Buğda çörəyi Bizi öldürə Bilər

Video: Buğda çörəyi Bizi öldürə Bilər

Video: Buğda çörəyi Bizi öldürə Bilər
Video: Lezgi Coreyi Bişirmey Qaydası (GELİN QONAQ OLUN )🙏🙏🙏 2024, Noyabr
Buğda çörəyi Bizi öldürə Bilər
Buğda çörəyi Bizi öldürə Bilər
Anonim

Yeni tədqiqatlar göstərir ki, çörəkdəki qlüten 21-ci əsrin ən təhlükəli və həyati təhlükəli xəstəliklərindən birinə səbəb olur.

Faktlar göstərir ki, glutensiz pəhriz hər gün minlərlə qurbanı alır.

Buğda çörəyinin nəzarətsiz istehlakı həddindən artıq aclığa, həddindən artıq yeməyə və yorğunluğa səbəb olur.

Buğdanın tərkibində olan gluten ən zərərli zülallardan biridir - viseral yağ meydana gəlməsinin günahkarıdır.

Çörək və özü
Çörək və özü

Araşdırmalara görə kəpəkli çörək ağdan daha zərərlidir.

Bütün taxıllar qan şəkərini artırır ki, bu da erkən mərhələli diabet xəstələri üçün xüsusilə zərərlidir.

Amerikalı kardioloq, “Buğda - Maskeli Qatil” in müəllifi William Davisin dediyinə görə 2 dilim kəpəkli çörək yemək qan şəkərini 2 xörək qaşığı ağ şəkərdən çox artır.

Bolqarıstan bazarında qara çörək adlanan ağ çörəkdir, unu fərqli bir rəng və dad əldə edilənə qədər qızardılır.

Ancaq keyfiyyət baxımından qara və ağ çörək tamamilə eynidir.

Bir çox reklamda, tərkibində glutensiz makaron kimi təhlükəli özü olmayan müxtəlif makaron qidaları təqdim olunur.

Mütəxəssislərin fikrincə, bu cür məhsulların istehsalı qeyri-mümkündür, çünki bir məhsulda buğda varsa, mütləq özü var.

Qlütenə qarşı dözümsüzlük
Qlütenə qarşı dözümsüzlük

Bu o deməkdir ki, buğdadan hazırlanmış glutensiz makaron və ya özü olmayan çörək yoxdur.

Nutrigenomics adlı yenilikçi bir elm, yeməyin hər loxması ilə genlərin onu "bizim" və "xarici" kimi tanıma qabiliyyəti arasındakı əlaqəni araşdırmışdır.

İnsan bədəni, bədən üçün faydalı məhsulların tez tanınması üçün daxili bir kodu olan kompleks bir sistemdir.

Meyvələr, tərəvəzlər və ət orqanizmin dərhal "bizim" olduğunu tanıdığı qidalar arasındadır.

Bu məhsullar dərhal mədə tərəfindən alınır, asanlıqla həzm olunur və hər hüceyrənin ehtiyacları üçün tam istifadə olunur.

Buğda və bütün yarımfabrikatlar kimi "xarici" qidaların bədən tərəfindən parçalanması daha çətindir və bu mədə və bağırsaq traktında müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Tövsiyə: