2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qəhvəni sevənlər təbiətcə yaradıcıdırlar. Soya qəhvəsindən, lattadan normal espressoya qədər həmişə kofeini gündəlik həyat tərzinə qatmaq üçün yenilikçi və maraqlı bir yol tapırlar.
Trend kimi ən son yenilik şəkər əvəzinə qəhvənin duzla ləzzət almasıdır və fikir bu şəkildə daha dadlı olmasıdır. Bu tendensiya sizə nə qədər yad görünsə də, əslində elm tərəfindən dəstəklənir.
Yeni bir araşdırma göstərir ki, duzdakı natrium ionları qəhvənin acılığını basdırır və dadını həqiqətən artırır. Hər fincan qəhvəyə duz da əlavə edilməməlidir. Küpün içindəki kiçik bir çimdik kifayətdir. Bu, sevdiyiniz tonikin ümumi ləzzətini yumşaldır.
Beləliklə, növbəti dəfə səhər qəhvəninizi qarışdırmaq və turş dadınızı qorumaq üçün sifariş edərkən yaxınlıqdakı duz qabını götürün və unudulmaz bir təcrübə oyandırın. Əlbətdə ki, bir çimdikdə qalın, çünki daha böyük bir miqdar əks təsir göstərə bilər və qəhvəni dadı ilə son dərəcə xoşagəlməz hala gətirir.
Əlbətdə ki, bu, bir içkini yaxşılaşdırmaq üçün duzdan istifadə etmək deyil. Şərabsevərlər duzun şərab içkisindəki ləzzətləri tarazlaşdırmaq üçün inanılmaz xüsusiyyətlərə sahib olması barədə çox şey deyə bilərlər. Ədviyyat vasitəsi ilə ən aşağı dərəcəli şərab da qocalmış dada bilər.
Duz süddə də kömək edə bilər. Dadı dəyişmir, ancaq ləzzətlənməsinin qarşısını alaraq daha uzun ömürlü edə bilər. Açdığınız zaman qutusuna sadəcə bir çimdik duz qoyun. Bu şəkildə duzun təbii qoruyucu və dezinfeksiya edici olması səbəbindən süd daha uzun müddət təzə qalacaq. Eyni hiyləni həm kalium, həm də Himalay duzu ilə uğurla tətbiq edə bilərsiniz.
Bu, xüsusilə yüksək qan təzyiqi və ya maye tutma ilə bağlı probleminiz varsa tövsiyə olunur. Adi xörək duzu üçün narahat olmasanız da, bu 1 litr süddə onun minimum miqdarıdır.
Tövsiyə:
Yaşıl çay əvəzinə Yaşıl Qəhvə Lobya
Güclü bir antioksidan olaraq yaşıl çayı unudun! Yaşlanmaya qarşı aparılan son araşdırmalar bizi qırışlardan qoruyan və vücudumuzu daha gənc saxlayan yeni bir lider gətirdi. Yaşlanmağa qarşı mübarizədə yaşıl (qovrulmamış) qəhvə dənələri qovrulmamış yaşıl qəhvə toxumlarıdır.
Qəhvə əvəzinə Bir Fincan Adaçayı çayı Işdə Oyaq Qalır
Nahardan sonra yuxu almaq istəyi ilə mübarizə ümumiyyətlə qəhvə ilə aparılır. Ancaq problem ondadır ki, bədənin tərkibindəki kofeinə alışması və zaman keçdikcə qəhvənin canlandırıcı təsiri itirilməkdədir, ən sevdiyiniz içki ilə həddən artıq istehlak edərkən kofeinin sağlamlığa digər mənfi təsirlərindən danışmaq olmaz).
Səhər Qəhvə əvəzinə
Bir fincan qəhvə içmədən oyanmağın qeyri-mümkün olduğu səslənsə də, həqiqət budur ki, yeni gün üçün bədənimizi oyatmağın başqa yolları var. Həddindən artıq kofeinli içkilər sürətli ürək döyüntüsü, əsəb və təzyiqə səbəb ola bilər. Əksər insanlar səhər və günortadan sonra ən azı bir qəhvə içirlər.
Niyə Qəhvə əvəzi Olaraq Hindiba Içməlisiniz
Hindiba məşhur bir qəhvə əvəzedicisi olan kafeinsiz bir otdur. Kafein ilə qarşılaşmadan qəhvəyə bənzər bir içkinin dadını çıxarmaq istəyirsinizsə, hindiba ən yaxşı seçimlərdən biridir. Dadı adi qəhvəyə çox oxşayır və hindiba təbii olaraq kofein içermədiyi üçün daha sağlam həyat tərzi sevənlər tərəfindən bəyənilir.
Buna Görə Mis Qabdan Su Içməlisiniz
Su dünyadakı həyatı davam etdirən ən vacib elementdir. İnsan bədəninin yüzdə 70-i ondan ibarətdir. Bəlkə də bunu bilməmisiniz, amma qədim zamanlarda əcdadlarımız suyun misdən hazırlanmış qablarda saxlanılması qaydalarına riayət etmişlər. Məqsədləri yəqin ki, içməli suyun qorunması idi, amma daha çox şey var.
