2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Cənnət alma ən faydalı payız meyvələrindən biridir. Tərkibində bədənimizə və orqanizmimizə inanılmaz fayda gətirən antioksidanlar, vitaminlər və amin turşuları var.
Meyvə nisbətən təzədir. İlk dəfə 19-cu əsrin ortalarında Çin və Yaponiyada aşkar edilmişdir. Bolqarıstanda şirin, azca büzücü dadı sayəsində mead kimi də tanınır. Cənnət almalarının bir çox istifadəsi var. Bunlar həm yemək bişirmək, həm də müalicə və dəriyə qulluq üçün istifadə olunur. Budur onların faydaları:
Cənnət alması, tərkibində çox miqdarda yod olduğundan tiroid bezi üçün son dərəcə faydalıdır. Bundan əlavə, kalium səviyyəsi təsir edicidir - 100 qram meyvə başına 100 milliqram kalium. Fiziki dözümlülüyü və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Meyvədə fosfor, manqan, kalsium, maqnezium və mis də olur.
Cənnət almalarındakı vitaminlər arasında ən aktiv olan provitamin A, B1, B2, E, C və P vitaminləridir.
Cənnət alması xarici yaraların müalicəsi üçün istifadə olunur. Təzə meyvələrin ətli hissəsi ilə üzərinə tez bir zamanda yaxşılaşmağa kömək edən bir kompres tətbiq olunur. Qurudulmuş və əzilmiş xurma yarpaqları qanaxma üçün istifadə olunur.
Cənnət alma meyvəsinin qabığının qarışığı öskürək və soyuqdəyməni müalicə etmək üçün istifadə olunur. Aktiv maddələr tənəffüs yollarını iltihab sekresiyalarından çıxarır.
Fosfor, kalsium və dəmirin birləşməsi cənnət almasını hamilə və süd verən qadınlar üçün ən yaxşı meyvələrdən biri edir. Cənnət alma içərisindəki bütün vitaminlər tərkibindəki pektin və karotenlə birlikdə onu immunitet sisteminin son dərəcə güclü bir stimulyatoru halına gətirir. İstehlakı görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və ürəyin işini dəstəkləyir.
Paradise alma ən güclü qocalma əleyhinə maddələrdən biri olan maqnezium ehtiva edir. Bədən üçün hava və su qədər vacibdir. Vaxt keçdikcə vücudumuz maqnezium sintez etməyi dayandırır və cənnət alma kimi alternativ mənbələrdən idxal edilməlidir. 300-dən çox müxtəlif biyokimyəvi reaksiyanı aktivləşdirir ki, bu da onu sağlamlığımız üçün vacib bir elementə çevirir.
Aparılan testlər xurmanın müntəzəm istifadəsinin qan təzyiqini, stresi və depressiyanı azaltdığını göstərdi. Yuxusuzluğa kömək edir və böyrək daşı əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Cənnət almaları simptomları aradan qaldırmaq qabiliyyətinə sahib olduqları üçün diabet üçün tövsiyə olunur. Yetkin vəziyyətdə isə içlərindəki şəkər olduqca yüksəkdir - 17-18% -ə qədər. İçindəki lif və pektin qan şəkərinin səviyyəsini idarə etməyə kömək edir. İştahı idarə etməyə kömək edən doymuşdurlar.
Xərçəngin qarşısını alan ən güclü vasitələrdən biri olan aktiv şibuol və betulin turşusu var. Yaponiyada saxe cənnət almalarından hazırlanır.
Cənnət almaları selülitlə mübarizə aparmaq üçün aktiv bir vasitə kimi istifadə olunur. Bu məqsədlə 1 alma əzilir və qəhvə tozları ilə qarışdırılır. Problemli yerlər həftədə üç dəfə əldə edilən aşındırıcı ilə ləkələnir. Həqiqi nəticələr təxminən üç aydan sonra müşahidə olunur.
Cənnət alma maskası dərini hamar və yumşaq edir. Bunu etmək üçün bir alma əzib bir az limon suyu və bir yumurta sarısı ilə qarışdırın. Xurma salatlara uğurla əlavə olunur və dondurma əvəzinə dondurulmuş şəkildə yeyilə bilər.
Meyvənin qoxusu həşərat əleyhinə istifadə olunur. Bunu etmək üçün, cəm olduğu bir yerdə cənnət alması qoymalısınız.
Tövsiyə:
Balqabaq Günü: İnanılmaz Sağlamlıq Faydaları Ilə Payız Cazibəsi
Nə vaxt balqabaq yetişmiş və bazarlarda göründüyü üçün qışın tam gücü ilə yaxınlaşması və vücudumuzun vitamin tədarükü ilə məşğul olmağımız deməkdir. Halloween-dən bir müddət əvvəl, 26 oktyabrda qeyd edirik balqabaq günü . Elə isə bu payız yeməyinin menyumuzda olmasının və hətta qış üçün başqa bir balqabağın şkafda saxlanmasının nə üçün vacib olduğu barədə danışaq.
Bitki Almasının Faydalı Xüsusiyyətləri
Çoxları, xüsusən də Bolqarıstanda olan bitkilərin müalicəvi xüsusiyyətləri haqqında eşitmişlər. Əczaçılıqda və kosmetikada geniş istifadə olunur, ancaq bunları yalnız təcrübəli bitki mənşəli mütəxəssislərin bildikləri var ki, nəinki nə zaman götürüləcəyini, necə qurudulacağını, həm də necə istifadə ediləcəyini də bilirlər.
Qara Kimyon Yağının Inanılmaz Faydaları
Təəssüf ki, alternativ müalicə üsulları əksər hallarda müasir tibb tərəfindən tanınmır. Həkimlər tərəfindən dərman ədviyyatının effektivliyinin elmi cəhətdən tanınması sürətlə irəliləyir. Bunun niyə baş verdiyini izah etməyə dəyməz. Vücudu müalicə etmək üçün daha incə və daha az təsirli üsullardan bəhs etmədən super yeni bir dərman buraxmaq daha asandır.
Baobab: İnanılmaz Sağlamlıq Faydaları Olan Möcüzə Meyvəsi
Baobab, 5000 ildən çox ömür sürən nəhəng bir Afrika ağacıdır və gövdə ətrafı iyirmi metrdən çoxdur. Baobabın yaşıl meyvələri 10-20 sm ölçüyə çatır və məxmər səthə malikdir. Meyvədə toz küf kimi tozla örtülmüş iri toxumlar var. Pudra, ətirli, zərif-ədvalı və şirin bir dadı ilə karamel işarə verir.
Qara Sirkənin Sağlamlığa Inanılmaz Faydaları
Xolesterolun azaldılması və xərçəngdən qorunmağın necə olduğunu bilmək istəyirsiniz? Qara sirkə cavabdır! Bu sirkə, Asiya mətbəxində məşhur bir ədviyyatdır, suşidə və digər çeşidli yeməklərdə istifadə olunur. Qəhvəyi düyü sirkəsi olaraq da bilinən qara sirkə Çin və Yapon mədəniyyətində tonik olaraq istifadə olunur.
