2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Hər kəs ləzzətli yemək yeməyi sevir, ancaq bədənin dad ehtiyacları məqsədəuyğunluqdan deyil, insanların zehni vəziyyətindən asılıdır. İnsanın duyğularına uyğun olaraq altı əsas dad vardır - şirin, turş, duzlu, acı, tart, büzücü.
Bütün bu ləzzətlər balanslı bir pəhrizdədirsə, yemək sağlamlıq və xoşbəxtlik verir. Emosional vəziyyətimizdən və davranış və xarakterdəki çatışmazlıqlarımızdan asılı olaraq bu harmoniyanı pozuruqsa, xəstəliklər gəlir. Budur bunun bəzi nümunələri spesifik qidalarla duyğular arasındakı əlaqə.
Tənbəllik - günortadan sonra şirniyyat
Tənbəllik vəziyyətində olan insan günortadan sonra şirniyyat yeyir. Bədəndəki həddindən artıq şəkər qoruyucu qüvvələri azaldır, maddələr mübadiləsi pozulur, qaraciyər funksiyası, mədəaltı vəz, qan damarları, görmə əziyyət çəkir. Şirin bir günortadan sonra istək ümumiyyətlə problemlərini həll etmək istəməyən insanlarda olur.
Kədər - acı qidalar
Kədər hiss edən insan acı qidalar (xardal, çovdar çörəyi, qəhvə) yeməyə meyllidir. Nəticədə xroniki infeksiyalar, qan və skelet sistemi xəstəlikləri meydana gəlir.
Pessimizm - turş qidalar
Pessimist və özünəməxsus insanın tez-tez turş qidalar yeməsi lazımdır. Bununla birlikdə, həddindən artıq asidli qidalar ürək, ağciyər, mədə, bağırsaq, oynaqlara zərər verir, bədənin qələvi-turşu balansını pozur.
Gərginlik - duzlu qidalar
Xoşbəxtlik şəraitində işləyə bilməyən gərgin insanın duzlu qida istehlakı var. Həddindən artıq duzlu məhsullar eyni zamanda bütün bədənin damarlarının, bronxların, böyrəklərin, oynaqların düşmənidir.
Həddindən artıq inadkarlıq - tartlı qidalar
İnadkar, inadkar, ehtiraslı insanlar həddən artıq dadı çox sevirlər. Belə qida hormonal orqanlar, bronxlar, onurğa, oynaqlar, sümük xəstəliklərinə səbəb olur.
Qəzəb - ədvalı qidalar
Acılı qidalara aludə olma hirsli, həddindən artıq temperamentli insanlar tərəfindən qaraciyər, mədəaltı vəz, mədə, ürək, cinsiyyət orqanlarında, allergik xəstəliklərdə iltihablı proseslərlə nəticələnir.
Professional tükənmə - qızardılmış qidalar
Qızardılmış yeməyə ehtiyac kobudluq, yorğunluq, işə həvəsdən irəli gəlir. Bu, beyin, qaraciyər, mədə, hormon və immun funksiyalarının həddindən artıq yüklənməsinə gətirib çıxarır.
Xəsislik - yağlı qidalar
Xəsis insanlar həddindən artıq yağlı qidaları sevirlər - bu mədə, qaraciyər, sümük sistemi, metabolik xəstəliklərə səbəb olur.
Stres - tonik qidalar və içkilər
Daimi zehni stresdə olan və problemlərdən özlərini necə yayındıracağını bilməyən insanlar bədəni çay və qəhvə ilə tonlamağa üstünlük verirlər.
Siqaret çəkməyin əsas səbəbi budur. Bu cür pis vərdişlərin nəticəsi beyin, ürək, böyrək və qaraciyər damarlarının zədələnməsidir. Gonadların funksiyası azalır, qan dövranı sistemi əziyyət çəkir.
Tövsiyə:
Oruc Bürcdən Asılıdır
Son vaxtlar görünüşlərinə əhəmiyyət verən və hər zaman mükəmməl formada və parlaq dəri olmaq istəyən insanlar arasında bir günlük oruc getdikcə populyarlaşır. Sağlam olmaq istəyən insanlar arasında da populyardır. Yemədiyiniz gündən etibarən maksimum effekt əldə etmək üçün aparıcı İtalyan astroloqlarının tövsiyələrini də nəzərə almalısınız.
Hansı ət Hansı Növ Yeməyə Uyğun Gəlir
Baxacağıq əsas 3 növ ət ən çox istehlak etdiyimiz toyuq, mal əti və donuz əti və bunların hansı hissəsidir hansı yemək ən uyğun gəlir . Bunun ətraflı təsvirini təqdim edirik hansı növ yemək üçün hansı ət və istilik müalicəsi ən uyğundur.
Yaxşı Dəri Qidadan Asılıdır
Möcüzəvi bir üz kremi istifadə etməlisiniz, ancaq dərinin əsl gözəlliyi içəridən yaranır. Müəyyən bir şəkildə yeyirsinizsə, parlaq dəri əldə etmək şansınız var. C vitamini olan bir çox məhsul istehlak edin: sitrus meyvələri, brokoli, guava və kivi.
Tünd şokolad Bizi Emosional Pozğunluqlardan Xilas Edir
Yeni bir tədqiqatın nəticələrinə görə, tünd şokolad istehlakı bizə sürətli və təsirli şəkildə güclü emosional pozğunluqlarla kömək edə bilər. İngilis mütəxəssislər bir araşdırmada tünd şokoladın düzgün bəslənmə ilə birlikdə xroniki yorğunluğu azalda biləcəyini - sıx bir gündəlik həyatı olan gəncləri tez-tez təsir edən bir sindrom.
Yemək Seçimi əhval-ruhiyyədən Asılıdır
Hər kəsin fərqli bir zövqü var, ancaq əhval-ruhiyyəsindən asılı olaraq insanlar fərqli dad üstünlükləri yaşayır. Şirniyyat istəyi bir insan tənbəl olduqda meydana gəlir. Bədəndəki şəkərin həddindən artıq dozasından toxunulmazlıq azalır, maddələr mübadiləsi pozulur, qaraciyər funksiyası, görmə pozulur.
