Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün

Video: Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün

Video: Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün
Video: GOY POMIDOR GISA LEZZETLI SALAT!!! /YESIL DOMATES SALATASI / ПРОСТО САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ 2024, Dekabr
Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün
Yaşıl Salatlar Və Yaşıl ədviyyatlar üçün
Anonim

Yaşıl ədviyyatlar əksər yeməklərdə və salatlarda mövcuddur. Yaşıl yarpaqlar həqiqətən dadlı salatlar hazırlamaq üçün heyrətamizdir. Yaşıl salatın çox az kalori var, bu səbəbdən olduqca faydalıdır.

Sonda qırmızımtıl olan yaşıl qıvrım salatı, qoz-fındıq dadına malikdir və qovrulmuş və qızardılmış balıqlara əlavə olaraq göbələkli yeməklər üçün yan yemək kimi istifadə olunur.

Aysberq kahı şirəli və xırtıldır, incə bir dadı var və həm kələm, həm də kahı xatırladır. Mayonez və sarı pendirlə birlikdə ecazkardır.

Alınan salatların daha uzun müddət saxlanılması üçün soyuqdan xoşlanmadıqlarını bilməlisiniz. Onları qısa müddətdə soyuducunun alt hissəsində, bir az nəmləndirilmiş və plastik qaba bükülmüş vəziyyətdə saxlayın.

Şüyüd məşhur bir ədviyyatdır. Vətəni Qədim Misir hesab olunur. Şüyüd, P və C vitaminləri ilə yanaşı, dezinfeksiyaedici və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə sahib faydalı efir yağlarını ehtiva edir.

Rozmarin
Rozmarin

Salatların və yeməklərin təzə şüyüd ilə ləzzətləndirilməsi ən yaxşısıdır, ancaq satın alsanız, vitaminlərin məhv olmasının qarşısını almaq üçün soyuducuda saxlaya bilərsiniz.

Şüyüdü havalandırılan bir otaqda təmiz kağız üzərində quruya bilərsiniz. Şüyüd faydalıdır və salatlar, şorba və yeməklər üçün istifadə edilə bilər. Təzə şüyüd çox güclü bir qoxuya sahib olmalıdır.

Rosemary bir çox ölkədə ölməzliyin simvoludur. Tez-tez sevgi iksirləri hazırlamaq üçün istifadə olunurdu. Bibariya yalnız ədviyyat deyil, həm də dərmandır.

Güclü antioksidanlar, efir yağları və bioloji aktiv birləşmələr ehtiva edir. Kiçik miqdarda istifadə olunmalıdır, çünki əks halda sinir sistemini çox qıcıqlandırır.

Yeməklərə az miqdarda əlavə etsəniz, həzmi yaxşılaşdırar. Bundan əlavə rozmarin saçların böyüməsini stimullaşdırır və dərini cavanlaşdırır. Balıq və dəniz məhsulları yeməklərinə, həmçinin tərəvəz xörəklərinə və şorbalarına gözəl bir ətir verir.

Tövsiyə: