2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Hər kəsin fərqli bir zövqü var, ancaq əhval-ruhiyyəsindən asılı olaraq insanlar fərqli dad üstünlükləri yaşayır. Şirniyyat istəyi bir insan tənbəl olduqda meydana gəlir.
Bədəndəki şəkərin həddindən artıq dozasından toxunulmazlıq azalır, maddələr mübadiləsi pozulur, qaraciyər funksiyası, görmə pozulur. Problemlərini həll etməyə çalışmayan insanları istehlak etmək çox şirindir.
Kədərlənəndə acı qidalara - xardal, çovdar çörəyinə, qəhvəyə əl uzanır. Həddindən artıq acı məhsulların qəbulu nəticəsində xroniki infeksiyalar və sümük xəstəlikləri ortaya çıxır.
Pessimist pis əhval-ruhiyyədə olduğu zaman hamı kimi turş istəyir - nə qədər qəribə olsa da, bu, stres altında istehlak edilən şirniyyatlara bir növ alternativdir.
Asidli qidaların həddindən artıq istehlakı ürək, ağciyər, mədə, oynaqlara zərər verir və bədənin tarazlığını pozur. Həmişə tələsən gərgin insan duzlu yeməklər istəyir.
Əsəbi insanlar yeməklərinə çox duz qoyurlar. Bununla birlikdə, həddindən artıq duzdan istifadə, bütün bədənə zərər verir, əsasən bronxlar, böyrəklər və oynaqlara hücum edir.
Tort yeməyi istəyi bir məqsədə çatmağa çalışarkən meydana gəlir. Həddindən artıq qida qəbulu oynaqların və sümüklərin xəstəliklərinə səbəb olur.
Acılı yeməklərə hirslənən insanlar üstünlük verirlər. Acılı qidaların həddindən artıq istehlakı qaraciyərdə, mədədə və reproduktiv sistemdə iltihablı proseslərə səbəb olur.
Qızardılmış yeməyə ehtiyac yorğunluqdan və işləməkdən çəkinməkdən yaranır. Həddindən artıq qızardılmış məhsullar qan damarlarının və beyinin tıxanmasına, həzm sisteminin pozulmasına səbəb olur.
Tövsiyə:
Əhval-ruhiyyəyə Uyğun Yemək
Gün ərzində çox stresin təsirini hiss etdiyinizi düşündüyünüz zaman, evə getdikdən sonra bir boşqab qaynadılmış yulaf ezmesi yeyin, bəlkə də bir süzgəcdən nadir püresi halına süründürün. Yulaf ezmesi doyur və sakitləşdirici və stres əleyhinə təsir göstərir.
Oruc Bürcdən Asılıdır
Son vaxtlar görünüşlərinə əhəmiyyət verən və hər zaman mükəmməl formada və parlaq dəri olmaq istəyən insanlar arasında bir günlük oruc getdikcə populyarlaşır. Sağlam olmaq istəyən insanlar arasında da populyardır. Yemədiyiniz gündən etibarən maksimum effekt əldə etmək üçün aparıcı İtalyan astroloqlarının tövsiyələrini də nəzərə almalısınız.
Yaxşı Yemək Yaxşı əhval-ruhiyyədir
Yemək yalnız mədəni doldurmaq və ya aclığı doydurmaq üçün deyil. Yemək bundan daha çox deməkdir. Gərgin və gərgin bir gündən sonra əhval-ruhiyyəmizi yalnız ləzzətli bir axşam yeməyinin ətri artırır. Şübhəsiz ki, yemək əhval-ruhiyyəni təsir edir.
Yaxşı Dəri Qidadan Asılıdır
Möcüzəvi bir üz kremi istifadə etməlisiniz, ancaq dərinin əsl gözəlliyi içəridən yaranır. Müəyyən bir şəkildə yeyirsinizsə, parlaq dəri əldə etmək şansınız var. C vitamini olan bir çox məhsul istehlak edin: sitrus meyvələri, brokoli, guava və kivi.
Şəkər Narkotikdən Daha Təhlükəlidir: Asılıdır Və öldürür
Şəkər dərmanlardan daha təhlükəlidir. Asılılıq yaradır, əhval-ruhiyyəni dəyişdirir və ləzzət hissi gətirir. Getdikcə daha çox şey arzusu tiryək axtaran narkomanlarınkından daha güclüdür. Bu gündən etibarən şəkər elmi olaraq artıq dərman olaraq tanınır.
