2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Ədviyyatlar yalnız yeməkdə deyil, həm də kosmetik məhsullarda istifadə olunan müəyyən maddələrə və xüsusiyyətlərə malikdir. Ən çox istifadə etdiyimiz ədviyyatlar da möhtəşəm və parlaq görünməyimizə kömək edə bilər.
- Cəfəri - təzə suyundan sızanaqları müalicə etmək olar. Təmizlənmiş bir üzü gündə 2-3 dəfə 30 gün ərzində suyu bir çubuqla sürtmək lazımdır. Cəfəri dəri ağartma quşları hazırlamaq üçün də istifadə olunur;
- Dandelion suyu və xiyar qarışığı (bərabər hissələrdə) piqment ləkələrini və çilləri təmizləyən təsirli vasitədir;
Şüyüd - quru dəridə nəmləndirici və qidalandırıcı təsir göstərir. Şüyüd həlimi allergik dermatit, günəş yanığı, dəri qaşınması üçün kompres hazırlamaq üçün istifadə olunur. Müalicə zamanı 1 stəkan həlim içmək məsləhət görülür;
- Duzlu - suyu ilə və dəridə siğilləri müalicə edin;
- Nanə - nanə çayı ilə qaşıntıları aradan qaldırır, ürtikeri [qızdırma], ağız boşluğunu təravətləndirir;
- Fesleğen - qırışları hamarlamaq, yaşlanan dəri və sızanaqları təzələmək üçün istifadə olunur. Fesleğen losyonu - doğranmış reyhan və zeytun yağından süzülmüş qarışıq hazırlayın. Fesleğen ağız boşluğunu yeniləmək üçün, iltihablı diş ətləri və diş ağrısı üçün də istifadə olunur;
- Sarımsaq - kəpək və saç tökülməsində əla vasitədir. Ən çox saçın kökünə sürtməklə istifadə olunur;
- Zəncəfil - təzə zəncəfil tükənmiş saçlara yaxşılaşdırıcı və tonlayıcı təsir göstərir, onları yüngül və havadar edir.
- Mixəklər - qərənfil yandırsanız, onunla qaşları uğurla çəkə və ya hətta göz qələmi düzəldə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Gözəllik Və Gənclik üçün Yaşıl Tərəvəz Yeyin
Təbiətin yaşıl hədiyyələri əbədi gözəlliyin, gəncliyin və yaxşı tonun sirridir. Yaşıl çeşiddə tərəvəzlərin bir çox faydası var, eyni zamanda bədənimizə mənfi təsir göstərmir. Bu tərəvəz qrupunun mədə və qan üzərində təmizləyici təsiri olan xlorofil və lif daşıyıcıları olduğunu bilmək vacibdir.
Aralıq Dənizi Pəhrizi: Gözəllik Və Sağlamlıq üçün Nümunə Menyu
Bir araşdırmaya görə, Girit xalqının uzun ömür müddəti var, ürək-damar xəstəliklərindən ölüm minimumdur və xərçəng xəstəliyi ABŞ-da yaşayanlara nisbətən yalnız 10% -dir. Bu sirrin cavabı sadədir - Yunanların izlədiyi və dünya miqyasında Aralıq dənizi pəhrizi kimi tanınan Aralıq dənizi menyusu.
Maya Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Necə Istifadə Olunur?
Qədim dövrlərdən bəri insanlar çoxsaylı və təsirli kosmetik prosedurlar üçün maya istifadə edirlər. Maya dərinin, saçın və dırnaqların sağlamlığı və gözəlliyi üçün faydalı maddələrlə doludur. Əsl təbii bir qida anbarı, çörəkçi və pivə mayası B vitaminləri, minerallar, amin turşuları və maya ilə zəngindir.
Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Qırmızı Tərəvəz Və Meyvələr Yeyin
Son vaxtlar cəmiyyətdə bu gün bazarda demək olar ki, bütün qidaların zərərli olduğu fikri hakimdir. Ancaq qırmızı meyvə və tərəvəzlərə gəldikdə, bu tamamilə cəfəngiyatdır. Ləzzətli olmağına əlavə, aparıcı qidalanma mütəxəssisləri, sağlamlıq baxımından bir çox faydası olduğu üçün bütün il boyu istehlak etməyimizi məsləhət görürlər.
Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Qovun
Qovun dadına və pəhriz xüsusiyyətlərinə görə yüksək qiymətləndirilir. Yayda ən çox axtarılan desertlərdən biridir. Şirəli qovunun tərkibində asanlıqla həzm olunan şəkərlər, nişasta, zülallar, vitaminlər, pektinlər, üzvi turşular, mineral duzlar var.