2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qarın şişməsi bir çox problemə səbəb ola bilər və bir insanın ümumi vəziyyətini mənfi təsir edə bilər. Xüsusilə bir komandada və ya başqa bir qrup insanla işləyirsə.
Bağırsaqdakı qaz problemini dərmansız 5 dəqiqədə həll edək
Bu köhnəsidir qazı müalicə etməyin yolu əcdadlarımızın. Bu problem barədə ucadan danışmaq çox yöndəmsizdir. Ancaq bu, şişkinlikdən əziyyət çəkən insanların sayını azaltmır. Bağırsaq qazı narahat, narahat və fəaliyyətimizə mənfi təsir göstərə bilər. Axı bir insan sözün əsl mənasında bağırsaqdakı qazdan "şişirsə", onlardan necə qurtulacağından başqa bir şey düşünə bilməz. Və daha da çoxu ictimai yerdə olsaq? Necə şişkinlik problemini həll etmək?
Şişkinlikdən necə tez qurtarmaq olar
Şübhəsiz ki, həyatında belə yöndəmsiz hallarla qarşılaşmısan mədəniz şişirqazlar yalnız düşünməyə deyil, həm də düzgün qərarlar verməyə müdaxilə etdikdə. Və siz, məsələn, bu anda ya metroda, ya da ictimai yerdə, ya da yüksək bir məclisin rəyasət heyətindəsiniz, ya da tabeliyinizdə olanların əhatəsindəsiniz. Necə və harada olduğuna dair obsesif düşüncə xaric qazdan qurtarmaq, digər duyğular sizi narahat etmir.
Bütün bunlar əhval-ruhiyyəmizə, fiziki vəziyyətimizə, işin səmərəliliyinə mənfi təsir göstərir.
Heç əvvəl də yox idi qaz çıxarıcı dərmanlar, atalarımız qaz problemi ilə sadə və sərfəli əşyaların köməyi ilə məşğul oldular.
Bağırsaq qazını aradan qaldırmaq üçün taxta qaşıq
Sadə bir taxta qaşıq lazımdır. Bir qaşıq sapı ilə sözdə qaz hücumlarını aradan qaldırmaq üçün bədənin müəyyən bölgələrində, əsasən əllərdə hərəkət edə bilərsiniz.
Üçün ilk təsir nöqtəsi bağırsaq qazlarının tıxanması əlin daxili səthində, üçüncü və dördüncü barmağın sərhədində yerləşir. Bu nöqtənin proyeksiyası əlin arxasındadır.
Bu nöqtələrdən birində bir qaşıq sapına məruz qaldıqda, insan nazik və qalın bağırsaqlarda artan qaz istehsalını dayandırır.
İndi bunu görürsən bağırsaq qazı problemi dərman və sinir gərginliyi olmadan tamamilə öhdəsindən gələ bilərsiniz. Əlin nöqtələrində bir qaşıq sapı ilə hərəkət etmək kifayətdir və bağırsaqdakı qaz məsələsi bir an əvvəl həll ediləcəkdir.
Tövsiyə:
Hindistanlı Bir Qadın 2 Dəqiqə ərzində 51 Acı Bibər Yedi
Hindistanlı Anandita Duta Tamuli yenisini quraşdırdı dünya rekordu , baharatlı mətbəxin ən qızğın pərəstişkarlarını belə təəccübləndirdi, BBC xəbər verdi. İki dəqiqədə 51 yedi Bibər . 26 yaşlı Anandita, əldə etdiyi uğurla Ginnesin Rekordlar Kitabına düşməyi ümid edir.
Bir Qadın 20 Dəqiqə ərzində 6 Kilo ət Uddu
Yarış bir qadını yalnız 20 dəqiqə ərzində altı kiloqram ət yeməyə məcbur etdi. Yarış Texasın Amarillo şəhərində "The Great Texas Ranch" unudulmaz adı olan bir restoranda baş tutdu. Qalib adlanır Molly Schuler və üç kiloluq bifteklərə əlavə olaraq, Amerikalılar aşağıdakılardan üç porsiyon yedilər:
Yalnız 15 Dəqiqə ərzində Makaron Ilə Sürətli Bir Nahar
Çoxları makaronun yüksək kalorili qida olduğuna inansa da, əslində bədən tərəfindən çox tez işlənir və sürətli və dadlı nahar hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. İstər spagetti, makaron, tagliatelle və ya başqa bir makaron hazırlayırsınızsa, qabında yazılan yemək təlimatlarına ciddi əməl etməlisiniz.
30 Dəqiqə ərzində Dadlı Səhər Yeməyi üçün Fikirlər
Tez hazırlaya biləcəyiniz və həqiqətən dadlı olacaq bir neçə resept seçdik. Birincisi, ailəniz üstünlük verərsə, müxtəlif ədviyyatlar əlavə edə biləcəyiniz pendirlər üçündür. Budur sizə lazım olan şey: Kərə yağı ilə pendir Lazımi məhsullar:
Yalnız Bir Neçə Dəqiqə ərzində Soyuq şərab
Bildiyimiz kimi, ağ şərabın dadı soyudulduqda ən güclü və xoş olur. Lakin şərabın soyuducuda saxlanması tövsiyə edilmir, çünki ümumiyyətlə uyğun bir orta və sabit temperaturlu qaranlıq yerlərə ehtiyac var. Bəzən dəvət olunmamış və gözlənilməz qonaqlar sizi təəccübləndirir və ən sevdikləri içkini düzgün qaydada hazırlaya bilmədiyinizdən narahat olursunuz.
