Gözəllik Kokteylləri

Video: Gözəllik Kokteylləri

Video: Gözəllik Kokteylləri
Video: Wellness kokteylləri 2024, Noyabr
Gözəllik Kokteylləri
Gözəllik Kokteylləri
Anonim

Bədənimiz çox sudan ibarətdir - ümumi kütlənin altmışdan səksən faizinə qədər. Su çatışmazlığı dərhal dərinin, dırnaqların, saçların və sağlamlığın pis vəziyyətindədir.

Gözəlləşdirməyin ən yaxşı yolu mayelərin köməyidir - bunu ən yaxşı şəkildə yayda gözəlləşdirməklə yanaşı həm də soyuyan kokteyllərlə etmək olar.

Çox maye içməlisiniz. Susuzluğunuzu azaltmaq üçün bədəninizə su, yaşıl və bitki mənşəli çay, təzə şirələr və vitamin kokteylləri lazımdır.

Şərab içirsinizsə, şorba yeyirsinizsə, qazlı içkilər və qəhvə içirsinizsə, bədən su ilə doymur. Bir çox insan suyun dadına dözmür, buna görə meyvə kokteylləri onlar üçün uyğundur.

Meyvə kokteyllərinin yüzlərlə çeşidi var. Dostlarınızı təəccübləndirmək üçün öz kokteyllərinizi yarada bilərsiniz. Meyvə kokteylləri az kaloridir.

Bədəni sağlamlığı və gözəlliyi üçün lazımlı maye ilə doydururlar, lakin meyvədə çox faydalı maddə olduğu üçün bədənə daha çox təsir göstərir.

Təzə yerkökü, portağal və zəncəfil hazırlayın. Üç böyük yerkökü, iki orta portağal, seçdiyiniz mahiyyətin beş damlası, iyirmi qram zəncəfil lazımdır.

Havuç suyunu portağaldan ayrı olaraq sıxın. Portağalda mahiyyəti, sonra yerkökü suyunu və sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil əlavə edin.

Yerkökü karoten ehtiva edir və dəriyə böyük təsir göstərir. C vitamini canlılıq hissi yaradır, maddələr mübadiləsində iştirak edir, toxunulmazlığı gücləndirir. Zəncəfil yorğunluğu qovur.

Uzun bir gənclik üçün xiyar, yaşıl alma, iki budaq şüyüd, iki yüz qram kərəviz sapı, əhəngdən bir kokteyl hazırlayacaqsınız. Bütün məhsullar birlikdə süzülür. Kokteyliniz hazırdır!

Bu təzə bədəni toksinlərdən və artıq mayelərdən təmizləyir. Əvvəlki gecə səs-küylü bir şirkətlə və bir çox alkoqolla əyləndiyiniz təqdirdə bu uyğun gəlir.

Tövsiyə: