çəhrayı olduqdan sonra incə doğranmış roka və ya soğan ilə çiləyin.
Çörəkli sendviçlər
Lazımi məhsullar: 4 dilim çörək, kərə yağı, 2 dilim donuz və ya qaraciyər qarğıdalı, 1/2 çay qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş pendir, 2 yumurta, qızartma yağı.
Hazırlanma üsulu: Dilimləri kərə yağı ilə yağlayın və ikisinə sürtgəcdən keçirilmiş sarı pendir və donuz və ya qaraciyər yarpağı qoyun. Qalan dilimlərlə üstünü örtün və içi boşalmaması üçün ovuclarınızla yaxşıca sıxın, sonra döyülmüş yumurtalara batırın və çox isti yağda qızartın.
Bütün ailə üçün daha çox sendviç hazırlamaq istəyirsinizsə, hər bir çörəkli sendviçi sərinləşməməsi üçün qapağı olan bir yeməyə qoymaq yaxşıdır. Sandviçlər soyuduqdan sonra o qədər də dadlı deyil.
Tövsiyə:
Tez Və Sağlam Səhər Yeməyi üçün Beş Fikir
Səhər yeməyi çox vacib bir yeməkdir - gününüzü düzəldə bilər və ya poza bilər. Bu səbəbdən atlanmaq uzun müddətdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Dünyada getdikcə daha çox həkim xəstələrinin bədənində həddindən artıq safra daşı tapma hallarının olmasından narahatdır.
Dadlı şənbə Səhər Yeməyi üçün üç Fikir
Ailənin demək olar ki, hamısı şənbə səhər yeməyi üçün vaxt gözləyir, çünki hər istirahət günü kimi yeməyi hazırlayan da daha çox vaxt qazanır və planlaşdırdıqlarını məmnuniyyətlə hazırlaya bilər. Bir insan bir şeyləri məmnuniyyətlə edərkən və zamanla tələsməyəndə yemək həmişə daha dadlı olur.
Tez Və Təsirli Bir Bazar Səhər Yeməyi üçün üç Fikir
Bazar səhər yeməyi cavan və qoca tərəfindən maraqla gözlənilir, çünki bütün ailə üçün həmişə təntənəli bir şeyin dadı var. Bu, adi iş günlərindən daha çox vaxtınız olduğu üçün təsəvvürlərinizi asanlıqla ortaya qoya biləcəyiniz zamandır. Hələ ailənizin səhər yeməyinə nə hazırlayacağınızı düşünməmisinizsə, sizə sürətli və təsirli olmaq üçün 3 fikir təqdim edirik Bazar səhər yeməyi :
Səhər Yeməyi üçün Ləzzətli Və Sürətli Tort
Evdə hazırlanan pastanın ətri, şübhəsiz ki, hər kəsə uşaqlığı və evi xatırladır. Ölkəmizdəki insanların çoxu bir şeyi - nənənin tortunu heç vaxt unutmayacaqlarına inandılar. Çünki hazırlamaq həm sevgi, həm istək, həm də çox təcrübə və təcrübə tələb edir.
Günortadan Sonra Səhər Yeməyi üçün Iştahaaçan Və Sürətli Fikirlər
Uşaqlar və ya böyüklər bir neçə saatlıq günortadan sonra yuxuya getdikdə, demək olar ki, həmişə ac qalxırlar. Səbəb ondadır ki, bədənləri artıq naharın öhdəsindən gəldi və başqa bir şey yeməyə ehtiyac duydu. Bu vəziyyətdə danışırıq günortadan sonra səhər yeməyi .
