2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Darçın çox güclü ətri olan tortlar, tortlar üçün məşhur bir ədviyyatdır. Bəlli olur ki, darçın bişirmə xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq bədənimiz üçün faydalı xüsusiyyətlərə də malikdir. Əlbəttə ki, lazımlı miqdarda şəkərə sahib olan darçınlı bir xəmir şirniyyatı yesək, bu faydalı xüsusiyyətlər əldə edilə bilməz.
Bu qənnadı ədviyyatının bütün faydalı keyfiyyətlərini çıxarmaq üçün hər gün bir stəkan şirəyə bir çimdik darçın əlavə etmək lazımdır. Xoşagəlməz bir şey hiss edəcəyinizi və ya suyun xüsusi bir ləzzət alacağını düşünməyin. Yalnız bir çimdik istehlak etdiyiniz dadı dəyişdirə bilməz, ancaq darçın içərisində olan bədəninizə lazımlı faydalı maddələr əlavə edə biləcəkdir.
Dadı xoşunuza gəlirsə, hər səhər bal yeyib darçın səpilən bir dilimlə səhər yeməyi yeməyi öyrənə biləcəksiniz. İkisinin birləşməsi sizə müxtəlif ürək problemlərində kömək edə bilər. Uzunmüddətli uyğunluqla xolesterolunuzu aşağı sala və normallaşdıra biləcəksiniz, həm də infarkt keçirmə şansınızı ciddi şəkildə azalda biləcəksiniz. Bal və darçının birləşməsi ürək əzələlərinin güclənməsinə və daha sağlam olmasına kömək edir.
Darçının digər xüsusiyyətləri mədə-bağırsaq traktına aiddir - sidikqovucu təsir göstərir, qaraciyər və böyrək problemlərinə də kömək edir, əsəbləri gücləndirir və yaxşı əhval-ruhiyyə saxlayır. Tez-tez soyuqdəymələri aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur, lakin yüksək ateş olduqda qarşısını alır.
Darçın tip 2 şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlara müsbət təsir göstərə bilər. Ancaq qənnadı ədviyyatının yaxşı qiymətləndirilməsinə baxmayaraq əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyiniz yaxşıdır, çünki hər vəziyyət fərdi. Eyni məsləhət hamilə qadınlara verilə bilər - daha çox miqdarda darçın uşaqlıq stimulantına malikdir.
Aromatik ədviyyat çəki problemində də kömək edə bilər - balın darçından 2 qat çox olduğu üçün bir stəkan isti su, bal və darçına ehtiyacınız var (1 çay qaşığı darçın - 2 çay qaşığı bal). Darçını suya əlavə etməlisiniz, sonra 30 dəqiqə gözləyin və bal əlavə edin. Çayı soyuducuya qoyun və səhər yeməyindən əvvəl səhər miqdarının yarısını için. Çayın digər hissəsi axşam - yatmazdan əvvəl sərxoş olur.
Tövsiyə:
Bananların Müalicəvi Və Faydalı Xüsusiyyətləri üçün
Yadınızdadırmı, Yeni ildə uzun, uzun bir növbəyə düzüldük banan ? Tropik meyvələrin müəyyən kiloqramları hansı ailədə qoyulub? Bu zaman çoxdan keçib və bananlar artıq hər kəs üçün əlçatandır. Ancaq bu onların əsas üstünlüyü deyil. Banan bədəni enerji ilə təmin edir və qida maddələri mədə xərçəngi ilə mübarizə aparmağa kömək edən müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Bananların Faydalı Xüsusiyyətləri - Bilməli Olduğumuz şey
Banan dünyanın ən çox yayılmış və istehlak edilən tropik meyvələrindən biridir. Bizə ecazkar qidalar, vitaminlər və minerallar verən və böyük bir dozada enerji verən məmnun və sağlam bir qidadır. Banan az kaloridir, yağ, natrium və xolesterindir, bu da onları istənilən yeməyə uyğun hala gətirir.
Seylon Darçının Faydaları Və Istifadəsi
Seylon darçın təbii bir antibiotik ədvasıdır və qurudulmuş qabıqdan hazırlanır Seylon ağacı . Satılan torpaq və ya haddelenmiş qabıq parçaları. Seylon darçını pula dəyər olan qiymətli bir ədviyyatdır - misilsiz aromatı və lazımi dozada faydalı xüsusiyyətləri bədənimizə yalnız fayda gətirir.
Darçının Yan Təsirləri
Darçın dünyanın ən populyar ədviyyatlarından biridir. Çox iştahaaçan bir qoxuya sahib olmaqdan əlavə, bir sıra sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir - ürək xəstəliyi yolu ilə diabet inkişaf riskini azaltmaqdan xərçənglə mübarizə. İki əsas darçın növü var - biri həqiqi sayılan Seylon, digəri isə Kassiya bitkisindən gəlir.
Darçının Tətbiqi
Darçın qədim dövrlərdən bəri yalnız dadı və bənzərsiz aroması ilə deyil, həm də müalicəvi xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Darçından tortlar, meyvə salatları, kremlər, dondurma və şərab üçün istifadə olunur. Kök, kələm və xiyar salatlarına əlavə etmək üçün uyğundur.