Tahini Necə Hazırlanır?

Tahini Necə Hazırlanır?
Tahini Necə Hazırlanır?
Anonim

Ağ ciyərlərimizi zəbt edən çirkli havanın (Avropadakı toz hissəciklərinin səviyyəsini yüksəltməkdə Bolqarıstan liderdir) və istehlak etdiyimiz bütün zibilin fonunda getdikcə o qədər də faydalı olmayan bu sağlam və şəfalı qidalar barədə düşünürük. Uzaq keçmiş bizə təklif edildi və bu gün əsasən üzvi məhsullar adı altında qarşılaşırıq.

Əslində hər şey, necə deyərlər, itirilmir. Və bu, taxin haqqında yazımıza əla bir girişdir - unudulmuş, ən sağlam və sağlam qidalar arasında yer alan, bizə canlılıq, sağlamlıq, enerji və gənclik verən, son illərdə çiçəklənən qida.

Sizə göstərməmişdən əvvəl öz tahinini necə etmək olar evdə, bu barədə bir az daha çox məlumat verəcəyik.

Tahini Ölkəmiz Osmanlı əlinə keçdikdən sonra tanış olduğumuz tipik bir şərq yeməyidir. Küncütdən hazırlanır və məhz bundan sonra son on ilin müasir qidalarından biri olan humus - məşhur tahini halvası hazırlanır. Baba Qanuş kimi tanınan ən sevdiyimiz salatı əlavə edək.

Humus taxin ilə hazırlanır
Humus taxin ilə hazırlanır

Bolqarıstanda tahini istehsal olunur əsasən Haskovo bölgəsində, əsasən Harmanlı və İvaylovgradda. Uşaqlar, adi lyutenitsa ilə ləkələnmiş dilim əvəzinə, bal və taxin ilə bulaşmış bir dilim təklif etdilər. Əsl incəlik!

Tahini necə hazırlanır?

Sizə nə qədər asan olduğunu göstərməyin zamanı gəldi tahini özünüz hazırlamaq evdə və istədiyiniz kimi istehlak edin. Ya tatlandırılmış, ya da salat və qəlyanaltılara əlavə şəklində və ya ən sevdiyiniz humus üçün əsas kimi.

1 banka tahini hazırlamaq üçün yalnız 240 q küncüt toxumu və 80 ml zeytun yağı lazımdır. Zeytun yağı üzüm toxumu yağı ilə və ya son çarə olaraq günəbaxan yağı ilə əvəz edilə bilər.

Susam tahini
Susam tahini

Fırını 180 dərəcəyə çevirin, vantilatoru açın və qızdıqdan sonra içərisinə 8 dəqiqə susam toxumu qoyun. Çörək bişirərkən onu daim qarışdırmaq vacibdir ki, yanmasın, ancaq xoş bir qızıl rəng əldə etsin.

Toxumlar soyuduqdan sonra bir qaba köçürün və qarışdırıcı və ya qarışdırıcı ilə üyüdün.

İstədiyiniz sıxlıq əldə olunana qədər qarışdırarkən yağ tədricən onlara əlavə olunur.

Bu! Yalnız hazırlanmış qarışığın soyuducuda saxlanıldığını unutmayın!

Tövsiyə: