2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Brendi sağlamlığımıza faydalıdır, alimlər qətiyyətlidirlər. Tədqiqat Bern və Kopenhagen, Sofiya Tibb Universitetinin mütəxəssisləri ilə Bolqarıstan Elmlər Akademiyasının alimləri arasında birgə aparılır.
Brendi milyonlarla pərəstişkarını toplayan bir içki və yəqin ki, mütəxəssislərin təsdiqindən sonra daha çox pərəstişkar toplayacaq.
Bədənin sağlam qalmasına kömək edən bir sıra maddələr var. Alimlər alkoqollu içkinin maddələr mübadiləsi üçün çox faydalı olduğunu qeyd edirlər. Tərkibindəki maddələr fermentlərin və mədə şirələrinin ifrazını stimullaşdırmağa müvəffəq olur və beləliklə qida maddələri bədən tərəfindən daha sürətli əmilir.
Mədə narahatlığı Bolqarıstan alkoqollu içki köməyi ilə də həll ediləcək - axşam saatlarında təxminən 50-70 qram brendi içmək kifayətdir. İçkinin çəkinin saxlanmasına da kömək edə biləcəyinə əmindirlər.
Bolqarların sevdiyi brendinin müntəzəm istifadəsi qan dövranını stimullaşdıraraq ürəyə kömək edəcəkdir.
Sonuncusu, amma içkisi boyun və bel ağrısını, həmçinin migren və baş ağrısını aradan qaldıra bilər. Buradakı hiylə budur ki, bədən üçün faydalı olmaq üçün brendi orta miqdarda içmək lazımdır. Tədqiqatı aparan mütəxəssislərin fikrincə, həddən artıq olmamalıdır - ödəyə biləcəyiniz maksimum gündə 100 qrama qədərdir.
Bununla birlikdə, dünən gecə həddindən artıq həddini aşırsanız və içkini daha çox istehlak edirsinizsə, elm adamları yalnız növbəti gecəni atlamağınızı məsləhət görürlər. Axı söhbət alkoqolla bağlıdır və həddən artıq olmamalıdır, çünki daha çox miqdar bədən üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.
Stoletovonun Karlovo kəndindən olan yüzüncü Petko Angelov da brendinin bədən üçün faydalı olduğuna əmindir. 1915-ci il təvəllüdlü adam, ciddi bir xəstəliyinin olmadığını, qısqanc bir eşitmə qabiliyyətinə sahib olduğunu və yaz fəsli dövründə evinin qarşısındakı bağçanı təkbaşına qazdığını söyləyir.
Hər gün brendi içməyi və evinin olduğu küçədə gedən insanlarla danışmağı sevir. Petkoya görə, uzun ömür üçün yalnız bir resept var - insanlara yaxşılıq etmək, orta səviyyədə işləmək və həyatınızı rahat yaşamaq.
Tövsiyə:
Sağlamlıq üçün Faydalı Olan üç Dadlı ədviyyat
Otlar və ədviyyatların istifadəsi yalnız kulinariya baxımından deyil, həm də sağlamlıq baxımından son dərəcə vacibdir. Bir çox insan bəzi ədviyyatları yalnız müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə istifadə edir. Müasir elm artıq bəşəriyyət tərəfindən istehlak edilən ətirli otların bir çoxunun insan orqanizmi üçün əlamətdar faydaları olduğunu sübut etmişdir.
Sağlamlıq üçün Faydalı Olan ən Ləzzətli Payız Qidaları
Payız, bədənimizin soyuq aylara hazırlaşdığı, fiziki aktivliyimizin az olduğu və təzə meyvə və tərəvəzlərin qəbulunun çox aşağı olduğu fəsildir. Digər tərəfdən, qrip, virus və infeksiyaların bizə hücum etməyə başladığı fəsildir. İqlim dəyişikliyinə görə hər cür xəstəliklərə qarşı daha həssas oluruq.
Zeytunlarda Sağlamlıq üçün Lazım Olan Hər şey Var
Zeytunlarda insan sağlamlığı üçün lazım olan bütün vitaminlər və iz elementləri var. Tərkibində şəkər, protein, pektin, B vitamini və C vitamini, karoten var. Zeytun həzm sistemi və qaraciyərin işinə yaxşı təsir göstərir. Sümük böyüməsini stimullaşdırır və ateroskleroz və həzm sistemi xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur.
Alimlər: Uzun Yaşamaq üçün Qəhvə Için
Qəhvə çoxumuzun ən sevdiyimiz içkidir. Ən çox yeyilən içkilərin çoxunda olduğu kimi bu barədə də sağlamlığımıza zərər verə biləcəyi barədə yüzlərlə xəbərdarlıq eşitmişik. Ancaq yeni bir araşdırma bunun əksini iddia edir. Cənubi Kaliforniya Universitetindəki ABŞ tədqiqatçılarına görə, standart və ya kafeinsiz qəhvə içən insanlar içkidən imtina edənlərdən daha uzun yaşayacaqlar.
Sağlamlıq üçün Vacib Olan Beş Növ Qoz-fındıq
ABŞ-ın Ayova Universitetinin tədqiqatçıları, bədəninizi faydalı liflər və digər maddələrlə təmin etmək üçün hər gün ən azı bir növ qoz-fındıq istehlak etməyin çox vacib olduğunu söyləyirlər. Mütəxəssislər beş növ qoz-fındıqın cinsindən, çəkisindən və yaşından asılı olmayaraq hər bir insanın sağlamlığı üçün faydalı olduğuna inanırlar.