Şəfalı Oruc

Video: Şəfalı Oruc

Video: Şəfalı Oruc
Video: Yaponiyalı alim oruc tutmağın faydalarını belə izah etdi 2024, Noyabr
Şəfalı Oruc
Şəfalı Oruc
Anonim

Tarixi qeydlər bizə orucun min illərdir sağlamlığı bərpa etmək üçün istifadə olunduğunu izah edir. Hippokrat, Socrates və Platon sağlamlığı bərpa etmək üçün oruc tutmağı tövsiyə etdilər.

Bibliyada Musa və İsa mənəvi yenilənmə üçün 40 gün oruc tutduqları deyilir. Mahatma Qandi, müxtəlif dinlərə mənsub olan insanlar arasında hörmət və mərhəməti təbliğ etmək üçün 21 gün oruc tutdu.

Bəşər tarixinin əksəriyyəti üçün oruc mənəvi idil tərəfindən idarə olunurdu. Bu gün minlərlə elmi araşdırmadan və texnologiyanın inkişafından sonra insan fiziologiyası aclığın güclü müalicəvi təsirini təsdiqləyir.

Şəfalı ütü, insanların yüngül və ağır sağlamlıq problemlərindən qurtulmalarına kömək edə biləcək güclü bir terapevtik prosesdir.

Ən çox rast gəlinənlərdən bəziləri yüksək qan təzyiqi, astma, allergiya, xroniki baş ağrıları, iltihablı bağırsaq xəstəliyi (ülseratif kolit və Crohn xəstəliyi), əsəbi bağırsaq sindromu, diabet, ürək xəstəliyi, degenerativ artrit, romatoid artrit, sedef, sedef, sızanaq, uşaqlıq. mioma - xoşxassəli şişlər və sistem lupus eritematozus.

Terapevtik orucla arıqlamaq
Terapevtik orucla arıqlamaq

Şəfalı oruc, cəsədin zədələnmiş orqanların bərpası və gücləndirilməsi üçün öz-özünə müalicə mexanizmləri yarada biləcəyi konsentrat bir fizioloji istirahət dövrü təmin edir.

Aclıq prosesi bədənin yığılmış toksinlərdən və tullantılardan təmizlənməsinə də imkan verir.

Oruc həzm sisteminə tamamilə istirahət etmək və selikli qişasını gücləndirmək üçün vaxt verir.

Tamamən əmilməmiş zülalların qana sızmasının qarşısını almaq üçün sağlam bir bağırsaq mukozasına ehtiyac duyulur və beləliklə otoimmün xəstəliklərdən qorunma təklif olunur. Sağlam bir həzm sistemi qanı və daxili orqanları ətraf mühitin müxtəlif zərərli maddələrindən və metabolik toksinlərdən qorumağa kömək edir. Tibbi oruc sayəsində aşağıdakıları təmin edə bilərsiniz.

• Daha çox enerji

• Sağlam dəri

• Sağlam dişlər və diş ətləri

• Daha yaxşı yuxu keyfiyyəti

• Təmiz və sağlam ürək-damar sistemi

• Narahatlıq və stresi azaltmaq

• Əzələ və oynaq ağrısının kəskin azalması və ya tamamilə aradan qaldırılması

• Baş ağrısını azaltın və ya aradan qaldırın

• Təzyiqin sabitləşməsi

• Daha güclü və daha səmərəli həzm

• Defekasiyanın stabilizasiyası

• Artıq çəki itkisi

• Zəhərli maddələrin xaric edilməsi

• Otoimmün xəstəliklər daxil olmaqla xroniki degenerativ baytarlıq vəziyyətinin yaxşılaşdırılması.

Anlamaq vacibdir ki, oruc zamanı baş verən detoksifikasiya və sağalma prosesləri bir insan yemək yeyəndə də aktivdir.

Oruc vəziyyəti istədiyi qədər yaxşılaşmayan insanlar üçün və ya konsentrat bir müalicə müddətinə ehtiyacı olan sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün faydalı ola bilər.

Oruc, davamlı olaraq sağlam qidalar yeyərək və sağlam bir həyat tərzinə riayət etməklə güclü və baxımlı bir bədən qurmaq və qorumaq üçün təmiz və yenilənmiş bir təməl təmin edə bilər.

Tövsiyə: