2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Limonun dünyanın möcüzələrindən biri olduğunu söyləmək ədalətli bir şeydir. Qiymətli maddələr sayəsində bir sıra xəstəlikləri müalicə edərkən və qoruyarkən sağlamlığa son dərəcə faydalıdırlar. Həm də bəzi ev sahibləri tapır limon suyunun tətbiqi ev təmizliyində.
Aşağıdakı sətirlərdə sağlamlığınızı və görünüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün hansı hallarda və hansı şəraitdə limonun gücündən istifadə edə biləcəyinizi öyrənə bilərsiniz.
1. Sağlam böyrəklər üçün
Bilirdinizmi limonun böyrək daşı görünüşünün qarşısını alır. Gündə ən azı yarım stəkan götürsəniz limon şirəsi, sidikdəki sitratların səviyyəsi artır və böyrəkləri böyrəkləri kalsium çöküntülərindən qoruyur;
2. Boğaz ağrısı ilə
Təbii olaraq limonun boğaz ağrısında qiymətli müalicəvi təsiri bilinir. İçərisindəki flavonoidlər sayəsində antioksidanların zənginliyi o qədər böyükdür ki, ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağı bacarırlar;
3. Böcək ısırması halında
Limon şirəsi həşərat sancması hallarında və bəzi bitkilərdən dəri qıcıqlanması halında da çox faydalıdır. Bunun səbəbi iltihab əleyhinə təsir göstərir və dərini sakitləşdirir, eyni zamanda artrit və poliartritə qarşı istifadə olunur;
4. Dəri iltihablarında
Limon şirəsi üzün dərisindəki iltihablı problemlər üçün də çox faydalıdır. Təsirə məruz qalan ərazilərə tətbiq edin, sonra təmiz su ilə yuyun;
5. Arıqlamaq üçün
Son tədqiqatlar göstərir ki, bu sitrus meyvələrində orqanizmin arıqlamasına kömək edən pektin var;
6. Vitamin və mineralların mənbəyi
Limonda yüksək miqdarda C vitamini olması dırnaq xəstəliyinin inkişafına mane olur. Mövcud kalium sayəsində insan konsentrasiyasını artırır, bədəndəki qan təzyiqi və su balansını tənzimləyirlər. Vitamin B6, B9, pantotenik turşu, niasin, mis, dəmir, sink, fosfor da limon suyunun tərkibindədir;
7. Xərçəng hüceyrələrinə qarşı
Limon suyunun xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alan bir vasitə olduğuna işarə edən işlər də var;
8. Dişlərin ağardılması üçün
Limonun əvəzolunmaz keyfiyyətləri arasında kəpəyi müalicə etmək, dişləri və dırnaqları ağartmaq;
9. Tam detoks
Və imtahan kuboku limon şirəsi səhərlər boş bir mədədə bədəni zərərsizləşdirir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və tərkibindəki faydalı şəkərlər sayəsində çox enerji verir.
Tövsiyə:
Makaron Suyundan Nə üçün Istifadə Etmək Olar?
Makaron, spagetti və ya kannelloni bişirdikdən və reseptin qalan maddələrini əlavə etdiyimiz bir qaba aparandan sonra makaron qaynayan su qalır. Buludlu, daha qalındır və ümumiyyətlə lavaboya gedir. Ancaq peşəkar aşpazlar üçün bu maye mətbəxdə əsl bir xəzinədir.
Bədəninizi Sink Və Selenyumla Yükləyin
Bədəninizi mütəmadi olaraq antioksidan xüsusiyyətlərə malik və bir çox ciddi xəstəliklərdən qorunma qabiliyyətinə malik qiymətli selenyum elementi ilə doldurun. Selenyum, immunitet sisteminin mükəmməl işləməsi üçün son dərəcə vacibdir, xüsusən ciddi bir infeksiya ilə mübarizə aparmaq lazım olduğu zaman.
Şokolad Yeyəndə Maqneziumdan Məhrum Oluruq
Müəyyən bir məhsul yemək istəyiriksə, bu, vücudumuzun köməyə çağırması deməkdir - mənə qida çatışmır! Bu, yemək yeyəndə əmin olduğumuz amerikalı alimlərin fikridir şokolad , çox ehtiyac duyuruq maqnezium . Şokoladdan qənaət etmək üçün onu çox olan qoz, toxum və paxlalılarla əvəz edə bilərik maqnezium .
Qadınları Və Kişiləri Pəhrizdən Məhrum Edən Cazibələr
Bir pəhriz izləmək bir çox səbəbdən çətindir. Bir tərəfdən hər gün müəyyən qidaları istehlak etmək çox asan deyil, digər tərəfdən bizi ofisdə və evdə əhatə edən ləzzətli cazibələrdən çəkinmək son dərəcə çətindir. Ən çox səbəb budur pəhrizlər uğursuz olmağa başlayırıq.
Ucuz Pəhriz Sizi 3 Gündə 7 Kq-dan Məhrum Edir
Ucuz pəhriz sürətli arıqlamaq istəyən hər kəs üçün alternativdir. İhtiyacınız olacaq yeganə məhsul qatıq və qırmızı çuğundurdur. Pəhriz ən sürətli biridir. Bununla yalnız 3 gündə 7 kq-a qədər arıqlaya bilərik. Təsiri əmindir və sadə, lakin heyrətamiz məhsulların özünəməxsus birləşməsindən qaynaqlanır.
