2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bakopa monieri (brahmi) otu ölkəmizdə çox məşhur deyil. Vətəni Hindistandır. Şri Lanka, Çin, Tayvanda və Hawaii, Florida və cənub əyalətlərində də tapıla bilər. Bizim enliklərimizdə əsasən sintez olunmuş ekstraktı olan kapsul şəklində mövcuddur.
Bakopa monia ekstraktı streslə uğurla mübarizə apardığı üçün əsasən istirahət üçün istifadə olunur. Həm də yuxusuzluğu müalicə edir. Fərdin konsentrasiyası və yaddaşı dəstəklənir.
Bakopa monieri, xüsusiyyətləri ginkgo biloba ilə oxşar olan az sayda otlardan biridir. Qəbulu sinirləri sakitləşdirərkən zərərli sərbəst radikallardan qoruyur. Yaşlanma müddətini ləngitmə xüsusiyyətinə də malikdir.
Bitki Bacopa monnieri bitkisindən çıxarılır. Əsasən bataqlıq və çox nəmli ərazilərdə yaşayan çoxillik, sürünən bitkidir.
Hindistanda ona verilmiş Centella asiatica bitkisinə brahmi də deyilir. Buna görə məhsulu alarkən çıxarışın Latınca adına diqqət yetirməlisiniz.
Bacopa moniera ekstraktı bir çox aktiv alkaloid, saponin, flavonoid və s. Bu, indiyə qədər bilinməyən bitkini hər cür nörodejenerativ xəstəliklərə qarşı potensial bir dərman halına gətirir. Bu, sinir sisteminin, beyin və yaddaşın işini yaxşılaşdırma qabiliyyətinə görədir.
Bitki ən çox Hindistan ənənəvi tibb Ayurveda ilə tanınır. Onun sözlərinə görə, bu bitki "medhyarasayanas" qrupuna aiddir - mərkəzi sinir sisteminin beyin fəaliyyətinin, yaddaşının və idrak funksiyalarının yaxşılaşdırılmasından məsul olan.
Hindistan xalq təbabəti də bundan epilepsiya və astma, ağrı, atəşi aradan qaldırmaq və təbii bir sedativ kimi istifadə edir. Xüsusilə yaşlılar üçün yaddaşın, yaddaşın, stresin və yuxusuzluğun yaxşılaşdırılması tövsiyə olunur.
Bacopa moniere ekstraktının bir çox faydasına baxmayaraq, həkim nəzarəti olmadan qəbul edilməməlidir. Yarada biləcəyi xəstəliklər yalnız mədə-bağırsaqdır. Mədə narahatlığı, kramp, ürək bulanması və tez-tez bağırsaq hərəkətləri şəklində ifadə edilir.
Tövsiyə:
Yuxusuzluq üçün Bitki Reseptləri
Yuxusuzluq bir çox səbəbdən ola bilər - məsələn, fiziki, əqli və sosial amillər və üçünün birləşməsinin nəticəsi ola bilər. Yuxusuzluq bəzən asanlıqla müalicə olunur, ancaq mürəkkəb olduğu ortaya çıxan hallar var. Tibbi yardıma müraciət etmək lazımdır.
Bakopa Monieri - Ginkgo Bilobanın Rəqibi
Ginkgo biloba, yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilən ən populyardır. İstifadəsinin öyrənmə qabiliyyətini artırdığı göstərilmişdir. Xüsusiyyətləri elmi cəhətdən sübut olunmuşdur və mübahisəsizdir. Ancaq bu yaxınlarda ginkgo bilobanın yanında dayana biləcək başqa bir bitki aşkar edildi.
Bakopa Monieri
Bakopa monieri / Bacopa monnieri / bataqlıq və nəm ərazilərdə yaşayan çoxillik sürünən bitkidir. Sri Lanka, Tayvan, Çin, Vyetnam, Hindistan və Nepalın sulak ərazilərində yayılmışdır. Bakopa monieri, ginkgo biloba nailiyyətləri ilə son dərəcə uğurla rəqabət aparan otlardan biridir.
Yuxusuzluq üçün Yemək
Kifayət qədər yuxu bədən istirahəti və yorğunluqdan qurtulmaq üçün son dərəcə vacibdir. Bununla birlikdə, bir çox insan yuxu problemi yaşayır - yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər, gecə tez-tez oyanırlar, səbəbsiz çox erkən oyanırlar. Səhər yuxusuzluğun nəticəsi var - yorğunluq, yorğunluq və göz altındakı tünd hallar.
Yuxusuzluq Və Sinir Gərginliyi üçün Bitki Hysopu
Yuxusuzluq, narahatlıq, gərginlik - əlaqəli bütün şərtlər. Yuxusuzluğun ən ümumi səbəbi əksər hallarda həddindən artıq gərginliyin nəticəsi olan stresdir. Son dərəcə xoşagəlməzdirlər və normal həyat tərzinə müdaxilə edirlər. Bitki mənşəli dərmanlar hər şeyin müalicəsini təklif edir.
