2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Romantik bir şam yeməyi hazırlamaq üçün məhsullar sevgi arzusunu alovlandırmalıdır. Belə bir məhsul kərəvizdir. Bir kereviz sapı, 200 g kərəviz kökü, 200 g təzə ananas, 100 g mayonez, 100 g qaymaq, 100 q turp, bir çimdik muskat lazımdır.
Kərəviz kökünü kublar halında kəsin və beş dəqiqə qızardın. Doğranmış kərəvizin qabına tökün, doğranmış ananas, doğranmış kərəviz sapı və doğranmış turp əlavə edin.
Salataya əvvəllər qarışdırdığınız mayonez və qaymaq əlavə edin. Xidmətə başlamazdan əvvəl bir çimdik hindistan cevizi ilə çiləyin.
Sevdiyinizi avokado və karides gəmiləri ilə sevindirin. 200 q bişmiş soyulmuş karides, 2 ədəd lazımdır. avokado, 100 qr konserv ananas, 4 xörək qaşığı süzülmüş qatıq, dadına görə yaşıl ədviyyatlar.
Avokadonu soyun, doğrayın və yarıya bölün. Bir avokadonu xırda doğrayın, xırda doğranmış ananas və karides əlavə edin. Duz, qatıq və yaşıl ədviyyatlar əlavə edib qarışdırın.
İkinci avokadonu iki yarıya bölün və içliklə doldurun. Yaşıl ədviyyat dalları ilə bəzəyin.
Ananaslı toyuq filesi romantik bir yeməyə uyğun gəlir. 400 q toyuq filesi, 1 qutu ananas, 1 xörək qaşığı köri, 1 xörək qaşığı limon suyu, 2 xörək qaşığı zeytun yağı, 1 xörək qaşığı soya sousuna ehtiyacınız var.
Ananası incə doğrayın, köri, limon suyu, zeytun yağı və soya sousu ilə qarışdırın. Fileni dörd hissəyə ayırın və hər hissəsində bir cib düzəldin.
Cibini bir çay qaşığı qarışıqla doldurun. Qarışığın qalan hissəsini toyuq filesi üzərinə yaydırın, hər ət parçasını folqa ilə bükün və 170 dərəcə qızdırılmış sobada bişirin.
Filetlər demək olar ki, bitdikdə, qızıl qabıq meydana gətirmək üçün açın. Hazırlanmış filetoları limon dilimləri və ananas dilimləri ilə servis edin.
Tövsiyə:
İki Nəfərlik Romantik Nahar Fikirləri
Sevdiyimiz insan üçün hansı romantik bir axşam yeməyi düşünəcəyimizi düşündükdə, vaxtımız olmayacağından tez-tez çaxnaşırıq. Xoşbəxtlikdən, romantik bir şam yeməyi üçün həm zərif, həm də ləzzətli və çox vaxt aparan bir çox fikir var. Budur əla seçim:
Yüngül Nahar Fikirləri
Tez-tez olur ki, dinamik gündəlik həyatdan heyran qalırıq, düzgün yeməyi unuturuq. Səhər bir fincan qəhvə içirik, günorta saatlarında sendviç yeyirik, axşam isə gündüzlər aclığı kompensasiya etmək üçün özümüzü sıxırıq. Yeməkdə çox yeməmək və yatmadan ən azı iki saat əvvəl nahar etmək düzgündür.
Diabet Xəstələri üçün Nahar Fikirləri
Diabetli insanlar hər keçən il artmaqdadır. Bu məkrli xəstəliklə mübarizə üçün xüsusi əhəmiyyət diyetadır. Bu o deməkdir ki, şəkərli diabet xəstələri üçün hansı məhsulların yeyiləcəyini seçməklə yanaşı, onları necə istiliklə müalicə etmək və hansı miqdarda istehlak etmək lazımdır.
Mükəmməl Nahar - Nahar Və Erkən Nahar Arasında Qızıl Orta
Bəli, nahar səhər yeməyi bitdikdə yeməkdir, nahar çox uzaqda olur və insan belə dadlı bir şey yeyir … Brunch indi demək olar ki, hamımızın bilməsi üçün kifayət qədər populyardır ki, iki əsas yemək arasında ortada olmasına baxmayaraq, ümumiyyətlə aralıq yeməkdir.
Zəngin Səhər Yeməyi, Təvazökar Nahar, Zəif Nahar
Səhər yeməyi çox vacib bir yeməkdir - gününüzü düzəldə bilər və ya poza bilər. Həm də qayda olaraq səhər yeməyi bol olduğu üçün naharda bu qədər ac qalmayacağıq və əvvəlki hissələrin yarısını yeyəcəyik. Yemək üçün də aydındır - səkkiz saatdan gec olmayaraq və ya günəş batana qədər yeyin və gecə bizi ağırlaşdırmamaq üçün kiçik dozalarda yeyin.