Balqabaq Nə Ilə Gedir?

Video: Balqabaq Nə Ilə Gedir?

Video: Balqabaq Nə Ilə Gedir?
Video: Balqabağın möcüzəvi faydaları 2024, Sentyabr
Balqabaq Nə Ilə Gedir?
Balqabaq Nə Ilə Gedir?
Anonim

Balqabaq tez-tez qış mövsümündə verilir. Mülayim dadı və ecazkar aroması ilə bir çox reseptdə üstünlük verilən bir maddə halına gəldi və sağlam bir qidanın tərifi şübhəsizdir.

Balqabağa meyvə tərəvəzi də deyilir və daha əvvəl də dediyimiz kimi mətbəxdə yalnız əla zövqünə görə deyil, həm də faydalı keyfiyyətlərinə görə üstünlük verilir. Balqabaq beta karoten və A, B, C, D vitaminləri ilə zəngindir, bir çox pəhrizdə böyrək xəstəlikləri, ürək problemləri, qastrit, kolit, hepatit müalicəsində istifadə olunur. Ayrıca balqabaq sinir və immunitet sistemini sabitləşdirir.

Balqabaq bişirilə bilər, qaynadılır və ya buxarlana bilər. Bişirmək qərarına gəlsəniz, faydalı xüsusiyyətlərinin çoxunu itirdiyini unutmayın.

Balqabaq tortu
Balqabaq tortu

Balqabaq əsasən desertlərdə istifadə olunur, lakin bəzən əsas yeməklərin hazırlanmasında iştirak edir. Məsələn, İtaliyada makaron və müxtəlif pendirlərlə birləşdirilir. Fransada balqabaqdan müxtəlif duzlu tortlar, Çində isə yarpaqlarından şorba hazırlamaq üçün istifadə olunur.

Balqabaq yerkökü, ispanaq, göbələk, kartof, pendir və hətta şokoladla yaxşı birləşir. Meyvələrdən banan, alma, ərik, mərcanı və köri, zəncəfil və darçın kimi müxtəlif ədviyyatlarla yaxşı bir birləşmə əldə edilir. Balqabaqlı bir ət yeməyi sınamağa qərar verdiyiniz təqdirdə, donuz ətinə bahis etsəniz yaxşıdır. Toyuq və dovşan ilə uğurlu təcrübələr eşitdik.

Fırında düyü olan balqabaq
Fırında düyü olan balqabaq

Yenə də balqabaq qənnadı sənayesində ideal bir məhsul olaraq qalır. Ondan tort, cheesecake, tort, pancake, çörək və çörək hazırlamaqda istifadə edə bilərsiniz. Bir çox analar körpə püresi hazırlamaq üçün balqabağa güvənirlər.

Meyvələr souslar üçün əla əsas yaradır.

Balqabağı seçdiyiniz içliklə doldurmaq və ya risotto və ya şorba hazırlamaq olar.

Balqabaq toxumu mətbəxdə də istifadə edilə bilər. Çiy əlavə edildiyi zaman salatlar və yan yeməklərdə yaxşı bir vurğu olur. Həm də yağ hazırlamaq üçün istifadə olunur. Balqabaq toxumu yağı salat və desertlərə əlavə olunur. Ən çox bal və zeytun yağı ilə birləşən, kərə yağı və alma sirkəsi ilə birləşmələr var. İtalyan qənnadı fabrikləri balqabaq toxumu yağı ilə süzülmüş vanil dondurma təqdim edirlər.

Tövsiyə: