2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Graviola / Annona muricata / botanika ailəsi Annonaceae gəlir. 5-6 metr hündürlüyə çatan kiçik həmişəyaşıl bir ağacdır. Graviola böyük tünd yaşıl və parlaq yarpaqlara malikdir. Diametri 15-23 sm-ə çatan və sarı-yaşıl rəngdə, ancaq içi ağ olan böyük meyvələr verir.
Graviola Amazon daxil olmaqla Şimali və Cənubi Amerikanın isti tropiklərində baş verir. Graviolanın meyvələri, tropik bölgələrdə, guanabana dedikləri yerli mağazalarda satılır - İspan dilində danışan ölkələrdə və Braziliyada qraviola.
Graviolanın tərkibi
Graviola, patogenlərə qarşı xərçəng kimi ciddi xəstəliklərdə faydalı ola biləcək bir sıra kimyəvi maddələr ehtiva edir. Kimyəvi tərkibində qraviola anon asetogeninlər - anoheksosin, anokatalin, anomontasin, anomutasin, kohibin A-dan D, korepoxylon, javoricin, montanacin, montecristine, muricapentocin, isoanonacin, muricatalin və digərləri.
Graviolanın seçilməsi və saxlanması
Ölkəmizdə meyvə qraviola hələ tapılmadı, ancaq bunun əvəzinə qraviola əsaslı əlavələr almaq olar. Xüsusi mağazalardan və ya onlayn mağazalardan əldə edilə bilər. Əlavələr nisbətən bahalıdır - məsələn, təxminən 60 ml BGN 50 dəyərindədir.
Graviolanın dozası
Müvafiq cazibə dozası yaş və sağlamlıq kimi amillərdən asılıdır. Uyğun miqdarda doza təyin etmək üçün hələ də kifayət qədər elmi məlumat yoxdur qraviola. Bununla birlikdə, təbii məhsulların həmişə təhlükəsiz olmadığını və həddindən artıq istifadə edilməməli olduğunu unutmamalıyıq.
Graviolanın üstünlükləri
Bütün hissələri qraviola istifadə edilə bilər - yarpaqlar, qabıq, toxum, kök, köklər, meyvələr. Bəzi Polineziya adalarında əhval-ruhiyyəni qaldırmaq üçün hər gün qraviola çayı qəbul edilir. Meyvə bir dərman olmaqdan başqa, Cənubi Amerikada mütəmadi olaraq dadlı və çox canlandırıcı bir meyvə kimi istehlak olunur.
Graviola və graviola məhsulları əhval-ruhiyyəni əhəmiyyətli dərəcədə qaldırarkən çox yaxşı bir sinir tonlayıcı və sakitləşdirici təsir göstərir. Bütün bədəndəki sakitləşdirici təsir qraviola yarpağı ekstraktının qan təzyiqi salma qabiliyyəti ilə əlaqədardır.
Meyvə ekstraktı olduğu elmi olaraq kanıtlanmıştır qraviola beyində serotonin rolunu oynayan üç vacib birləşmə ehtiva edir. Graviola yaxşı sitotoksik xüsusiyyətlərə malikdir, yəni düzgün işləməyən hüceyrələri öldürmə qabiliyyətinə malikdir.
Yarpaqlardan, kökündən, toxumlarından, gövdəsindən çıxarışlar çox sayda patogen bakteriyaya qarşı antibakterialdır, ayrıca qabıq antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. Graviola toxumları güclü antiparazitar xüsusiyyətlər göstərir. Əzilmiş qraviola toxumları xarici və daxili parazitlərə, bitlərə və digərlərinə qarşı vasitə kimi istifadə olunur.
Bitkinin qabığı, kökü və yarpaqları antispazmodik, sedativ və qan azaldıcı maddələr kimi istifadə olunur. Bundan əlavə, sinirlərin vəziyyətini gücləndirirlər.
Hələ 1976-cı ildə Milli Xərçəng İnstitutu kök və yarpaqlarının olduğunu aşkar etdi qraviola xərçəng hüceyrələrinə qarşı aktiv sitotoksiklik göstərin. Graviolanın xərçəngin təsirinə dair tədqiqatların əksəriyyəti anon asetogeninlər adlanan yeni aşkar olunmuş fitosubstan növünə yönəlmişdir.
Graviola zərər
Graviola təhlükəsiz deyil. 2002-ci ildə Hərəkat Bozuklukları jurnalı, Yerli Amerikalılarda görülən yüksək hərəkət pozğunluqlarını graviola meyvələrinin həddindən artıq istifadəsi ilə əlaqələndirən bir iş nəşr etdi. Ancaq bu günə qədər mümkün bir əlaqəyə dair konkret bir dəlil verilməyib. İstehlak qraviola hamilə qadınlar və süd verən analar üçün kontrendikedir.
Təzyiqi aşağı olan insanlar da qraviola istifadə etməkdən çəkinməlidirlər. Digər tərəfdən, qraviola həzm sistemindəki normal bağırsaq florasının məhvinə səbəb ola bilər. Bitki 30 gündən uzun müddət istifadə edilərsə, pəhrizə həzm fermentləri və probiyotiklərin əlavə edilməsi tövsiyə olunur.
Böyük dozalarda qəbul olunarsa ürək bulanması və qusma ola bilər. Bu vəziyyətdə dozaj azaldılmalıdır.
