2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Mədəsinin ən uyğun olmayan məqamda hürməyə başladığı demək olar ki, hər insanın başına gəldi. Murphy Qanununa əsasən, bu, ümumiyyətlə, digər insanlarla dolu sakit bir otaqda olur. Belə vəziyyətlərdə ümumiyyətlə ən az yaşadığımız bir az yöndəmsizlikdir.
Qarın səs-küyünə mədə əzələlərinin vaxtaşırı büzülməsi səbəb olur. Mədədə yemək olmadığı təqdirdə, bu əzələ qrupunun büzülməsi mədə şirələri, qaz və havanın gurultulu bir səs çıxmasına səbəb olur. Yeməyin olması mədənin qalan hissəsini divarlarına basıb səsi boğur.
Əksər hallarda mədə aclıqdan guruldayır. Bu vəziyyətdə problemi həll etmək asandır. Nə qədər vaxtınız olsa da, ayağınızda bir şey yeyin, gurultu dayanacaq. Ancaq bu vəziyyətdə yeməyinizin şokolad, cips və ya tort olması tövsiyə edilmir. Boş mədədə götürülən bu məhsullar mədəinizə zərər verəcəkdir. Bu vəziyyətdə ən uyğun olan müsli, qatıq və ya banandır.
Yeməkdən sonra gurultu əmələ gəldikdə, yemək yeyərkən daha çox hava udduğunuz deməkdir. Bu narahatçılığın qarşısını almaq üçün yemək yeyərkən çox danışmamağa çalışın. Həm də yeməyi diqqətlə çeynəyin.
Səs-küyün başqa bir səbəbi də qaz əmələ gətirən məhsulların istehlakı ola bilər. Bu səsin mədədən tez-tez görünməsi armud, kələm, baklagiller, şirin qazlı içkilər və xüsusilə də dondurmanı müvəqqəti məhdudlaşdırmalı olduğunuz deməkdir. Problemi həll etmək üçün, ortaya çıxdıqda bir neçə tablet aktiv kömür alın.
Nadir hallarda uğultu mədə-bağırsaq xəstəliklərinin bir əlaməti ola bilər. Çox vaxt bu disbakteriozdur. Belə bir problemdən şübhələnirsinizsə, özünü müalicə etmək əvəzinə bir həkimə müraciət edin. Səs-küyün bağırsaq infeksiyasına bağlı olması ehtimalı var və dərmanlar vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Mədə narahatlığı psixoloji səbəblərdən ola bilər. Məsələn, bir vaxtlar başqaları qarşısında mədəsində gözlənilməz bir səs-küy çıxması ciddi bir xəcalət çəkmişsə, gələcəkdə qarışıqlığın təkrarlanacağından qorxa bilər.
Belə bir vəziyyət hətta nevroza səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə sakitləşməyə, su içməyə çalışın. Bu kömək etmirsə və problem daha da pisləşirsə, psixoloqa müraciət edin.
Tövsiyə:
Mədənin Turşuluğunu Artıran Qidalar
Turşular - hər kəs gec-tez onlarla qarşılaşır. Bəzilərinə yalnız bir dəfə, bəzilərində isə demək olar ki, hər şey səbəb ola bilər. Xoşagəlməz turşulara əlavə olaraq çox ağrılı ola bilər və güclü qusmaya səbəb ola bilər. Zərərçəkənlərdən biri olmağınız halında, görməli olduğunuz xüsusi tədbirlər var.
Kafein Olmaması Halında 8 Simptom
Kafein dünyada ən çox istifadə olunan psixoaktiv maddədir. Mərkəzi sinir sisteminin stimulantı rolunu oynayır, yəni beyindəki sinir fəaliyyətinə təsir göstərir və yorğunluğu azaldaraq diqqəti artırır. Bədən kofeindən asılıdırsa, onu gündəlik həyatınızdan kənarlaşdırmaq ümumiyyətlə 12-24 saat sonra başlayan simptomlara səbəb ola bilər.
Müştərinin Balıqdan Zəhərlənərək ölməsi Halında Bir Aşpaz Hara-kiri Hazırlayır
Yapon zəhərli fuqu balığından hazırlanan yemək, Günəşin doğduğu ölkənin mətbəxində bilinən ən qədim yeməklərdən biridir. Həmişə dəhşətə qarışan maraq və heyranlıq oyadır. Arxeoloji tapıntılara görə, bizim eradan əvvəl də yaponlar zəhərin yalnız bədənin bəzi hissələrində olduğunu bilə-bilə zəhərli fuqu balıqlarını istehlak etdilər.
Göbələk Zəhərlənməsi Halında Nə Etməli
Göbələkdən zəhərlənmə çox ciddi sağlamlıq nəticələrinə, hətta ölümə səbəb ola bilər. Göbələk zəhərlənməsi, daha doğrusu zəhərli olanlar haqqında bir neçə mif var: - Zəhərli göbələklərin qoxusu - doğru deyil, göbələyin zəhərli olub-olmamasından asılı deyil.
Bağırsağın Zəif Hərəkətliliyi Halında Düzgün Bəslənmə
Yedikdən sonra mədəyə daxil olur və uzanan reseptorları aktivləşdirməsi nəticəsində genişlənməsinə səbəb olur. Bu müddətdə mədənin əzələləri büzülür. Bu tibbdə peristaltik dalğa olaraq bilinən fizioloji bir fenomendir. İncə bağırsaqdan bağırsağa keçir və çıxan işlənmiş məhsulların qida zibillərini itələyir.
