Hindiba Qəhvəsi

Video: Hindiba Qəhvəsi

Video: Hindiba Qəhvəsi
Video: Karahindibanın Mucizevi Faydaları | Prof. İbrahim Saraçoğlu 2024, Noyabr
Hindiba Qəhvəsi
Hindiba Qəhvəsi
Anonim

Hamımız qəhvə içirik, etibarlı bir oyanış üçün bu qədər lazımlı və çöldəki dostlarınızla hər hansı bir görüş üçün çox uyğun. Onu ruhlandırmaq, oyanmaq, xoşbəxt olmaq üçün içirik. Bəzilərimiz gündə 2-3 və ya daha çox eynək ala bilərik. Zamanla qəhvə içmək asılılıq yaradır. Və hər hansı bir asılılıq kimi, çox kofein bədənimizə zərər verir.

Hindiba qəhvəsi yaşlılara tanış olan İnca qəhvəsinin əsasını təşkil edir. Acorn ununun hindiba ilə qarışığıdır. Qurudulmuş və qovrulmuş hindiba kökü, tamamilə suda həll olunan probiotik olan% 98 inulin ehtiva edir.

Kalsium və maqnezium kimi elementlərin mənimsənilməsini dəstəkləyir, həzmi yaxşılaşdırır və ən əsası bədəni lazımi enerji ilə doldurur. Hindiba qəhvəsi adi qəhvənin əvəzedicisidir. Xüsusilə sağlamlığınız bunu tələb edirsə. Yemək vərdişləri təkrarlama ilə təsdiqlənir.

Yabanı hindiba bitki mənşəli apteklərdə mövcuddur və bağdan daha güclü müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Çiçəklərdən və tumurcuqlardan dəmləmələr hazırlanır və 1-2 çay qaşığı bitki bir stəkan suya qoyulur.

Qəhvə hazırlamaq
Qəhvə hazırlamaq

Hindiba'nın maraqlı tərəfi, bütün hissələrinin bənzər bir müalicəvi təsir göstərməsidir. Çiçəklər nevrasteniya üçün daha yaxşıdır və köklər həzmi yaxşılaşdırır və öd problemində kömək edir.

Hindiba içərisində polisakkarid inulin, fruktoza və intlikin olan qlikozid var. B1, B2, PP, C kimi bir çox vitamin, həmçinin kolin, zülallar, pektin, taninlər, üzvi turşular, karotenlər, minerallar və iz elementləri ehtiva edir. Yalnız kofein içermir, əksinə - yuxarıdakı elementlərlə zənginləşdirərək bədənin funksiyalarını yaxşılaşdırır.

Hindiba qəhvəsinin uzun müddət istifadəsi şəkər səviyyəsini tənzimləyir, əsəb gərginliyini azaldır və qan təzyiqi səviyyələrini tarazlaşdırır.

Hindiba yalnız canlandırıcı xüsusiyyətlərinə görə istifadə edilmir, bu da onu qəhvə əvəzinə əvəz edir. Həm də qanı təmizləmək qabiliyyətinə malikdir. Yağları və toksinləri həddindən artıq yemək halında normal vəziyyətə gətirərək qoruyur və ya həddindən artıq alkoqol istehlak etdikdə təmizləyir. Bütün dərman və dərmanlarla mükəmməl birləşir, hətta hərəkətlərini artırır.

Chicory, mədə-bağırsaq traktının və qaraciyər xəstəliklərinin müalicəsində ən böyük təsiri alır.

Heç vaxt hindiba qəhvəsini sınamamısınızsa - sınayın. Ekzotik dadı ilə heyran qalacaqsınız və gələcəkdə yalnız belə bir qəhvə içməyə qərar verməyiniz təəccüblü deyil.

Tövsiyə: