2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Bu yaxınlarda Yaponiyadan olan elm adamları, qatıqın tez-tez istifadəsinin nəfəsinizin aromasına faydalı təsir etdiyini tapdılar. Süt məhsullarına fokuslanan insanların nəfəs aldıqları havada hidrogen sulfidin daha az olduğu ortaya çıxdı.
Uzun müddət qatıq qəbulu hətta ağız qoxusu ilə tamamilə mübarizə aparmağa qadirdir.
Bu yeməyin müalicəvi xüsusiyyətlərinin əsas günahkarı tərkibindəki bakteriyalardır. Bu bakteriyalar və onların udulması tüpürcəyin, dilin və bütün ağız boşluğunun pis qoxusunu təmizləyə bilir.
Ağız qoxusunu aradan qaldırmaq üçün gündə yalnız 90 qram qatıq kifayətdir.
Ağız qoxusu təcrid olunmuş bir fenomen deyil. Genişmiqyaslı araşdırmalara görə insanların təxminən 25% -i oxşar bir problemlə üzləşir.
Həmişə pis gigiyena ilə əlaqəli deyil. Ağız qoxusu ən çox kükürd tərkibli zülalların bakterial parçalanması ilə müşayiət olunan lokal patoloji proseslərdən qaynaqlanır. Bunlar qida zibilində, ölü toxumada, bakteriya hüceyrələrində və diş əti iltihabı və periodontitdə qanaxmada olur.
Ağızdan gələn qoxu diabet, diş, ağciyər, qaraciyər və böyrək xəstəliklərinin nəticəsi ola bilər. Xroniki sinüzit, xroniki bronxit və mədə-bağırsaq xəstəlikləri də səbəb ola bilər.
Siqaret çəkmək, bəzi dərman qəbul etmək, alkoqoldan çox istifadə və hormonal problemlər də ağız qoxusunun səbəblərindən ola bilər.
Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxunun miras qalma ehtimalı var.
Qarşısının alınması üçün müntəzəm qatıq qəbuluna əlavə olaraq, mükəmməl ağız gigiyenasına riayət etmək də tövsiyə olunur. Dişlərinizi fırçalayarkən artıq lövhə və bakteriyaları təmizləmək üçün dilin səthini və yanaqların içini yaxşıca ovuşdurduğunuzdan əmin olun.
Diş ipi də ağız qoxusunun qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur.
Tövsiyə:
Omeqa 3 Yağ Turşuları Depressiya Və Intihardan Xilas Olur
Depressiyaya düşmüş bir insanın intihar etməsini necə dayandırmaq olar? Kolumbiya Universitetinin tədqiqatçıları deyirlər ki, əvvəlcə qan testi aparılmalıdır. Onlara görə, bədənləri Omega 3 yağ turşusu çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlar intihara meyllidirlər.
Evdə Hazırlanmış Efir Yağları Ilə Ağız Boşluğu
Ağız yuyucu, ağızdakı bakteriya və mikrobları öldürmək üçün istifadə olunan bir duruladır. Qəbul üçün nəzərdə tutulmayıb. Amerika Stomatoloji Birliyinə görə iki əsas növ var Ağız boşluğu : kosmetik və terapevtik. Terapevtik suyu resept olmadan almaq olar.
Yaşıl Güc: Ağız Qoxusuna Qarşı ən Yaxşı üç Vasitə
Ağız qoxusu bu problemlə qarşılaşsanız, sizi də kimdənsə yayındırır. Aşağıdakı üç yaşıl təbiət hədiyyəsi xəcalət çəkməməyinizə kömək edə bilər. Yaşıl torpaq Ağız boşluğunu təmizləyir və qoruyur, diş ətlərini gücləndirir və antibakterial gücə malikdir.
Ağız Qoxusundan əziyyət çəkirsiniz? Bu Qidalara Diqqət Yetirin
Ağız qoxusunun iki əsas səbəbi var: pis gigiyena və mədə-bağırsaq traktında problemlər. Hər iki vəziyyətdə də bakteriyaların yaratdığı ağız qoxusu var. Diş həkiminə müraciət etsək, bizə dəyərli məsləhətlər verəcəkdir. Yaxşı yeməyinizə əmin olun, meyvə və tərəvəzdə lazımlı miqdarda protein, karbohidrat, turşu, vitamin olan balanslı bir pəhriz edin.
Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir
Pestle, nənələrimizin və ulu nənələrimizin hazırladığı şəkildə hazırlanmış bir qutudur. Təcrübədə, yemək heç bir şəkər və ya digər tatlandırıcı əlavə olunmayan qatılaşmış və qurudulmuş meyvə püresidir. Bu hazırlama üsulu məhsulların qiymətli xüsusiyyətlərini qoruyur, eyni zamanda bizi yağ yığılmasından qoruyur.