2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ətirli nanə olmasaydı, heç bir lobya yeməyi kifayət qədər dadlı olmazdı. Ədviyyat xüsusilə quzu, düyü və bir çox başqa yeməklər üçün uyğundur, lakin nanə yalnız müxtəlif yeməklərin ləzzəti üçün uyğun deyil. Aromatik ədviyyat çayı, hər şeydən əvvəl mədə narahatlığı kimi dərəcədə populyardır.
Vəziyyəti idarə etmək və orqanizmin pozğunluqla mübarizə etməsi üçün yalnız bir və ya iki stəkan kifayətdir. Çay digər vəziyyətləri aradan qaldıra bilər - ürək bulanmasına, kolikaya kömək edir. İştahı artırdığını və iltihab əleyhinə təsir göstərdiyini unutmayın.
Hazırlamaq üçün 500 ml isti suya 2 xörək qaşığı qoymalısınız nanə. Bu şəkildə hazırlanan infuziya bir saat isladılmalı və sonra süzülməlidir. Soyuduqdan sonra için.
Digər araşdırmalara görə, nanə çayı istənməyən tükləri aradan qaldırmağa kömək edir və eyni zamanda selülitlə uğurla mübarizə aparır. Deyilənə görə iki aydan çox olmamaq şərtilə həlim müntəzəm istehlak edildikdə bədəninizdə görünən bir fərq görəcəksiniz - dəriniz toxunuşda çox xoş olacaq və bədəniniz daha möhkəm olacaqdır. Bunun üçün təxminən beş qram aromatik bitki və 250 ml isti suya ehtiyacınız var.
İçkini selüliti aradan qaldırmaq üçün istehlak edirsinizsə, məsləhət gündə iki fincan çay içməyinizdir. Həddindən artıq tüklərdən qurtulmaq istəsəniz, ovulyasiya zamanı nanə çayı içməyiniz tövsiyə olunur - kəşf türk alimləri tərəfindən edildi.
Mütəxəssislər bunu deyir nanə sərbəst testosteron səviyyəsini azaldır və digər tərəfdən - estradiol, follikül stimullaşdırıcı və luteinizan hormonların sintezini artırır. Tam olaraq pulsuz testosteron qadınlarda kişi naxışının günahkardır, bu vəziyyətə hirsutizm deyilir.
İçkinin istehlakı xoşagəlməz deyil - əvvəlcə dadına görə qeyri-adi tapacaqsınız, ancaq ilk iki və ya üç stəkandan sonra ətirə tamamilə alışacaqsınız. Bu vəziyyətdə də çay soyudulub içilə bilər.
Tövsiyə:
Sağlam Və Gözəl Dəri üçün Faydalı Qidalar
İnsanlar problemli quru dərilər, sızanaqlar, qırışlar və quruluqla mübarizə aparmaq üçün bahalı kosmetik məhsullara müntəzəm olaraq çox pul xərcləyirlər. Bir çoxumuz daha ucuz vasitələrə, yəni sağlam qidalara etibar edə bilərik. Əksər sağlam qidalar problemli dəri ilə mübarizə aparmaq üçün geniş bir seçim təklif edir.
Gözəl Dəri üçün Faydalı Səhər Içkiləri
Sağlam səhər içkiləri maddələr mübadiləsinin sürətlənməsində və mədənin təmizlənməsində mühüm rol oynayır. Günə bir və ya iki litr su ilə başlamaq bədəndəki bütün tullantıları təmizləməyə kömək edir və bu, dərimizin təmizlənməsinə və gözəlləşməsinə gətirib çıxarır.
Gözəl Bir Bədən Və Parlaq Dəri üçün Kefir Ilə Pəhriz
Kefir ən faydalı və tonik südlü içkilərdən biridir. Çox ehtiyac duyulan kalsium, dəmir, yod, A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, D vitamini, faydalı bakteriyalar və bir dəst digər qiymətli maddələrin mənbəyidir. Onların sayəsində həzmi tənzimləyir, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, təzyiqi tənzimləyir və mədə-bağırsaq traktının vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Qadınlar üçün Güclü Içki - Arıqlamaq, Parlaq Dəri Və Gözəl Saçlar üçün
Bu, artıq çəkidən ciddi şəkildə narahat olanlar üçün mükəmməl bir içki. Bunu etmək üçün yalnız 1 tərkibə ehtiyacınız var. Səhərdən axşama qədər içməyə başlayın və hər gün arıqlayacaqsınız. Gözəl saçlar və tez cavanlaşan dəri xoş bir bonus olacaqdır.
Gözəl Dəri Və Incə Bel üçün Qreypfrut Yeyin
Qreypfrut normal miqdarda istehlak edildiyi təqdirdə çox faydalı bir meyvə olduğu deyilən bir sitrus meyvəsidir. Ancaq həddini aşsanız, bir çox mənfi yan təsiri ola bilər. Qreypfrut yeməkdə hansı sağlamlıq problemlərinin güclü sağlam müttəfiqiniz ola biləcəyinə baxın.
