2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Nanə, müxtəlif növ tərəvəz və ət yeməkləri, şorba, şorba və hətta salat üçün ləzzətli ədviyyat kimi populyar olmaqla yanaşı insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
Nanə, hər növ zərərli mikroorqanizmlərlə uğurla mübarizə aparan bir bitkiyə çevirən qiymətli efir yağlarını ehtiva edir. Buna görə qastritlə mübarizədə faydalıdır.
Mədə ağrınız varsa, nanə onlarla mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. 200 millilitr isti su tökərək 1 xörək qaşığı bitkinin qurudulmuş yarpağını tökərək nanə bir qaynaq hazırlayın.
35 dəqiqə buraxın və süzün. Bu həlim bal ilə və ya tatlandırıcı olmadan içə biləcəyiniz bir çay kimi uğurla istifadə edilə bilər. Soyuq içə bilərsiniz, ancaq bir az isti olduqda ən faydalıdır.
Nanə ağrıkəsici və vazodilatasiya xüsusiyyətlərinə malikdir. Həzmi yaxşılaşdırır, ürək bulanma hissini aradan qaldırır və safra yaxşı təsir göstərir.
Nanə qarışığı da ürək yanmasına kömək edir. Mədə ağrıları zamanı isti, lakin isti olmayan suya nanə bir qaynadma əlavə edərək hamam qəbul edə bilərsiniz.
Şişkinlikdə nanə çox faydalıdır. Nanənin tərkibində olan taninlər mədəni müxtəlif növ qıcıqlanma və iltihablardan qoruyur.
Nanə həm ishal, həm də qəbizlik zamanı kömək edir. Kolit üçün də faydalıdır, ancaq kolit varsa bu bitkinin həlimini içmədən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.
Nanə iştah problemlərində də kömək edir. Bunu etmək üçün, yeməkdən yarım saat əvvəl gündə üç dəfə üçüncü fincan çay içmək, biraz şirinləşdirmək lazımdır.
12 yaşdan kiçik uşaqlara nanə həlimi verildikdə, dozanın böyüklər üçün uyğun olduğu ilə müqayisədə yarıya endirilməsi məsləhət görülür.
Bitkinin tərkibindəki tanenlər daha həssas və kövrək orqanizmlərdə allergik reaksiyaya səbəb ola bildiyindən 2 yaşdan kiçik uşaqlar üçün nanə həlimi tövsiyə edilmir.
Kiçik uşaqlar üçün nanə həlimi əlavə olunan isti su ilə dolu bir çuxurda oturmaq tövsiyə olunur.
Tövsiyə:
Nanə Ilə Nanə Arasındakı Fərq
Bolqar ənənəvi mətbəxi ədviyyatlı olaraq təyin edilir, çünki istifadə olunan əsas xammallardan biri ədviyyatdır. Onların istifadəsi yeməyin dadını yaxşılaşdıran və onun mənimsənilməsini təşviq edən bir zərurətdir. Onların təsiri konsentrasiya, miqdar, rəng və dad maddələri ilə müəyyən edilir.
Nanə əsəbi Mədədə Kömək Edir
Dünya əhalisinin təxminən yüzdə iyirmi nanə çayı ilə müalicə edilə bilən bir problemdən əziyyət çəkir. Bu bitki dadı və aromasına xoş olmaqdan əlavə son dərəcə faydalıdır. Nanə əsəbi mədə sindromunu aradan qaldırmağa kömək edir. Kolonda analjezik deyilən kanalı aktivləşdirir, mədə-bağırsaq traktında iltihablı prosesləri və ağrıları rahatlaşdırır.
Üç Içki Mədə şişkinliyinə Kömək Edir
Bəslənmə mütəxəssisləri xoşagəlməz hiss etdiyinizi söyləyirlər şişkin mədələr sakitləşdirən və həzmə kömək edən üç içki köməyi ilə qarşısını almaq olar. Çox vaxt çox yemək çox müalicə etmək çətin olan xroniki xəstəliklərə səbəb olur. Bu səbəbdən yediyiniz qidanın mədə tərəfindən işlənməsi çox vacibdir.
Horsadad Yarpaqları Ilə Sürtmək Bel Və Oynaq Ağrılarına Kömək Edir
Bədəndə yığılmış və bədəndə ağrılı çöküntülərə və drenaja səbəb ola biləcək bütün duzlardan qurtulmağın vaxtı gəldi. Təzə böyük götürün horseradish yarpaqları - 2 ədəd. Yatmazdan əvvəl hər iki tərəfə qaynar suya qoyun və dərhal bu yerləri bitki yağı ilə yağladıqdan sonra boynunuzdan tutaraq dərhal belinizə qoyun.
Nanə Bu 5 Xəstəliyi Yüzdə 100 Müalicə Edir
Nanə bəşəriyyətə məlum olan ən faydalı bitkilərdən biridir. Sağlam olmaq istəyirsinizsə gündəlik menyuya əlavə olunmalıdır. Bu heyrətamiz otu istənilən ərzaq mağazasında tapmaq olar. Bədənə gətirdiyi faydalar heyrətamizdir. Şu anda evinizdə bir əsas məhsul olmasa da, bunu dəyişdirmək yaxşıdır.
