Alabash Ilə Nə Hazırlaya Bilərik

Alabash Ilə Nə Hazırlaya Bilərik
Alabash Ilə Nə Hazırlaya Bilərik
Anonim

Alabaş tez-tez gulaş ilə qarışdırılan Bolqarıstanda çox yaygındır. Kökü güclü qalınlaşmış, yuvarlaqlaşdırılmış, yaşıl və ya bənövşəyi olan istehlak üçün istifadə olunur. Alabaşanın necə istehlak edilməsinə dair bəzi fikirlər:

Çiy alabaş

Alabash, xüsusilə qış aylarında təzə salatların yerini alır. Rəndələnmiş, əlavə edilmiş grated yerkökü yerkökü ilə yaz kələm salatına inanılmaz dərəcədə yaxındır.

Qızardılmış alabaster

Fransız kartofu kimi kəsin. Zeytun yağı və ya bitki yağı ilə qızartın. Hazır olduqdan sonra üstünə duz, istiot və limon suyunu səpin.

Bişmiş alabaster

Pırasa ilə Alabash
Pırasa ilə Alabash

Bir balqabağın qabığını soyun, doğrayın və suyunu sıxın. Yağlanmış folqa üzərinə bir tavaya qoyun, üzərinə bir az yağ səpin və yumuşaya qədər 180 C-də bişirin - təxminən 20 dəqiqə. Beləliklə qovrulmuş alabaş boşqaba qoyulur və istənirsə əlavə oluna bilər: kahı, pendir, xurma, armud, qızardılmış vetçina, qovrulmuş qoz-fındıq.

Daha yaxşı bir görünüş və ləzzət üçün üstü 1 qaşıq qarışığı ilə səpilir. bal, 2 xörək qaşığı limon suyu və 2 xörək qaşığı yağ.

Alabash yerkökü ilə

Alabaş və yerkökü kublar halında kəsilir, duzlanır və təxminən 20-25 dəqiqə qaynadılır. Tökün və bir qaba qoyun. Tamamilə püresi olmamalı olan kubları yüngülcə əzmək üçün bir çəngəl ilə basın. 1 osh qaşığı əlavə edin. kərə yağı və bir neçə çimdik muskat.

Ət məhsulları üçün uyğun qarnir.

Doldurulmuş alabaster

Bir neçə kiçik alabaster başlığı təmizlənir və sonra qaynadılır. Hazır olduqda, bir qaşıqla diqqətlə təmizləyin.

Alabash krem şorbası
Alabash krem şorbası

Ayrı-ayrılıqda tərəvəzləri bişirin, incə doğranın (brokoli, yerkökü, göbələk, alabaşadan oyulmuş, alabaşanın daxili yarpaqları). Yaxşıca yumşaldıqda duz, istiot, ind. muskat və ya köri və qaymaq.

Alabaşlar hazırlanmış tərəvəzlərlə doldurulur və üstünə bir az sarı pendir və ya digər tez əridilən pendir (məsələn, mavi pendir) sürtgəcdən keçir.

Alabaş qarnir

2 - 3 baş (kök yumruları) alabash; 1 osh qaşığı. un; 1 soğan; 1 osh qaşığı. doğranmış cəfəri; 2 osh qaşığı. yağ

Bir balqabağın qabığını soyun, yuyun və kiçik parçalara ayırın. Su tökün, örtün və yumşalana qədər qaynadın. Soğan kiçik parçalara kəsilir və qızıl rəngə qədər yağ ilə bişirilir, unla səpilir və alabaşa qarışdırılır. Bir az daha qaynadın və köpükləndikdən sonra cəfəri ilə çiləyin.

Alabaşa etmək üçün hansı fikri seçsəniz, səhv etməzsiniz. Dadı ilə yanaşı, bədəninizi gücləndirəcək bir çox faydalı xüsusiyyətə də malikdir.

Tövsiyə: