2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qəhvə çox istifadə olunan bir içkidir - ondan əvvəl bəlkə də yalnız çay və su var. Lakin yaşıl qəhvənin keyfiyyətləri o qədər də yaxşı bilinmir. Əslində qovrulmamış qəhvə lobyalarıdır - güclü bir antioksidan sayılan və kosmetik məhsullarda yaxşı bilinən xlorogen turşusu ilə zəngindir.
Yaşıl qəhvə xarici və daxili istifadə üçün uygundur - yalnız bir içki kimi keyfiyyətləri ilə deyil, bir qatqı kimi faydalı xüsusiyyətləri ilə əlaqədardır. Yaşıl qəhvə ekstraktı bədənimizdəki artıq mayenin atılması prosesində kömək edə bilər. Bu şəkildə yığılmış toksinlərdən qurtulacağıq.
Yaşıl qəhvə yağı həssas dəri üçün son dərəcə faydalıdır, eyni zamanda saç böyüməsini sürətləndirir. İstehlak və dırnaq müalicəsi üçün tövsiyə olunur. Quru dəriniz varsa onu da istifadə edə bilərsiniz. Çox vaxt yaşıl qəhvəni bəzi masaj kremlərinin tərkib hissəsi olaraq görə bilərik, çünki selülit əleyhinə təsir göstərir.
Dermatologiyada sedef və ekzemaya kömək etmək üçün də istifadə olunur. Möcüzəvi yaşıl qəhvə göz kremlərində də istifadə olunur - göz ətrafındakı kiçik qırışlarla mübarizə aparmağı bacarır.
İzləriniz varsa, yerində isti bir kompressor yaşıl qəhvə yağı qoya bilərsiniz və günəşdən sonra istifadə edə bilərsiniz - dərini nəmləndirir və bəsləyir.
Xarici istifadədən başqa, yaşıl qəhvə də daxili istifadə üçün son dərəcə əlverişlidir. Budur sizin üçün nə edə bilər:
- Artıq adı çəkilən xlorogen turşusu kofeinlə birlikdə bədəndə yağ əmələ gəlməsinin qarşısını aldığından çəki problemində kömək edir;
- Baş ağrınızdan əziyyət çəkirsinizsə - bir fincan yaşıl qəhvəyə etibar edin;
- Yaşıl qəhvənin sözdə deyiləndən daha yaxşı olduğunu merak edirsinizsə ümumiyyətlə, cavabı yaşıl qəhvənin sinir sistemini həyəcanlandırmamasıdır. Yenə də beyin fəaliyyətinin keyfiyyətini artırmağa müvəffəq olur və canlandırır;
- Yaşıl qəhvə lobya mədədə gücləndirici təsir göstərir və lobya içərisində olan PP vitamini sözdə azalmağa kömək edir. pis xolesterol. Qaraciyərlə yanaşı mədəaltı vəzin də işini tənzimləyir;
- Mütəxəssislər yaşıl qəhvənin şəkərin azaldılması səbəbindən şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalı olduğunu deyirlər;
- Tiroid probleminiz varsa və ya yüksək qan təzyiqi, xora xəstəliyiniz varsa, içki qəbul etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
Tövsiyə:
Yaşıl Almanın Ecazkar Faydaları
Hamımız bilirik ki, meyvələrin özləri çox faydalıdır və gündəlik pəhrizin bir hissəsi olmalıdır. Bədənin düzgün işləməsi üçün vacib olan yüksək miqdarda vitamin və mineral ilə xarakterizə olunurlar. Xüsusilə alma məsələsinə gəldikdə, həqiqətən çox fayda əldə edə bilərlər.
Yaşıl Yarpaqlı Tərəvəzlərin Faydaları Haqqında
Üçün yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər Brasica ailəsinə aid olanlar daxildir. Bunlara kələm, brokoli, Brüssel lahanası, horseradish və normal kələm daxildir. Yarpaqlı tərəvəz yeməyin sağlamlığa faydaları böyükdür və buxarlandıqda ən çox qorunur.
Yaşıl Soğanın Faydaları
Müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınan bitkilər var. Onlardan biri yaşıl soğan insanların çoxu çox adi bir məhsul hesab edir. Ancaq həqiqət budur yaşıl soğanın faydaları onlar çox vaxt haqsız olaraq qiymətləndirilmir. Onun hekayəsi çox maraqlıdır.
Yaşıl çay əvəzinə Yaşıl Qəhvə Lobya
Güclü bir antioksidan olaraq yaşıl çayı unudun! Yaşlanmaya qarşı aparılan son araşdırmalar bizi qırışlardan qoruyan və vücudumuzu daha gənc saxlayan yeni bir lider gətirdi. Yaşlanmağa qarşı mübarizədə yaşıl (qovrulmamış) qəhvə dənələri qovrulmamış yaşıl qəhvə toxumlarıdır.
Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün
Yaşıl ədviyyatlar əksər yeməklərdə və salatlarda mövcuddur. Yaşıl yarpaqlar həqiqətən dadlı salatlar hazırlamaq üçün heyrətamizdir. Yaşıl salatın çox az kalori var, bu səbəbdən olduqca faydalıdır. Sonda qırmızımtıl olan yaşıl qıvrım salatı, qoz-fındıq dadına malikdir və qovrulmuş və qızardılmış balıqlara əlavə olaraq göbələkli yeməklər üçün yan yemək kimi istifadə olunur.
