2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qovrulmuş sarımsaqlı resept çox asandır və sağlamlıq problemlərinizdən qurtulmanıza kömək edəcəkdir. Tam şəfa təsiri əldə etmək üçün 1 gün ərzində 6 baş qovrulmuş sarımsaq yeməlisiniz. Bu, tam müalicə üçün dozadır.
Necə edilir?
Fırını 150 dərəcəyə qədər qızdırın. Hər baş sarımsaq üst qatlardan təmizlənir.
Yalnız ayrı qərənfillərin qabıqları qalıb. Kəskin bıçaqla hər başın yuxarı hissəsindən 0,5 -1 sm kəsin. Sarımsaq başlarını dayaz bir tavaya düzün, üstü kəsilmiş hissəsi ilə. Zeytun yağı içərisinə batması üçün zeytun yağı ilə yağlayın. Zeytun yağının sadə olmasına üstünlük verilir, çünki yemək üçün istifadə edilə bilər və Əlavə Sızma zeytun yağı yalnız salatlar üçündür və istilik müalicəsinə dözmür.
Üstü çörək bişirmək üçün alüminium folqa ilə örtülmüşdür. 10 dəqiqə gözləyin və bir az yumşalana qədər 10 dəqiqə bişirin.
Soyudulduqda hər mixək soyulur və soyuducuda və ya dondurucuda saxlanıla bilər. Ertəsi gün 6 baş yeyilir və gün ərzində başqa bir şey yeyilmir - bədənin təmizlənməsi belədir. Bütün gün ərzində hər 2 saatda bir baş qovrulmuş sarımsaq paylayın.
Bir müddət sonra yenidən təmizləməyə qərar verərsənsə, yenə bu şəkildə bişirin. Bu şəkildə bədəniniz zərərli toksinlərdən qurtulacaq, maddələr mübadiləsini sürətləndirəcəkdir.
Sarımsaq bütün artıq mayelərdən və yağlardan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Digər faydalı xüsusiyyət zərərli bakteriyaları məhv etmək, toxunulmazlığı gücləndirmək, pis xolesterol və libido səviyyəsini tənzimləməkdir.
Bu qədər faydalı xüsusiyyəti ilə insan bütün il sarımsaq yeməyi dayandırmamalıdır. Bu şəkildə sağlam, güclü, enerji dolu və cavanlaşacaqsınız.
Tövsiyə:
Hər Gün Qaynadılmış Su Için! Bədəninizə Nə Edəcəyinə Baxın
Su həyatın əsasını təşkil edir. Nə qədər sağlam olsalar da (etiketlərinə görə) başqa içkilərlə əvəz edərək özümüzü bundan heç vaxt məhrum etməməliyik. Sağlam, zəif və uyğun olmaq üçün hər gün ən azı iki litr şəffaf maye içməliyik. Bununla birlikdə, musluklardan içdiyimiz suda tez-tez tövsiyə edilməyən bir sıra maddələr var.
6 Diş Sarımsaq Yeyin Və 24 Saat ərzində Bədəninizə Nə Olduğunu Görün
Sağlamlığımızdan danışarkən bir anlıq sarımsağın gücünü laqeyd yanaşmamalısınız. Kilo itkisi və ya müəyyən xəstəliklər üçün təbii vasitə olaraq diyetlərdə sarımsaq istehlakından 24 saat sonra bədənimiz bu güclü qidaya cavab verir. Budur 6 diş qızardılmış sarımsaq yesək bədənimizə nə olacaq.
Qızardılmış Tərəvəzlər Qızardılmış Tərəvəzlər Qədər Zərərli Idi
Son bir araşdırma qorxulu bir kəşfə gətirib çıxardı - qovrulmuş tərəvəzlər qızardılmış qidalar qədər zərərlidir. Hamımız qaçılmaz olaraq yağda qızartmaqla hazırlanan fast food qidalarının istehlakının dəhşətli nəticələri barədə bir dəfədən çox eşitmişik.
Görün Hər Gün 1-2 Banan Yeyirsinizsə Nə Baş Verir
Bananın vətəni Asiya hesab olunur. Bu ləzzətli meyvə, yüngül və xoş ləzzətlə yanaşı, sağlamlığımız üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə də malikdir. Bu səbəbdən də bədənimizi mütəmadi olaraq dadlı bir yeməklə təmin etməyə çalışmalıyıq. 1.
Yağlı Yesəniz Də Arıqlaya Bilərsiniz! Bu Necədir
Sent-Luisdəki Washington Universiteti alimləri, yağlı qidaları sevsəniz belə, əlavə kilo yığılmasının qarşısını alan bir üsul olduğunu söylədi. Üçün texnika çəki itirmək bir antibiotik tərəfindən aktivləşdirilə bilən açıq metabolik yollara əsaslanır.
