2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Su dünyadakı həyatı davam etdirən ən vacib elementdir. İnsan bədəninin yüzdə 70-i ondan ibarətdir. Bəlkə də bunu bilməmisiniz, amma qədim zamanlarda əcdadlarımız suyun misdən hazırlanmış qablarda saxlanılması qaydalarına riayət etmişlər.
Məqsədləri yəqin ki, içməli suyun qorunması idi, amma daha çox şey var. Suyun təmizlənməsi üçün hər cür filtr olduğu günümüzdə müasir dünyada suyun metal qablarda saxlanılması köhnə və mənasız səslənə bilər, lakin bu köhnə təcrübə indi bir çox elmi tədqiqat tərəfindən dəstəklənir.
Suyun mis qabda saxlanması təbii bir təmizlənmə prosesi yaradır. Bu, içindəki bütün mikroorqanizmləri, qəlibləri, göbələkləri, yosunları və bakteriyaları məhv edib bədənə zərər verə bilər. Ən əsası, bu şəkildə saxlandıqda içmək üçün ideal qalır.
Bundan əlavə, bir mis qabda, tercihen bir gecədə və ya ən azı dörd saat saxlanılan su, misin bəzi xüsusiyyətlərini qazanır. Metal insan sağlamlığı üçün vacib olan əsas iz elementidir. Antimikrobiyal, antioksidan, antikanser və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Həm də toksinləri zərərsizləşdirməyə kömək edir.
Əksər qidalardan fərqli olaraq, bədənin balı sintez edə bilmədiyi üçün onu başqa mənbələrdən almalıyıq. Balın ən yaxşı qida mənbəyinə dəniz məhsulları, orqan əti, mərcimək, qoz-fındıq, toxum, şokolad, dənli bitkilər, kartof, noxud və bəzi tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər daxildir. Mis qabda saxlanılan 2 - 3 stəkan su içmək, vücudunuzu kifayət qədər balla təmin etməyin asan bir yoludur.
Mis zərərli bakteriyaları öldürən və mədədəki iltihabı azaldan spesifik xüsusiyyətlərə malikdir, bu da onu xoralar, həzmsizlik və infeksiyalar üçün əla vasitədir. Mis də mədənin təmizlənməsinə və zərərsizləşdirilməsinə kömək edir, qaraciyər və böyrəklərin fəaliyyətini və tullantıların düzgün xaric edilməsini tənzimləyir və qida maddələrindən qida maddələrinin mənimsənilməsini təmin edir.
Arıqlamaq üçün daha tez bir mis qabda saxlanılan suyu içməyə çalışın. Mis, həzm sistemini daha yaxşı işləməsi üçün incə tənzimləmədən əlavə, bədənin yağın parçalanmasına və daha effektiv şəkildə xaric edilməsinə kömək edir, beləliklə bədənə yalnız istifadə edəcəyini saxlamağa və ondan qurtulmağa kömək edir.
Son olaraq, ən azı, üzünüzdəki ilk qırışların meydana gəlməsindən narahat olursunuzsa, mis təbii dərmanınızdır. Mis güclü antioksidan və hüceyrə əmələ gətirən xüsusiyyətləri ilə qırışların əsas səbəblərindən biri olan sərbəst radikallarla mübarizə aparır.
Tövsiyə:
Buna Görə Heç Vaxt Yaşıl Kartof Yeməməlisən
Bilirdinizmi yaşıl kartof istehlak edilməməlidir. Cücərtilər bolca örtülmüş olanlardan belə çəkinmək lazımdır. Xoşagəlməz dadlarına görə onlardan çəkinməyimiz lazım olduğunu düşünə bilsə də, həqiqət bunların son dərəcə zərərli ola biləcəyidir.
Buna Görə Ağ Zolaqlı Toyuq Döşlərini Yeməyi Dayandırmalısınız
Şübhəsiz ki, toyuq dünyanın ən populyar ətlərindən biridir. Bütün mədəniyyətlər tərəfindən qəbul edilir və hər mətbəxə inteqrasiya olunur, ağlasığmaz dərəcədə dadlı reseptlər təqdim edir. Əslində, bir çox insan daha az yağlı və ağır olduğunu və bu səbəbdən daha sağlam olduğunu düşündüyü üçün digər ət növlərindən daha çox toyuq ətini seçir.
Bir Qabdan Tərəzi Necə Təmizlənir
Hər ev xanımı tez-tez problemlə qarşılaşır miqyaslı forma qabda və ya çaydanda. Çaydanın nə olduğu vacib deyil - elektrikli və ya adi, onu tərəzi ilə tərk etməmək, vaxtında təmizləmək lazımdır. Tərəzi necə olur? Su müxtəlif miqdarda müxtəlif minerallar və duzlar ehtiva edir.
Buna Görə şəkər əvəzinə Duzlu Qəhvə Içməlisiniz
Qəhvəni sevənlər təbiətcə yaradıcıdırlar. Soya qəhvəsindən, lattadan normal espressoya qədər həmişə kofeini gündəlik həyat tərzinə qatmaq üçün yenilikçi və maraqlı bir yol tapırlar. Trend kimi ən son yenilik şəkər əvəzinə qəhvənin duzla ləzzət almasıdır və fikir bu şəkildə daha dadlı olmasıdır.
Əziz Yaddaşım! Çiy çörək Xəmirini Qabdan Yalamayın
Bu, dəyərli bir ailə rahatlığı və keçmiş uşaqlıq xatirəsi ola bilər - ananız həftə sonları dadlı tortlar və ya xəmir xörəkləri hazırlayır və sobada bişirmək üçün qoyduqdan sonra içinizdə olduğu qabda qalan xam və çox dadlı xəmirləri yalamağa tələsirsiniz.