2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Stres almışıq? Bəlkə də kifayət qədər bişirmirik. Psixoloqlara görə yemək bişirmək, bizi əhatə edən stresi ata biləcək bir düşüncə formasıdır.
Əslində bişirmə depressiya, narahatlıq və hətta həzm pozğunluğu kimi xəstəliklərin aradan qaldırılmasına kömək etmək üçün bir sıra sağlamlıq klinikalarında müalicə olaraq istifadə olunur.
Bundan əlavə, yeməklərimiz bir bonusdur, çünki bunu etdikdə nə yediyimizi dəqiq bilirik. Hazırladığımız qida daha sağlam, daha qidalıdır və daha yaxşı hiss edə bilərik.
Məsələn, tərəvəzləri təmizlədiyimiz zaman onların quruluşunu, rənglərini, ətirlərini hiss edirik və bu yalnız daha yaxşı əhval-ruhiyyəmizə kömək edə bilər.
Mətbəxdə yaradıcı olaq. Hər zaman bir resepti dəqiq izləmək lazım deyil, bir çimdik həvəs əlavə etməli, hər zövqü və ətri analiz etməli, hazırladığımız şeydə nəzərə çarpacaq dərəcədə olmalıdır.
Yemək bişirəndə rahatlamalıyıq, bir növ düşüncə olsun, bizə verilən məhsullara, həyata keçirdiyimiz fəaliyyətə diqqət yetirək, gələcəkdə baş verə biləcək problemlər və uğursuzluqlarla bağlı düşüncələrimizi və düşüncələrimizi təmizləyək.
Bu, ölkədəki stresi və gərginliyi azaltmağa kömək edəcək ki, həyatdan tam zövq ala bilək və əla nəticələr əldə edək.
Bu kulinariya səyahətinin bizi uyğun bir təcrübəyə gətirməsinə başlayaq.
Tövsiyə:
Limon Turşusu: Yemək Bişirmək Və Evdə Istifadə
Limon turşusu, turş dadı olan, suda asanlıqla həll olunan ağ kristal maddədir. Sitrus meyvələrindən, əsasən ən çox cəmləşdiyi limondan çıxarılır. Ticari qablaşdırmada E330 kimi qeyd olunur. Evdə hazırlanan şirələri, mürəbbə və konservləri dadlandırmaq və qorumaq üçün istifadə olunur, dadı zənginləşdirir və meyvələrin rənglərini sabitləşdirir.
Bir Güveçdə Yemək Bişirmək üçün Tövsiyələr
Kəndlərdəki nənələrin dediyi kimi, güveçdə hazırlanan yeməklərdən daha dadlı bir şey yoxdur və içərisində yemək bişirmək o qədər asandır ki, hətta ən təcrübəsiz qızlar da bunu edə bilər. Lakin, həqiqətən asan və son dərəcə dadlı olsa da, güveçdə bişirmək bəzi təməl biliklər də tələb edir.
Su Banyosunda Yemək Bişirmək Qaydaları
Yemək bişirməyin, digər yemək üsulları kimi, həm üstünlükləri, həm də mənfi cəhətləri var. Yeməklərin istilik müalicəsi üsulu, ehtimal ki, ən qədimdir. Minilliklər ərzində dadlı və faydalı qida hazırlamaq üçün ən yaxşı seçimlərdən biri halına gəldi.
Bir Restorandan Yemək, çatdırılma Və Ya Evdə Bişirmək?
Yemək hər kəs üçün qaçınılmaz və zəruri bir ritual olduğundan, bizim üçün ən sərfəli olanın - çatdırılma, ev sifarişləri və ya evdə bişirilən yeməklərin nə olduğunu düşünməyə kömək edə bilmərik. Zəmanəmizdə çox sayda məhsul və ərzaq almaq üçün yerlər var.
Evdə çörək Bişirmək - Yeni Başlayan Aşpazlar üçün Bələdçi
Təzə bişmiş makaron həvəskarları üçün bir çörək almaq olub-olmaması problemi deyil, çünki bu, hər cür cazibələrin hazırlanmasında onlara kömək edəcək bir cihazdır. Tərəddüd edən hər kəs üçün, məişət texnikası arasındakı bu xoş yeniliyə dair qısa bir məlumat.
