2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qızardılmış kıyılmış köftələr gənclərin və yaşlıların sevimlisidir, amma tez-tez bişirsək, tez bərkimiş olacaqlar. Bu səbəbdən tərəvəz köftəsinin necə hazırlanacağını öyrənmək yaxşıdır və niyə menyunuza həqiqi çeşid gətirəcək daha qeyri-adi bir həll olan bulqur köftəsi də deyil.
Budur, 3 sınaqdan keçirilmişdir arpa bulqur köftəsi reseptlərihazırlanması tez və asandır:
Adi arpa bulqur köftəsi
Lazımi məhsullar: 500 qr arpa bulgur, 1 soğan, 2 yumurta, az miqdarda şüyüd, bir neçə budaq cəfəri, qızartma yağı, 200 q çörək qırıntıları, duz və istiot dadına görə
Hazırlanma üsulu: Bulqur yuyulur və davamlı qarışdırmaqla qaynadılır. Tamamilə yumşaldıqdan sonra soyudun, boşaltın və üyüdün. Yağda xırda doğranmış soğanı qızardın və üzərinə yumurta, bulğur, xırda doğranmış yaşıl ədviyyatlar, dadmaq üçün duz və istiot və qarışığın çəkdiyi qədər çörək qırıntıları əlavə edin. Təxminən 30 dəqiqə dayana və bulqur qarışığından çörək qırıntılarına bükülmüş köftələr əmələ gətirin və hər iki tərəfdə yağ yağlanana qədər qızardın. Salat və ya bişmiş tərəvəz ilə xidmət edin.
Arpa bulqur və pendir küftələri
Lazımi məhsullar: 500 q bulqur, 1 yumurta, 200 q pendir, 100 q çörək qırıntıları, ləzzətli, duz və şəkər dadına görə, qızardılmış yağ
Hazırlanma üsulu: Bulqur əvvəlki reseptdə olduğu kimi qaynadılır. Bir qaba tökün və doğranmış pendir, yumurta, duzlu, duz və şəkəri zövqünüzə əlavə edin. Hər şeyi yaxşı qarışdırın və bu qarışıqdan çörək qırıntılarına bükülmüş və hər iki tərəfdə qızıl rəngə qədər qızardılmış köftələr yaradın.
Arpa bulğur köftəsi
Lazımi məhsullar: 500 q bulqur, 200 q kıyma əti, 1 soğan, 1 yumurta, ləzzətli, kimyon, dadına görə duz və istiot, yuvarlamaq üçün çörək qırıntıları, qızartma yağı
Hazırlanma üsulu: Bulqur yuxarıda göstərildiyi kimi qaynadılır. Soğanı xırda doğrayın və qiymə ilə yağda qızartın. Bulgur və qiymə soyuduqdan sonra qarışdırın və yumurta və digər ədviyyatları əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və təxminən 30 dəqiqə dayana qədər buraxın, bu qarışıq əmələ gəlir bulqur köftəsi, çörək qırıntılarına bükülür və qızılı qədər qızardılır. Seçdiyiniz bir sous ilə xidmət edin.
Tövsiyə:
5 Reseptlə Yemək Tullantılarını Azaldın
İnsanlar çox yemək atırlar və ən yaxşısı onu atmamaqdır. Doğru məhsulları düzgün bir şəkildə qarışdırmaqla qida israfını azaldacaq və pula qənaət edəcəksiniz. Tərəvəzli toyuq bulyonu şorba üçün yaxşı bir əsasdır, onu da elə içə bilərsiniz.
Yalnız 4 Qida Ilə Möcüzə Bir Pəhriz Uzun ömür Təmin Edir
Pəhriz qidalanma dünyasının da meylləri var. Tez-tez olur ki, bir pəhriz bir sıçrayış edir, sonra başqa bir ilə əvəz olunur. Hər bir sonrakı biri, müəyyən edilmiş rejimi izlədiyiniz müddətdə heyrətləndirici nəticələrə zəmanət verir. Bununla birlikdə, yeni möcüzə pəhrizi fərqli bir şeydir.
Sağlam Qalmaq üçün Bulqur Yeyin
Bulqur vegeterianlar arasında xüsusilə populyardır. Yüksək enerji dəyərinə malikdir və sağlam olmaq istəyənlərin gündəlik menyusunda bir yer tapmalıdır. Bulqur, qabıqsız buğda dənəsindən hazırlanır, qismən qaynadılır və sonra xırda hissələrə qurudulur.
Ruh üçün Hər Salat üçün - Yalnız Bu Iki Reseptlə
Tərəvəz istehlakı bədəni qidalandırır və maddələr mübadiləsini dəstəkləməyə və toksinləri təmizləməyə kömək edir. Bir çox insan üstünlük verir salat hətta əsas kurs kimi. Hər ölkənin, hər mədəniyyətin, hər zamanın, hər fəslin, hər birimizin sevdiyimiz salat resepti var.
Yoxla! Bir Möcüzə Və Nağıl üçün üç Yeməkli Fas Menyusu
Düşünəndə Mərakeş mətbəxi , onu tanımaq üçün kuskusdan daha uyğun bir yemək yoxdur. Bu bir həqiqət olsa da, Fas mətbəxi bununla bitmir. Baharatların və qeyri-standart məhsulların və ləzzətlərin bolluğu onu ən çox arzulananlardan biri halına gətirdi və bu, tez-tez maraqlı Faslı reseptlər axtarmağımızın səbəbidir.
