2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qışda isti salatlar aktualdır. Ən populyar isti salatlardan biri aysberq kahı, yaşıl soğan və qızardılmış toyuq dişləmələrindən hazırlanır.
Bu salatın üstünə tavada qızardılmış şüyüd toxumu, bir ovuc hamsi, bir neçə qapı və qızardılmış portağal dilimləri qoyulur.
Salat bir zeytun yağı və balzamik sirkə ilə sarılır, salatın üzərinə tökülmədən əvvəl bir qədər isidilir.
Klassik isti salat kartofdan hazırlanır. Ən yaxşı hissələrə bölünməməli olan kiçik kartoflardan hazırlanır.
İsti qaynadılmış kartof qaymaqla örtülür, incə doğranmış yaşıl ədviyyatlar və bir az horseradish qarışdırılır. Aysberq kahı əlavə edin.
Belə bir salata donuz, qızardılmış soğan və sürtgəcdən keçirilmiş Parmesan əlavə edin. İstədiyində bu salata qaynadılmış toyuq əlavə olunur.
Ət əlavə etmədən bir çox isti salat var. Qızardılmış tərəvəzlərin isti salatı dadlı və faydalıdır. Yerkökü, soğan, kərəviz, qırmızı çuğundur, şalğam, kartof, badımcan və balqabağı incə doğrayın.
Hər şeyi bir qabda bişirin, əvvəlcədən zeytun yağı ilə püskürdün, duz və istiot səpin. 45 dəqiqədən sonra tərəvəzləri çıxarın, doğranmış doğranmış kahı yarpaqları və ya aysberq kahı əlavə edin.
Paxlalılar isti salatlar üçün yaxşı bir əsasdır. Qırmızı lobya, qarğıdalı və kuskusdan bir salat hazırlayın. Bütün maddələr ayrıca qaynadılır.
Sonra qarışdırın və onlara qızardılmış sarımsaq dişləri, limon şirəsi, zeytun yağı, duz və istiotla zənginləşdirilmiş sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü və rəndələnmiş kərəviz kökü qarışığını əlavə edin.
Tövsiyə:
Qışda Mükəmməl şirin Ləzzətlər
Qış məhdudlaşdırıcı və durğun və bizi tez-tez və uzun müddət bir çox sevimli şeylərdən, yerlərdən və insanlardan uzaqlaşdırmağın çox pis bir vərdişinə sahibdir. Və yəqin ki, hamı az sayda biri ilə razılaşacaq qış zövqləri Əlahəzrətin yeməyidir.
İsti Su Içmək Sağlamlığa O Qədər Faydalıdır?
Çox isti su içməyin sağlamlığınıza zərərli təsir göstərə biləcəyini bilirdinizmi? İsti su içməyin faydaları haqqında bir çox məqalə tapsanız da, içməyin zərərlərini də öyrənməlisiniz. Su həyat iksiridir. İnsan bədəninin demək olar ki, yüzdə 70-i sudan ibarətdir.
Qışda Isti Pivə Istilənir
Həqiqi qış soyuğunun nə olduğunu bilən xalqlar çoxdan yaşayış şərtlərinə uyğunlaşmağı öyrənmişlər. Müvafiq geyim, qida və sonuncusu, içkilər soyuq aylarda yaxşı hiss etmək üçün vacib şərtdir. Qış üçün gözəl bir içki isti pivədir. Həmişə olduğu kimi həmişə soyudulmuş sərxoş deyil.
İsti Və Ya Soyuq Su? Budur, Hansı Daha Faydalıdır
Su həyatımız üçün vacibdir. Nə qədər çox içsək, bir o qədər yaxşıdır. Bununla birlikdə, faydalarından ən yaxşı şəkildə istifadə etməyin açarı istilikdir. Susuzca nadir hallarda hansı su içdiyimizi düşünürük. Bir çox mütəxəssis, eləcə də adi insanlar on illərdir isti və ya soyuğun daha yaxşı seçim olub olmadığını düşünürlər.
İsti Içkilər Içmək Faydalıdır
Soyuq aylarda bir çox insan içməyi sevir isti içkilər . Onları istiləşdirməklə yanaşı, sıx bir gündə sakitləşdirici təsir göstərirlər. Odur ki, ilin soyuq aylarında bir fincan isti çay və isti qəhvə olmadan edə bilməyən insanlar var. İsti, isti olmayan içkilər içmək sinir sistemini sakitləşdirməyə kömək edir.
