2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Zerdeçalın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri bəşəriyyətə yüzillər boyu məlumdur. Sağlamlıq və gözəllik xaricində universal bir kilo vermə vasitəsi olaraq da istifadə olunur.
Bu gün zerdeçalın sirrini bilənlər azdır. Əlavə funtdan qurtulmaq üçün naharı zerdeçal ilə xüsusi bir içki ilə əvəz etməlisiniz, bu da qısa müddətdə görünən nəticələrə gətirib çıxaracaqdır.
Müvafiq bir pəhriz ilə zerdeçal kilo vermək üçün vacibdir və vacibdir. Səhər götürsəniz və sonra aktiv bir həyat tərzi sürsəniz, arıqlamağa kömək etmir, həm də enerjili və canlı edər. Həm də əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.
Zerdeçal ilə kilo vermək üçün resept
Kilo itkisinə səbəb olduğu sübuta yetirilmiş bu unikal içkini hazırlamaq üçün 100 q qaynar su qaynatmaq lazımdır. İçərisinə bir xörək qaşığı zerdeçal tozu qoyun. Yaxşı qarışdırın, ocaqdan götürün və sərinləyin. Tamamilə soyuduqdan sonra qarışığa bir çay qaşığı həqiqi bal və 2/3 stəkan yağsız süd əlavə edin. Yaxşı qarışdır.
Nəticədə qarışıq hər hansı bir əsas yeməyi tamamilə əvəz edə bilər, axşam yeməyi isə ən çox üstünlük verilir. Bir şey yemədən edə bilməsəniz, heç olmasa pəhrizinizi 18 saatla məhdudlaşdırın və iki saatdan sonra sehrli qarışığı için.
Qarışıq hazırlayarkən bir əsas qayda var. İlk gün yalnız dörddə bir çay qaşığı ilə başlayır zerdeçal. Qızartı və qaşınma kimi mənfi təsirlər yoxdursa, zerdeçaldan kilo itkisi üçün etibarlı bir şəkildə istifadə edə bilərsiniz.
Hədəfiniz o qədər kilo vermək deyil, toxunulmazlığı və sağlamlığı yaxşılaşdırmaqdırsa, eyni maddələrin qarışığını hazırlaya bilərsiniz, ancaq fərqli bir şəkildə. Bu məqsədlə yenidən zerdeçal, bal və təzə südə ehtiyacınız olacaq.
Bir stəkan südü isidin. 1/4 çay qaşığı zerdeçal ılıq südlə tökün və qapaq ilə örtün. 5 dəqiqə dayanmaq üçün buraxın. Şəkərlənə biləcək bir çay qaşığı bal əlavə edin. Aldığın şeyləri iç. Bu, sağlam və xoşbəxt olmağınıza kömək edəcəkdir. Qarışıq günün istənilən vaxtında qəbul edilə bilər, ancaq gününüzü enerji və müsbət emosiyalarla doldurmaq tövsiyə olunur.
Əlbəttə, zerdeçal sehrli deyil və yemək vərdişlərinizi dəyişdirməsəniz, istənilən nəticəyə gətirib çıxarmayacaqsınız. Arıqlamaq istəyirsinizsə, gündəlik yediyiniz qidanın tərkibinə diqqət yetirmək vacibdir. Daimi idmanla yanaşı gəzinti də yaxşı bir görünüşə kömək edir. və ton.
Tövsiyə:
Zerdeçal Ilə Incə Bir Bel üçün Resept
Zerdeçal - dərin sarı rəngli ədviyyat. Yeni dövrdən 2500 il əvvəl insanlıq bu gün zerdeçal olaraq bilinən bir ot bitkisinə aid olan əvəzsiz kökünün möcüzəvi xüsusiyyətlərini kəşf etdi. Zerdeçalın vətəni Hindistandır, burada da haldi, gurgemea, zerdeçal adlanır.
Çuğundur Ilə Kilo Vermək üçün Təsirli Bir Pəhriz
Bilmirsiniz, ancaq çuğundur kilo vermək üçün əla seçimdir. Formaya düşmək və dərinizdə yaxşı hiss etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə yol var. İlk təklifimiz yalnız çuğundur istehlakı olan bir pəhrizdir - ya da çuğundur ilə monodiet.
Limonlu Suyu Unut! Budur Asan Kilo Vermək üçün Qarışıq
Yəqin ki, ən azı bir dəfə eşitmisiniz ki, hər səhər acqarına limon suyu ilə su içsəniz, bədəninizi təmizləyəcəksiniz və artıq çəkidən daha asanlıqla qurtulacaqsınız. Artıq eyni müsbət təsirə sahib başqa bir resept var. Detoksifikasiyaya və metabolizmanı artırmağa kömək edən yeni bir qarışıq sınamaq istəyirsinizsə, greyfurt suyunu isti su ilə qarışdırın.
Tərəvəz Ilə Doldurulmuş ördək üçün Gizli Resept
Hər ev xanımı müqəddəs ailəni sevindirməyi və ləzzətli yeməklərlə təəccübləndirməyi sevir. Bununla birlikdə yemək bişirməyin də müqəddəs bir mənası var, çünki bizi ən vacib və yaxın insanlarımızla süfrə ətrafında toplayan dadlı yeməklərdir. Dadlı bir yemək hazırlamaq üçün avtomatik olaraq super gücə və geniş kulinariya biliklərinə sahib olmağınız mənasını verən səhv bir fikirdir.
Bal Və Zerdeçal Ilə Dəmir Toxunulmazlığı üçün Inanılmaz Resept
Əsrlər boyu bal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Eyni şey zerdeçal üçün də deyilə bilər, lakin sonuncu maddə Asiya ölkələrində getdikcə populyarlaşır. Bu iki ecazkar məhsulu qarışdırsanız nə olar? Zerdeçal və bal əsas maddələrdir qızıl qarışıq - iltihablı və yoluxucu xəstəliklərdə son dərəcə təsirlidir.
