Provence'dən ən Yaxşı Reseptlər

Mündəricat:

Provence'dən ən Yaxşı Reseptlər
Provence'dən ən Yaxşı Reseptlər
Anonim

Fransanın cənub-şərq hissəsində yerləşən Fransız Provence bölgəsi, Yer üzünün cənnət yerlərindən biridir. İlin çox hissəsini günəşdən işıqlandıran, Aralıq dənizinin göy rəngli suları ilə soyudulan Fransız bölgəsi yabanı otların ətrini yuyur. İstirahət və xoş duyğuların xaricində Provencedə tətil yeni kulinariya təcrübələrinə toxunur.

Biri Provence’dən gələn ənənəvi reseptlər, bir balıq şorbası bouillabaisse. Provencal balıqçılarının bu ecazkar kəşfi dünyanın ən populyar balıq şorbasıdır. Budur necə hazırlanacaq:

Buyabes

Lazımi məhsullar:

Bulyon üçün: 1 soğan, 1 böyük kök, 2 litr su, 1 çay qaşığı. ağ quru şərab, 500 q baş, quyruq və balıq bəzəkləri, duz və istiot

Şorba üçün: 1 kq qabıqlı soyulmuş midye, 500 q çiy karides, 100 ml zeytun yağı, 2 diş sarımsaq, 1 sap sümüyü, 1 böyük yerkökü, 1 soğan, 1 kiçik baş şüyüd, 1 çimdik zəfəran, 1 dəfnə yarpağı, 2 xörək qaşığı. cəfəri, 1 çay qaşığı. sürtgəcdən keçirilmiş portağal qabığı, 1 çay qaşığı. ağ şərab, 600 q dəniz balığı filesi (qırmızı snapper, cod balığı, dəniz bassı və s.), 1 xərçəng (istəyə görə)

Provencal bulyabaisse şorbası
Provencal bulyabaisse şorbası

Acılı sous üçün: 2 xörək qaşığı reyhan yarpağı, 2 xörək qaşığı cəfəri, 4 diş sarımsaq, 4 xörək qaşığı. limon suyu, 2 acı bibər, 200 ml zeytun yağı.

Hazırlanma üsulu: Bulyon əvvəlcə hazırlanır. Soğan və yerkökü incə doğranır. Bütün məhsullar qarışdırılır və qaynana gətirilir. 30 dəqiqə bişirin, sonra süzün.

Əgər xərçəng əlavə olunarsa, qaynar suya 12 dəqiqə qoyulur. Ət çıxarılır və böyük parçalara kəsilir.

Midiya 1 çay qaşığı ilə doludur. su və açılana qədər 10 dəqiqə qaynadın. Açılmamışları atılır. Qalanları bir qabıqdan təmizlənir, digərində ət qalır. Midye bişməsindən əldə edilən bulyon süzülür və qorunur. Karidesləri soyun və kənara qoyun.

Sarımsaq, pırasa, yerkökü, soğan, şüyüd, dəfnə yarpağı, portağal qabığı və zəfəranı bir tencerede bir az zeytun yağı ilə 4-5 dəqiqə bişirin. Balıq və midye suyu, həmçinin şərab əlavə edin. Qaynadıqda dadına görə duz və istiot vurun. Doğranmış cəfəri, doğranmış balıq filesi və karides əlavə edin. 10 dəqiqə daha qaynadın. Son olaraq xərçəng əti və midye əlavə edin. 2 dəqiqə daha odda saxlayın.

Şorba qaynayarkən sousu hazırlayın. Bu məqsədlə reyhan, cəfəri, acı bibər, sarımsaq, limon suyu və zeytun yağı birlikdə əzilir. Dadmaq üçün duz.

Hazır şorba sous və qızardılmış sarımsaq çörəyi ilə verilir.

Başqa Provence'dən bir incəlik Dob de Beuf güveçdir. Ənənəvi olaraq, əraziyə xas olan bir gil xəyalında daha ucuz mal əti parçalarından hazırlanır. Yemək yavaş və yavaş odda hazırlanır. Bunun necə ediləcəyinə baxın Provence'dən gözəl resept:

Dob de Mal əti

Provence-dən güveç
Provence-dən güveç

Lazımi məhsullar: 1 kq mal əti çiyni, kublara kəsilmiş, 1 xörək qaşığı. kərə yağı, 1 osh qaşığı. zeytun yağı, 1 soğan, xırda doğranmış, 2 yerkökü, doğranmış, 3 sarımsaq dişli, xırda doğranmış, 1 sapı kərəviz, dairələrə kəsilmiş, 2 pomidor, soyulmuş və doğranmış, 1 dəfnə yarpağı, 2 kəklikotu budağı, 1 çimdik lavanda çiçəyi, 2 osh qaşığı. qara zeytun, 2 çay qaşığı. qırmızı şərab, 1 osh qaşığı. un, 2 osh qaşığı. qurudulmuş göbələk, duz və istiot dadına görə, qarnir üçün qaynadılmış kartof.

Hazırlanma üsulu: Ət yaxşı duzlanmışdır. Kərə yağı və zeytun yağını qızdırın. Ət hər tərəfdən qırmızıya qədər iki dəfə qoyulur, sonra çıxarılır.

Eyni yağa soğan, yerkökü, sarımsaq və kərəviz qoyun. 2-3 dəqiqə qarışdırın. Un əlavə edin, qarışdırın və pomidor əlavə edin. Şərabı tökün. 3-4 dəqiqə qaynatmaq üçün icazə verin.

Ət tavaya qaytarılır. Dəfnə yarpağı, kəklikotu və lavanta əlavə edin. 2 saat qaynadılmasına icazə verin.

Göbələklərin üzərinə 200 ml qaynar su tökün. 2 saat dayanmaq üçün buraxın.

Zeytun, göbələk və süzülmüş göbələk bulyonu ətə əlavə olunur. Çox zəif odda 1 saat daha qaynadılmasına icazə verin. Yemək qaynadılmış kartof ilə verilir, duz və yağ ilə əzilir.

Tövsiyə: