2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
"Əsaslı qida" ifadəsi qəribə səslənir. Nə haqqında danışırsan? Bu, əslində bizi planetin enerjisinə bağlayan və daha sağlam və stresə və xəstəliklərə qarşı davamlı edən qidadır.
Alternativ təbabətə görə, bu cür məhsullar yemək enerji tarazlığımızı qoruyur, bizə güc, yaxşı toxunulmazlıq, sağlam bir bədən, sakit bir zehin və sabit bir psixika verir. Hindistan Ayurveda dərmanında əsasən bunlarla yemək məsləhət görülür əsaslandırılmış qida növüxüsusilə yorğunluq, xəstəlik, uzun müddət xroniki stresə məruz qalma dövrlərində. Yəqin merak edirsiniz - əsaslandırılmış qida məhsulları olanlar. Budur:
Ümumiyyətlə - bunların hamısı, təbii üzvi bir mühitdə yetişdirilən, əsasən bitki mənşəli, işlənməmiş qidalardır. Daha təbii olduqları üçün daha əsaslıdırlar.
Bu, çiy qidaların xüsusilə tövsiyə olunduğunu və istiliklə müalicə olunan bitki qidalarından və ya digər maddələrlə qarışıq olan yeməklərdən imtina edilməli deməkdir. Xüsusilə süni qatqılar, gücləndiricilər və qoruyucu maddələr varsa.
Bu normaldır bitki qidası ən əsaslı sayılmalıdıryerlə ən uzun və ən uzun təmasda olduğu kimi. O, bütün vaxtlar enerjisindən istifadə edir və hələ də planetin yükünü daşıyır.
Xüsusilə güclüdür köklər və kök bitkiləri - kartof, şirin kartof, yerkökü, çuğundur, kərəviz, zəncəfil, zerdeçal, gulaş, şalgam, soğan, sarımsaq və bənzərləri, torpaq altında böyüyür. Köklərimizi doldururlar və sağaldırlar - yəni. təbiətlə və planetlə əlaqəmizi daha güclü və davamlı etmək.
Ən güclü topraklama enerjisi təzə seçilmiş məhsullar var. Buna görə də, effektiv bir şəkildə nail olmaq istəyirsinizsə torpaqlı qida ilə doldurulması, kök tərəvəzləri, meyvələri, tərəvəzləri, göbələkləri, ədviyyatları götürdükdən sonra ən qısa müddətdə istehlak etməyə çalışın.
Kök bitkilərə əlavə olaraq aşağıdakılar yüksək dərəcədə əsaslı qidalar toxum, qoz-fındıq, paxlalılar, göbələklər, dənli bitkilərdir. Təəccüblənə bilərsən, amma ət də yer qidası hesab olunur. Lakin bütün hallarda ət tövsiyə edilmir.
Çünki yerdən və təbiətdən gələn enerji ilə birlikdə heyvanı öldürərkən meydana çıxan mənfi bir yüklə də gəlir. Həm də daha ciddi bir toksin mənbəyidir, buna görə ət istifadəsi məhdudlaşdırılmalıdır. Üzvi olaraq yetişdirilən, hormonu olmayan və sərbəst mənzilli heyvanların əti tövsiyə olunur.
Tövsiyə:
Kartof Istehlak Etmək Niyə Son Dərəcə Vacibdir
Baharın gəlişi ilə təzə kartof satışı başlayır. Görünüşləri xüsusilə vitamin sevənləri sevindirməlidir. Ən çox təzə tərəvəzdən daha çox C vitamini ilə zəngin olduqları barədə çox şey bilinmir. Təzə bir kartof yeməyi, təxminən 200 qram kartof, 100 mq bu vitamini və ya iki portağal qədər ehtiva edir.
Çiyələk Mövsümü! Onları Mütəmadi Olaraq Yemək Niyə Vacibdir
Çiyələk mayın sonu və iyun ayının əvvəllərində görünür və cazibədar şirin və cazibədar olurlar. Bu ətirli və şirəli meyvələr bədənimizə sağlam və faydalı təsir göstərir. Şirəli və qırmızı çiyələk bir çox xəstəliklə mübarizəni dəstəkləyir.
Uşaqlar üçün Kəsmik Pendir Yemək Niyə Vacibdir
Kəsmik həmişə pəhriz qidası kimi bir şöhrət qazanmışdır. İzdiham kəsmik istehlakından sağlamlığa faydaları uşaqlar üçün maraqlı və dadlı bir şəkildə xidmət etmək üçün həqiqətən səy göstərməyə dəyər. Kəsmik pendir mütləq hər ailənin pəhrizində yer almağa layiq olan bir qidadır.
Qara Turp Yemək Niyə Bu Qədər Vacibdir?
Azarkeşləri qara turp təəssüf ki, onlar çox azdır. Bununla birlikdə, çox ədvalı və ya daha kəskin bir dad ilə görünməsi halında, soyulduqdan sonra hər zaman bir az duz əlavə edə bilərsiniz. Yalnız bir neçə dəqiqədə onun kəskin zövqü dəyişəcək.
Yemək Bişirməyin Ziyanı Və Ya Yemək Lökositozu Nədir
Bir müddət əvvəl elm adamları insan bədənində hər zaman yemək yeyərkən meydana gələn bir fenomeni izlədi. Kişi yeməyə başlayan kimi qanı doymuşdu lökositlər , xəstə olduğumuz və ya bir virusa yoluxduğumuz zaman eyni şəkildə davam edən bir proses.