2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bütün üstünlüklərinə baxmayaraq, ən yaxşı şeylərdə olduğu kimi, qəhvə həddən artıq olmamalıdır. Hər kəs bunu bir həqiqət olaraq bilir, amma bəzilərimiz hələ özümüzü yalnız bir ilə məhdudlaşdıra bilmirik, ancaq ikinci, üçüncüsü içirik …
Bununla birlikdə, bir şey haqqında düşünmədən əvvəl, qəhvəyə olan vəsvəsənizin zehni bir təmələ söykənmədiyini, birbaşa genlərinizdə yerləşdiyini bilməlisiniz. Bunu Edinburq Universitetinin alimlərinin yeni bir araşdırmasının nəticələri göstərir.
Genlərdəki müxtəlif dəyişikliklərin bədənin kofeinə olan ehtiyacını təyin etdiyini aşkar etdilər. Mutasiya növlərinə görə bir nəfər bir qəhvədən, digəri isə beş və ya daha çox qəhvədən doymaq olar.
Sözügedən genə PDSS2 deyilir. Tərkibindəki sapma bədənin kofeini dəfələrlə sürətləndirir və bu da bədənin bir stəkan tonik içkiyə ehtiyac duymasına səbəb olur. Gen normal işlədikdə, kofein daha yavaş işlənir və bədəndə daha uzun müddət qalır, bu da qəhvəyə olan tələbatı azaldır.
Trieste Universitetinin alimləri ilə iş birliyi içərisində aparılan araşdırmada Hollandiya və İtaliyadan 3000 nəfər iştirak etmişdir. Anketləri doldurmalı və gündə neçə fincan qəhvə içdiklərini yazmalı idilər. Daha sonra PDSS2 genindəki anormallıqları izləmək üçün işdəki bütün könüllülərdən DNT nümunələri götürüldü.
Tədqiqatçılar, genində bir sapma olan çoxlu italyanın gündə ortalama üç fincan qəhvə istehlak etdiyini və sapma olmayanların bir fincan içdiyini aşkarladılar.
Hollandiyada vəziyyət bir az fərqli idi. Gendəki bir sapma ilə Torpağın aşağı sakinləri gündə iki fincan qəhvə içirdilər, olmayan bir qəhvə içdi və əksəriyyəti ümumiyyətlə qəhvə içmədilər.
Mütəxəssislər bu fərqi iki xalqın qəhvə mədəniyyətində əlaqələndirirlər. Ayrıca İtaliyada insanlar daha kiçik fincanlarda qəhvə içirlər, Hollandiyada daha çox kofein olan daha böyük fincanlara hörmət edilir. Tədqiqatın nəticələri Scientific Reports jurnalında dərc edilmişdir.
Tövsiyə:
Qəhvə Ilə Kartof Püresi - Heç Düşünmədiyiniz Bir Birləşmə
Bir fincan qara qəhvə ilə birləşdirmək heç ağlınıza gəldi kartof püresi ? Əgər yoxsa, bu kombinasiyanı sınamağın vaxtı gəldi. Adadakı kartof püresi ümumiyyətlə Gravy sousu ilə verilir, lakin son bir araşdırma bir az qəhvə əlavə etsəniz əsl ustalıq göstərəcəyinizi iddia etdi.
Qəhvə Və Kofein üçün Hər şey Bir Yerdə
Bu yazıda bilməli olduğunuz hər şeyi öyrənəcəksiniz qəhvə və kofein . Budur sağlamlığımıza faydaları və zərərləri. Hər gün milyardlarla insan oyanmaq və günə başlamaq üçün qəhvəyə güvənir. Əslində bu təbii stimulant dünyada ən çox istifadə olunan maddələrdən biridir.
Bir Fincan Qəhvə Içdikdən Sonra Bədəninizə Nə Olur?
Qəhvə dünyanın ən populyar içkilərindən biridir. Bir çox insan gününə bir stəkan aromatik içki olmadan başlaya bilməz, amma qəhvəmizi içdiyimiz zaman bədənimizə nə olur? Aşağıdakı sətirlərdə qəhvənin bədənimizə necə təsir etdiyinə baxın. İlk 10 dəqiqə:
İncə Bir Bel üçün Yaşıl Qəhvə Unu Və Günə əla Bir Başlanğıc
Sürətli bir dünyada yaşayırıq və daha sağlam yemək və zərərli məhsullara maraqlı alternativlər axtarmağı vəd etməyə davam etsək də, uğursuz oluruq. Bununla birlikdə, evdə bir şey bişirərkən istifadə etdiyimiz buğda ununu əvəz etmək üçün bir sıra fərqli yolların olduğunu bilmək vacibdir.
Xahiş Edirəm Bir şokolad Huni Içərisində Bir Qəhvə
Şirniyyat və kofein həvəskarısınızsa, əlbəttə ki, dərhal Johannesburqda ən müasir qəhvəni sınamaq istəyəcəksiniz. İçərisi bolca şokoladla örtülmüş, içərisinə güclü və aromatik qəhvənin töküldüyü vafli koninin mükəmməl birləşməsidir. Bu yenilik, işə tələsən və səhər yeməyini yeməyən insanlar üçün ideal seçimdir.
