2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Artıq çəki problemi bir çox insanı həyəcanlandırır. Bu yaxınlarda yığılmış artıq yağları tez bir zamanda yandırmağa kömək edən və metabolik prosesləri gücləndirən əla bir vasitə istifadə edilmişdir.
Bu vasitə ədviyyatlı yaşıl çaydır. Arıqlamaq üçün bu çayın dadı, rəqəmlərini və sağlamlıqlarını səylə izləyənlər üçün xoş və vərdiş halına gəldi.
Həm yaşıl, həm də qara bibər çayı uğurla yaxşı əhval-ruhiyyənin qorunmasına və iştahı boğmağa kömək edir. Allspice çayı qurtarmaq çox çətin olan yağ yığılmasının qarşısını almağa kömək edir.
Yaşıl və ya qara çay əlavə edilmədən, istiot bibərinin iştah həlimini yatırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Yarım litr qaynar su ilə 5 dənə allspice dənəsini tökərək hazırlanır. Beş dəqiqə buraxın və bulyonu süzün. Yeməkdən əvvəl bir stəkan içmək.
İstiot bibəri toksinlərin bədəndən çıxarılmasına kömək edir. Qanı təmizləməyə və toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Ədviyyat bibəri həlimi yalnız arıqlamağa deyil, həm də bütövlükdə bədəni gücləndirməyə kömək edəcəkdir.
Allspice çox istifadə olunan bir ədviyyatdır və mağazalarda asanlıqla tapıla bilər. Kalori yandırmağa kömək edir, bədəndəki metabolik prosesləri sürətləndirir və bu səbəbdən artıq çəkiyə qarşı mübarizədə istifadə olunur.
Bundan əlavə, allspice insan bədənində enerji istehsalını artırır, beləliklə təbii və zərərsiz bir enerji mənbəyi olur. Dolayı yolla çəkiyə təsir edən yenə bibərin bir başqa faydalı xüsusiyyəti də həzm üçün verdiyi köməkdir.
Ancaq həm ədviyyə, həm də ədviyyat ehtiyatla müalicə olunmalıdır. Bu ədviyyatın hamiləlik və ya laktasiya dövründə, eləcə də bəzi mədə xəstəliklərində istifadəsi tövsiyə edilmir. Çox nadir hallarda allergiyaya da səbəb ola bilər.
Bu ədviyyata yaxşı dözsəniz də, gündə yarım litrdən çox həlim artırılmış doza şişkinlik və tez-tez sidiyə çıxma kimi simptomlara səbəb ola bilər.
Tövsiyə:
Hansı Qidalar Qripi Təqib Edir
Səhiyyə mütəxəssisləri, müəyyən qidaları istehlak edərək immunitet sistemimizi gücləndirərək yaxınlaşan qrip və soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağı məsləhət görürlər. Bədənin daxili bir tarazlıqdan əziyyət çəkərsə, bunun müqavimətini azaldacağı və virusların daha asan çoxalacağı sübut edilmişdir.
Hansı Qidalar Toksinləri Təqib Edir
Qışda maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bədənimizdə toksinlər yığılır ki, bu da ilk isti və günəşli günlərdə yorğun və tutqun hiss edirik. Bədəninizdə yığılmış toksinlərlə mübarizə üçün ən yaxşı vasitə yeməkdir. Almalar bədəndəki xolesterol və ağır metallarla birləşən, bağırsaqdakı toksinlərin xaric olmasına və parçalanmasına kömək edən pektinlə zəngindir.
Bal Asmağı Təqib Edir
Tətillər zamanı bir çox insan istər-istəməz alkoqollu içki ilə həddən artıq olur. Kral Kimya Cəmiyyətinin İngilis alimləri, bal asma qarşı ən təsirli vasitə olduğunu söylədi. Bal, müxtəlif növ bal arılarından əldə edilən şirin bir qida məhsuludur.
Mədəsindəki Bir Amerikalı Rəqib Bir Asma Təqib Edir
Bolqarıstan üçqat çorbasının Amerikalı bir rəqibi bazarda ortaya çıxdı və onsuz da asma qarşı təsirinə görə güclü rəqabət aparır. Üçqat şorbanın Amerika versiyasının adı var Sauber . Şorba suyu, duzlu mal əti və ya mal əti, həmçinin toyuq, soya sousu, qaynadılmış və doğranmış yumurta və soğandan hazırlanır.
Limon Bahar Yorğunluğunu Təqib Edir
Diyetoloqlara görə, hər səhər səhər yeməyindən yarım saat əvvəl bir az su ilə seyreltilmiş yarım stəkan təzə sıxılmış limon suyunu içmək son dərəcə faydalıdır. Tonik təsiri verəcək və bu ay xüsusilə aktual olan bahar yorğunluğunu dərhal aradan qaldıracaq.
