Pasxa Orucları üçün Fasulye Və Mərcimək Köftəsi

Pasxa Orucları üçün Fasulye Və Mərcimək Köftəsi
Pasxa Orucları üçün Fasulye Və Mərcimək Köftəsi
Anonim

Yüngül, qidalı və olduqca dadlıdırlar. Onlar asanlıqla və tez hazırlanır, ah Pasxa orucları onların vaxtıdır. Ancaq yalnız ona görə deyil lobya və mərcimək köftəsi o qədər iştahaaçan ki, ilin istənilən vaxtında mütləq onları bir daha sınamaq istəyəcəksiniz.

Və bundan asan bir şey yoxdur. Sizi və sevdiklərinizi istədiyiniz zaman sevindirəcək ləzzətli reseptlər.

Qırmızı mərcimək köftəsi

Mətbəxinizin seçilmiş reseptlərinə daxil olduğunu iddia edən həqiqətən cazibədar və çox asan bir resept. Bütün keyfiyyətlərinə əlavə olaraq sürətli və ucuzdur. Bunu tamamlamaq üçün 30 dəqiqədən çox vaxt lazım deyil.

Həm də bir stəkan qırmızı mərci, soğan, yarım diş sarımsaq, çörək qırıntıları, bir az su, duz və istiot. Bu qədər!

Mərcimək köftəsi hazırlamaq üçün əvvəlcə mərcini bir tencereye qoyun və suyun üstünü örtün. Sonra doğranmış soğanı əlavə edin və mərcimək suyunu udana və püre halına gələnə qədər orta istidə bişirin. Qarışığı daha böyük bir qaba qoyun, soğan, sarımsaq, duz və çörək qırıntıları əlavə edin ki, küftələr asanlıqla əmələ gəlsin. Onları əvvəlcədən yağlanmış bir boşqaba qoyun, sonra sobaya qoyun və təxminən 200 dərəcə 10 dəqiqə bişirin.

Küftələri xırtıldayan etmək üçün sürətlə kərə yağı ilə isti bir tavaya köçürərək bitirin. Və - hazırdırlar!

Pomidor sousu ilə mərci və quinoa küftələri

Mərci və quinoa küftələri
Mərci və quinoa küftələri

Ləzzətli və hazırlanması asandır. Yüngül və iştahaaçan bir şey yemək istədiyiniz zaman menyunuza mükəmməl uyğunlaşa bilən başqa bir ətsiz köftə. Bunları bişirmək 30 dəqiqədən çox çəkməyəcək. Sous üçün ehtiyacınız olan məhsullar 6 incə doğranmış pomidor, 1 soğan, iki xörək qaşığı doğranmış cəfəri, iki doğranmış sarımsaq dişi, bir çay qaşığı kimyon, başqa bir qırmızı bibər, bir çimdik zəncəfil tozu, 8 xörək qaşığı zeytun yağı, duz və istiot.

Köftələr üçün təxminən iki fincan mərci və quinoa, 2 yumurta və üç xörək qaşığı una ehtiyacınız olacaq. Çörək bişirmək üçün - 100 q çörək qırıntıları, 100 qr un, 2 yumurta və yer fıstığı yağı.

Yemək qabda zeytun yağını qızdırmaq və üzərinə soğan və pomidor əlavə etməklə başlayır. Sarımsaq və ədviyyat əlavə edin. Sonra sousu qalınlaşdırmaq üçün odda təxminən on dəqiqə saxlayın.

Mərcimək və quinanı bir qazanda üçdən birə nisbətdə qaynadın. Maksimum dərəcədə mənimsənilirsiniz. Sonra onları bir qaba köçürün, yumurta və un əlavə olaraq duz və istiot əlavə edin. Homojen bir qarışıq alınana qədər qarışdırın. Sonra küftələri forma verin və hər birini un, yumurta və çörək qırıntılarına bükün. Onları isti fıstıq yağında qızardın və sonra dəsmal və ya kağız ilə ləkələyin. Sos ilə bəzəyin. Xoş dadma!

Xırtıldayan ağ lobya küftələri

Köftə üçün son dərəcə dadlı, asan və sürətli bir resept, ancaq bu dəfə ağ lobya. Hazırlanması yalnız on beş dəqiqə, həqiqi bişirmə üçün isə iyirmi dəqiqə çəkir. Bunun üçün 450 g ağ lobya, 1 soğan, 3 diş sarımsaq, bir xörək qaşığı limon suyu, üç xörək qaşığı doğranmış keşniş (və ya cəfəri), üç xörək qaşığı çörək qırıntıları, köri və kimyon tozu lazımdır. Həm də duz, istiot və un.

Bununla birlikdə, həqiqi bişirmə başlamazdan əvvəl, lobya suya batırın və bir gecədə dayanmasına icazə verin. Ertəsi gün onu sıxın və qaynatın.

Bu müddətdə soğanı və keşnişi incə doğrayın. Daha çox təzə ədviyyat əlavə edə bilərsiniz, bu əlavə ləzzət verəcəkdir.

Ağ lobya
Ağ lobya

Fasulye bişib soyuduqdan sonra sarımsaq, soğan, keşniş, köri və kimyonla qarışdırın. Sonra küftələri forma verin və una bükün. Sonra onları isti yağda qovurun.

Yeməyi bitirmək üçün bir sous edə bilərsiniz. Bunun üçün qatıq, qaymaq, bir qaşıq limon suyu, sarımsaq, keşniş, kimyon, duz və istiot lazımdır. Sadəcə qarışdırılır və dadına görə təcrübələnirlər. Salam!

Tövsiyə: