2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Niyə sarımsaq bu qədər faydalıdır?
Çünki hətta gündə bir diş sarımsaq istehlakı sağlamlığımıza müsbət təsir göstərə bilər. Sarımsaq B vitaminləri, C vitamini, PP və A provitamini ehtiva edir. Ayrıca amin turşuları və mineral duzlar - maqnezium, kalsium və kalium, həmçinin sarımsağa xarakterik bir qoxu verən efir yağları var.
Sarımsağın insan sağlamlığı üçün xüsusiyyətləri
1. Elədir təbii antibiotikbakteriyaların böyüməsini maneə törədən, lakin eczanələrdə mövcud olan dərmanlar kimi təbii bakterial floranı məhv etməyən.
2. Tənəffüs yoluxucu virus infeksiyalarının qarşısını alır və onlarla mübarizə aparır;
3. Həzm sisteminin parazitlərini məhv edir;
4. Gəncləşdirir - tərkibindəki antioksidanlar sərbəst radikallarla mübarizə aparır və bədənin qocalma prosesini ləngidir;
5. Təzyiqi azaldır və beləliklə infarktın qarşısını alır;
6. Şişə qarşı təsir göstərir - antioksidanlar xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmaq üçün immunitet sistemini stimullaşdırır;
7. Həzm sisteminə faydalı təsir göstərir - bağırsaq fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Soyuqdəyməyə qarşı südlü sarımsaq
Soyuqdəyməyə qarşı istifadə olunan sarımsaq südü, nənələrin sevdiyi və uşaqların nifrət etdiyi bir üsuldur. Bununla birlikdə, effektivliyini inkar edə bilməzsiniz! Özü sarımsaq bakterisid və antiviral xüsusiyyətlərə malikdirvə isti süd, bal və ədviyyatlarla birlikdə bədənimizi istiləşdirir. Həmişə soyuq hiss etdikdə, bir stəkan hazırlayın sarımsaqlı süd.
Yapmanız lazım olan bir stəkan isti, lakin qaynayan südün içinə bir və ya iki əzilmiş sarımsaq dişini əlavə etməkdir. İstədiyiniz təqdirdə içkini daha da faydalı edəcək bal ilə mövsüm edə bilərsiniz.
Sarımsaq tincture
Sarımsaq tincture adətən bədəni gücləndirir, xüsusilə yüksək xolesterolu olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Sarımsaq tincture bədəndə yağ yığılmasını təmizləyir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, ateroskleroz və infarktın qarşısını alır.
Belə bir tentür etmək heç də çətin deyil və bir çox üstünlükləri var!
350 q sarımsaq basıldı və üzərinə 250 ml yaxşı ev yapımı brendi əlavə edildi. Kavanozu qapaqla sıx bağlayın və qaranlıq bir sərin yerdə saxlayın. 10 gündən sonra yaranan tentürü cuna süzün və qaranlıq bir şüşəyə köçürün. Şüşəni möhkəm bağlayın və növbəti 4 gün ərzində sərin yerdə saxlayın. İki həftədən sonra sarımsaq tentürü hazırdır! Müalicə gündə iki dəfə 4 damla başlayır və gündə iki dəfə təxminən 30 damla bitir.
Sarımsaq şərbəti
Bal ilə sarımsaq kimi, sözdə sarımsaq şərbəti ilə təsirli olur soyuqdəymə və qripə qarşı mübarizə. Boğaz ağrısı olduqda da faydalıdır. Bu, bədənin toxunulmazlığını sürətlə gücləndirməyin təbii bir yoludur.
Şərbəti hazırlamaq üçün 2 baş sarımsaq, bir neçə çay qaşığı bal, 2 limon və 1 stəkan qaynadılmış soyuq suya ehtiyacınız olacaq. Sarımsağı soyun və əzin. Limon suyunu bir stəkan suya sıxın (sitrus şirəçəkənindən istifadə edərək), doğranmış sarımsaq və bal əlavə edin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
Sonra bir şüşə şüşə və ya qaba tökün, qaranlıq bir sərin yerdə saxlayın və özünüzü pis hiss edən kimi şərbətdən istifadə edin. boğaz ağrısı. Müalicə üçün gündə üç xörək qaşığı qəbul etmək lazımdır və toxunulmazlığın ümumi qorunması üçün gündə 1 xörək qaşığı kifayətdir.
Tövsiyə:
Yeməkləri Sakitləşdirmək üçün Vegan Reseptləri
Pasxa ərəfəsində, kilsə Pasxa orucunun ənənəsinə uyğun olan heyvan məhsulları izi olmayan vegan yeməkləri xüsusilə populyardır. Dadlı və faydalı olmaqla yanaşı, hazırlandıqları məhsullarda faydalı maddələr olduğu üçün psixika üçün son dərəcə sakitləşdirici olan vegan yeməkləri hazırlaya bilərsiniz.
Hər Gün Bir Ovuc Fındıq Həkimləri Uzaqlaşdırır
London Kral Kollecindən bir qrup alimin apardığı yeni bir araşdırmaya görə, gündə yalnız bir ovuc fındıq həkimləri uzun müddət sizdən uzaqlaşdıra bilər. Alimlərə görə, gündə təxminən 20 qram qoz yemək bizi infarkt və xərçəng kimi potensial ölümcül xəstəliklərdən qoruya bilər.
Tikanaqlı Bu 3 Müalicəvi Resept Bir çox Xəstəliyi Uzaqlaşdırır
Thistle, C vitamini, şəkərlər, mineral duzlar, üzvi turşular, pektin, tanen və digər həyati maddələr bol olan turş tart dadı ilə qara və mavi meyvələrə sahib, yüksək dərəcədə dallanmış bir koldur. Quru və daşlı yerlərdə, yollar boyunca, dəniz səviyyəsindən 1000 metrə qədər Bolqarıstanın hər yerindəki kollarda böyüyür.
Virusları öldürən Və Yaşlanmanı Ləngidən ən Faydalı Giləmeyvə
Bir çox araşdırma bunu təsdiqləyir qara chokeberry füsunkardır sağlam giləmeyvə vücudu ağır metallardan və zərərli maddələrdən təmizləyən və beləliklə xərçəngin inkişafının qarşısını alan. Bu giləmeyvə güclü bir antitümör təsirə malikdir, döş, qaraciyər, beyin, ağ ciyər və kolonda xərçəng hüceyrələrini "
Bu Ləzzətlər Pis əhval-ruhiyyəni Uzaqlaşdırır
Bir çox halda, düzgün olmayan pəhrizimiz və ya sadəcə müəyyən qidaların menyumuzdan çıxarılması əhval-ruhiyyəmizin dəyişməsinə, əsəbilik, əsəbilik və hətta depressiyaya səbəb olur. Bu cür şərtlərin özümüz üçün xoşagəlməz olmasından başqa, başqalarının da nəzərindən yayınmır.
