Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir

Video: Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir

Video: Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir
Video: Ən Yaxşı ƏRİK MÜRƏBBƏSİ Qaralmadan, Əzilmədən Necə Bişirilir? 2024, Noyabr
Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir
Ərikdən Nə Xilas Olur Və Necə Bişirilir
Anonim

Pestle, nənələrimizin və ulu nənələrimizin hazırladığı şəkildə hazırlanmış bir qutudur. Təcrübədə, yemək heç bir şəkər və ya digər tatlandırıcı əlavə olunmayan qatılaşmış və qurudulmuş meyvə püresidir.

Bu hazırlama üsulu məhsulların qiymətli xüsusiyyətlərini qoruyur, eyni zamanda bizi yağ yığılmasından qoruyur.

Eriklər tənbəl bağırsaqdan əziyyət çəkən insanlar üçün son dərəcə faydalıdır. Xolesterolun bədəndən çıxarılmasına kömək etdikləri üçün ürək əzələlərinin fəaliyyəti üçün də faydalıdırlar.

Eriklər ateroskleroz, öd kisəsi xəstəliyi, hipertoniya və ya böyrək problemləri olan insanlar üçün faydalıdır. Eriklər karbohidratlarla zəngindir, az kaloridir. Yaxşı bir C vitamini mənbəyidirlər.

Erikdən nə xilas olur və necə bişirilir
Erikdən nə xilas olur və necə bişirilir

Alexander Strandzhevin bir kitabı tərəfindən təklif olunan gavalı pestle hazırlamaq üçün köhnə bir resept təqdim edirik.

Bu məqsədlə tamamilə yetişmiş, şirin quru gavalılar seçilməlidir. Diqqətlə təmizləndikdən və yuyulduqdan sonra meyvələr çuxura qoyulur və ət dəyirmanından keçir. Yaranan bulamaç dərin bir tencereye qoyulur.

Qarışıq zəif odda qalınlaşmalıdır. Sonra sıyıq düz bir tavaya tökülür (və ya miqdarına görə bir neçə qab), gavalı sıyıq qatının qalınlığı santimetrdən çox olmamalıdır.

Yayılmadan əvvəl sellofan və ya bir az yağ və ya zeytun yağı ilə sürtülən kağız ilə qablara qoyulur. Meyvə kütləsi günəşdə və ya 80 dərəcə qızdırılan sobada qurudula bilər.

Səthdə bir qabıq əmələ gəldikdə, qurutma tamamlanmalıdır. Sonra pestle çevrilir və barmaqlara yapışmasını dayandırana qədər digər tərəfdən qurudulur.

Pestle yaxşı qurudulduqda, sellofan torbalarda illərlə saxlana biləcəyi quru yerdə saxlanıla bilər.

Tövsiyə: