2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qəhvənin faydalı olub-olmadığı uzun müddətdir müzakirə olunur və bu istiqamətdə bir çox araşdırma aparılmışdır. İstər faydaları, istərsə də istehlaka gətirib çıxara biləcəyi mənfi nəticələr sübut edilmişdir. Burada bir hakim roluna girməyəcəyik, bunun nə dərəcədə faydalı olduğunu və ya olmadığını müəyyənləşdirəcəyik, ancaq müxaliflərindən eşidə biləcəyiniz bəzi şeyləri sizə açıqlayacağıq.
1. Səhər fincan qəhvə içdikdən sonra bu baş verir?
Məlumdur ki, qəhvə sizi təravətləndirir və iş gününün əvvəlində yaxşı bir başlanğıcla başlayır. Ancaq tezliklə bunun tam əks təsiri var və sizi tənbəl və tənbəl etməyə başlayır. Yuxuda düşürsən və səriştəsiz hiss edirsən.
2. Qəhvə asılılıq yaradır
Bu, yuxarıdakı ifadədən irəli gəlir. Yuxuya getməmək üçün özünüzə başqa bir fincan qəhvə tökürsünüz və hərəkəti keçdikdən sonra üçüncü və dördüncü ilə davam edin. Siqaretlə müqayisə edilə bilən asılılıq yaratmadığı təqdirdə, bunun başqa nə var! (Yenə də bu, bizim fikrimiz deyil, nədir qəhvənin əleyhdarlarından xəbər alardınız).
3. Ginekoloqlar hamilə qadınlara qəhvə tövsiyə etmirlər
Yaxşı, çünki zərərlidir! Ümumiyyətlə yalnız kofeinsiz qəhvəyə icazə verilir və kofeini qəhvədən çıxarırsınızsa, niyə ümumiyyətlə istehlak etməlisiniz?
4. Qəhvə dehidrasiyaya gətirib çıxarır
Qəhvə sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir və bədəninizin dehidrasiyasına səbəb olacaqdır. Və bütün mütəxəssislər yaxşı nəmlənmənin sağlamlıq mənasına gəldiyini düşünürlər. Hər fincan qəhvədən sonra su tökmək məcburiyyətindəsiniz?
5. Qəhvə ürək-damar xəstəliklərinə yol açır
Bəli, səninkini içəndə Bir fincan qəhvə, dərhal bir enerji dalğası hiss edirsən. Ancaq bu, sinir sisteminizə mənfi təsir göstərir və bu səbəbdən ürək-damar xəstəliklərində daha çox risk daşıyır!
6. Kremli qəhvə = doldurma
Qəhvə qəhvədir, ancaq bir çox insanın hazırladığı qaymaq, şəkər, bal və ya süd əlavə etdikdə, mütləq bədəninizdən çox miqdarda əlavə kalori alacaqsınız.
Tövsiyə:
Kiçik şeylər Faydalıdır?
Kərə yağı içində ürək, bişmiş beyin, bişmiş qaraciyər - yalnız bu yeməklərdən bəhs etməklə insanların çoxu xırda şeylərin dadı haqqında şirin yuxulara girirlər. Bəziləri xırda-xuruşun faydalı qida olduğunu düşünür, bəziləri zərərli hesab edir.
Darçın Haqqında Bilmədiyiniz Xırda şeylər
Darçının ləzzətli aromatı heyrətamizdir və hər birimizdə istilik və rahatlığa səbəb olur. Bir vaxtlar o qədər dəyərli idi ki, döyüşlər onun üçün aparıldı. Valyuta olaraq istifadə edildi və güclü bir afrodizyak olaraq hörmət edildi. Seylonun (Şri Lanka) yerli sakini olan əsl darçın Çin yazılarından eramızdan əvvəl 2800-cü ilə qədər uzanır.
Tekila Haqqında Xırda şeylər
Meksikanın ən məşhur alkoqollu içkisi olan Tekila, Margarita da daxil olmaqla bir çox dünyaca məşhur kokteyllərin əsasını təşkil edir. Agave tekila bitkisindən istehsal olunan və günün istənilən vaxtında istehlak edilə bilən bir brendi növüdür.
Şəkər Haqqında Xırda şeylər
İstər şokolad sevərsən, istərsə də bir tortla həyatını şirinləşdirməyə üstünlük verərsən, şirniyyata müqavimət göstərə bilməyənlərdən biri ola bilərsən. Bəs niyə bu qədər insan şirniyyata bağlıdır? Şəkəri o qədər çox sevdiyimiz, əsasən bizə ana südünü xatırlatdığı üçün çətin ki məlum deyil.
Qabyuyan Maşına Qoya Biləcəyiniz Və Edə Bilməyəcəyiniz şeylər
Qabyuyan maşın, son illərdə demək olar ki, hər evdə tapıla bilən bir cihazdır. Ancaq nəyin qoyulacağını və nəyin qoyulmadığını bilməmək problemi geniş yayılmışdır. Gəlin hansı yeməkləri yuya biləcəyimizi və qabyuyan maşınımızda olmayan şeyləri nəzərdən keçirək.
