2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Hamımız bilirik ki, səhər yeməyi günün ən vacib yeməyidir. Gün ərzində bizi güc və enerji ilə doldurur. Ancaq ən şirin və ən xoş qalır Bazar qəlyanaltılar çünki işə tələsmədən fərqli ləzzətlər hazırlamaq üçün kifayət qədər vaxtımız var.
Standart çörəklərdən, xırda köftələrdən və ya ən sevdiyimiz ənənəvi pastadan bir az bezmisinizsə, klassikləri bir az fərqli bir şəkildə hazırlamağa çalışın.
Budur bir neçəsi bazar səhər yeməyi üçün ləzzətli fikirlər!
Çiyələk mürəbbəsi olan pancake
Lazımi məhsullar: 2 yumurta, 400 mililitr süd, 2 stəkana un, bir çimdik duz, bir çimdik şəkər, blueberry mürəbbəsi, əzilmiş qoz
Hazırlanma üsulu: Mikserdən istifadə edərək yumurtaları südlə çalın. Qarışıq qalınlaşana qədər tədricən un əlavə etməyə başlayın. Bir çimdik duz və bir çimdik şəkər əlavə edin. Qalın pancake istəsəniz, bir az köpüklü su və yarım çay qaşığı soda (və ya yarım paket qabartma tozu) əlavə edin.
Tencereyi qızdırın (tercihen Teflon) və qarışığın bir hissəsini bərabər şəkildə yayılması lazım olan bir çömçə ilə tökün. Pancake hazır olduqdan sonra digər tərəfi çevirin. Bütün pancake bişirdikdən sonra cem qoyun və qoz səpin. Lüks üçün bir dondurma çömçəsi ilə bəzəyə bilərsiniz dadlı bazar səhər yeməyi.
Pendir və bibər ilə omlet
Lazımi məhsullar:1-2 yaşıl bibər, 1-2 qırmızı bibər, 5-6 yumurta, 150 qram pendir, bir çimdik duz, 50 mililitr süd
Hazırlanma üsulu: Bibərləri xırda doğrayın və azca bişirin. Ayrı bir qabda yumurta, süd və bir çimdik duzu çalın. Qarışığı bir teflon qaba tökün və orta dərəcədə odda biraz qalınlaşana qədər bişirin. Omleti çevirin və doğranmış pendir və doğranmış bibərlə bərabər səpin. Hər iki tərəfdən də qızılı rəngə qədər bişirin. Pomidorla bəzəyin sürətli bazar səhər yeməyi.
Brushetta sendviçləri
Lazımi məhsullar: baget, pomidor, qırmızı bibər, xırda yerkökü, təzə soğan sapı, bir neçə brokoli gülü, Krem pendir, 50 qram üyüdülmüş sarı pendir
Hazırlanma üsulu: Tərəvəzləri xırda doğrayın və qarışdırın. Baget də kəsilməli, lakin dilim halına gətirilməli və sonra nazik bir krem pendir qatına sürtülməlidir. Yayılmış dilimləri bir tavaya düzün və üzərinə tərəvəzləri səpin.
Onları əvvəlcədən qızdırılan bir sobada bişirmək üçün qoyun (ancaq yalnız üstündə) tərəvəzlər bir az yumşalana qədər. Sonra sürtgəcdən keçirilmiş pendirlə çiləyin və 5 dəqiqə daha sobaya qoyun - pendir əriyənə qədər. Gözəl brusçetlərə isti xidmət edin.
Tövsiyə:
Asan Və Dadlı Keto Səhər Yeməyi üçün Fikirlər
Keto pəhrizi aşağı karbohidrat və ya aşağı karbohidratlı pəhrizdir. Kilo itkisini yağın enerjiyə çevrilməsi izləyəcək. Buna görə də, bu tip pəhrizdə əsas şey, tərkibində yağ olan qidalara vurğu etməkdir. Zülal azalır və karbohidratlar demək olar ki, menyudan yox olur.
Tez Və Təsirli Bir Bazar Səhər Yeməyi üçün üç Fikir
Bazar səhər yeməyi cavan və qoca tərəfindən maraqla gözlənilir, çünki bütün ailə üçün həmişə təntənəli bir şeyin dadı var. Bu, adi iş günlərindən daha çox vaxtınız olduğu üçün təsəvvürlərinizi asanlıqla ortaya qoya biləcəyiniz zamandır. Hələ ailənizin səhər yeməyinə nə hazırlayacağınızı düşünməmisinizsə, sizə sürətli və təsirli olmaq üçün 3 fikir təqdim edirik Bazar səhər yeməyi :
Tez Və Dadlı şənbə Səhər Yeməyi üçün Fikirlər
Şənbə səhər yeməyinizi asan, dadlı və unudulmaz etmək üçün sizə gözəl reseptlər təqdim edirik. Cem ilə qızardılmış dilimlər - janrda klassik, lakin istənilən dadlı effekt həmişə şənbə günü səhər əldə edilir. Lazımi məhsullar: 3-4 yumurta, 200 mililitr təzə süd, vanil mahiyyəti, qızartma yağı, cem (isteğe bağlı), köhnə çörək dilimləri Hazırlanma üsulu:
Dadlı Yağsız Səhər Yeməyi üçün Fikirlər
Müxtəlif fikirlərdən istifadə edərək ləzzətli yağsız səhər yeməyi hazırlaya bilərsiniz. Yağsız tort, yağsız tort, yağsız şirniyyat, yağsız peçenye, yağsız pancake, yağsız şirniyyat və dadlı edə bilərsiniz. Demək olar ki, hər hansı bir şirin makaron incəliyini arıq edə bilərsiniz.
30 Dəqiqə ərzində Dadlı Səhər Yeməyi üçün Fikirlər
Tez hazırlaya biləcəyiniz və həqiqətən dadlı olacaq bir neçə resept seçdik. Birincisi, ailəniz üstünlük verərsə, müxtəlif ədviyyatlar əlavə edə biləcəyiniz pendirlər üçündür. Budur sizə lazım olan şey: Kərə yağı ilə pendir Lazımi məhsullar: